Radio Opole » Reporterski Obraz Dnia » W magazynie Reporterski Obraz Dnia

W magazynie Reporterski Obraz Dnia

2019-04-23, 16:10 Autor: Bogusław Kalisz

W Opolu ruszył projekt dla seniorów "Przyjazne siłownie plenerowe"

Projekt "Przyjazne siłownie plenerowe" [fot. Katarzyna Doros]
Projekt "Przyjazne siłownie plenerowe" [fot. Katarzyna Doros]
Chodzą z kijkami, pływają, tańczą a od dziś jeszcze ćwiczą na siłowni plenerowej. Opolscy seniorzy spotkali się na osiedlu Armii Krajowej w Opolu, żeby pod okiem instruktora nauczyć się, jak poprawnie korzystać z siłowni pod chmurką. "Przyjazne siłownie plenerowe" to cykl bezpłatnych ćwiczeń na powietrzu, w które włączony jest trening obwodowy z wykorzystaniem dostępnych urządzeń. Projekt ma przekonać osoby, które skończyły 60 lat, że siłownie plenerowe mogą być dobrym miejscem do aktywnego spędzania czasu i poprawy własnej kondycji.
Siłownie dla seniorów

Zobacz także

2019-04-25, godz. 16:00, ROD - artykuły 15 lat Polski w Unii Europejskiej. Seminarium naukowe w Opolu Od 2004 roku Opolszczyzna otrzymała z Unii Europejskiej 22 miliardy złotych. Pieniądze zostały przeznaczone na budowę dróg, remonty obiektów użyteczności publicznej, pomoc dla przedsiębiorców oraz mieszkańców wsi. 1 maja mija… » więcej 2019-04-25, godz. 16:00, ROD - artykuły Dni otwartych koszar w 10. Brygadzie Logistycznej w Opolu Opolscy logistycy otworzyli drzwi swojej jednostki dla zwiedzających. Dzieci i dorośli mogą z bliska przyjrzeć się jak pracuje wojsko i zwiedzić koszary. Nauka strzelania, obsługa karabinów, czy możliwość przymierzenia wojskowego… » więcej 2019-04-24, godz. 16:10, ROD - artykuły NFZ otrzymał 16 mln złotych na skrócenie kolejek na specjalistyczne zabiegi NFZ w Opolu zapowiada znaczne zmniejszenie kolejek pacjentów, którzy oczekują na zabieg usunięcia zaćmy, wstawienia endoprotezy czy badanie tomografem oraz rezonansem magnetycznym. Opolski oddział funduszu otrzymał z Ministerstwa Zdrowia… » więcej 2019-04-24, godz. 16:00, ROD - artykuły Bernhard Grzimek z Nysy - opolski Tony Halik Dziś (24.04) mija 110 rocznica urodzin Bernharda Grzimka - światowej sławy zoologa, obrońcy praw dzikich zwierząt, założyciela Parku Narodowego Serengeti, który otrzymał Oscara za film 'Serengeti nie może umrzeć'. Jest prekursorem… » więcej 2019-04-24, godz. 16:00, ROD - artykuły "1000 drzew na minutę" - akcja sadzenia lasu na Kopie Biskupiej '1000 drzew na minutę' - to nazwa akcji, w ramach której Lasy Państwowe, już po raz kolejny, zapraszają społeczeństwo do wspólnego sadzenia lasów. W najbliższą sobotę (27.04), pomóc przyrodzie będzie można w okolicach podnyskiego… » więcej
568569570571572573574
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »