Radio Opole » Reporterski Obraz Dnia » W magazynie Reporterski Obraz Dnia

W magazynie Reporterski Obraz Dnia

2019-04-23, 16:10 Autor: Bogusław Kalisz

W Opolu ruszył projekt dla seniorów "Przyjazne siłownie plenerowe"

Projekt "Przyjazne siłownie plenerowe" [fot. Katarzyna Doros]
Projekt "Przyjazne siłownie plenerowe" [fot. Katarzyna Doros]
Chodzą z kijkami, pływają, tańczą a od dziś jeszcze ćwiczą na siłowni plenerowej. Opolscy seniorzy spotkali się na osiedlu Armii Krajowej w Opolu, żeby pod okiem instruktora nauczyć się, jak poprawnie korzystać z siłowni pod chmurką. "Przyjazne siłownie plenerowe" to cykl bezpłatnych ćwiczeń na powietrzu, w które włączony jest trening obwodowy z wykorzystaniem dostępnych urządzeń. Projekt ma przekonać osoby, które skończyły 60 lat, że siłownie plenerowe mogą być dobrym miejscem do aktywnego spędzania czasu i poprawy własnej kondycji.
Siłownie dla seniorów

Zobacz także

2019-04-18, godz. 16:15, ROD - artykuły Święta w Pępicach zgodnie z religią Schronisko dla bezdomnych w podbrzesich Pępicach to jedna z najstarszych tego typu instytucji w Polsce. Pierwszy z bezdomnych zawitał w progi rodzinnego domu państwa Winiarzów niemal dokładnie 36 lat temu. » więcej 2019-04-18, godz. 15:45, ROD - artykuły Żur to nie tylko zupa. Palenie żuru w Krapkowicach Mieszkańcy powiatu krapkowickiego spotkali się wczoraj na 'paleniu żuru'. Kultywowaniu starego zwyczaju towarzyszyły warsztaty cukiernicze, konkurs dla dzieci czy możliwość nauki zdobienia jaj wielkanocnych. Tajniki tych wielkanocnych… » więcej 2019-04-18, godz. 14:30, ROD - artykuły Szkoła grozi zawaleniem? PSP 2 w Strzelcach Opolskich do szybkiego remontu Wczoraj wieczorem rodzice uczniów szkoły podstawowej numer 2 w Strzelcach Opolskich dowiedzieli się, że po przerwie świątecznej ich dzieci będą miały lekcje w oddalonej o 3 kilometry szkole numer 1. Powód? Placówce przy ul. Wawrzyńca… » więcej 2019-04-17, godz. 16:00, ROD - artykuły Czytać czy słuchać? Moda na audiobooki Jak odkryłem audiobooki- pod takim hasłem w opolskiej Miejskiej Bibliotece Publicznej odbyło się spotkanie z Jackiem Podsiadło. Poeta, prozaik, tłumacz i felietonista opowiedział zgromadzonej publiczności m.in. o tym jak się mają… » więcej 2019-04-17, godz. 15:45, ROD - artykuły Pisane, skrobane i malowane. Opolanie uczą się zdobienia jajek Pamiętamy o wielkanocnych tradycjach i uczymy się ich. Jednym z najważniejszych symboli zbliżających się świąt jest pisanka. » więcej
571572573574575576577
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »