Radio Opole » Reporterski Obraz Dnia » W magazynie Reporterski Obraz Dnia

W magazynie Reporterski Obraz Dnia

2019-04-23, 16:10 Autor: Bogusław Kalisz

W Opolu ruszył projekt dla seniorów "Przyjazne siłownie plenerowe"

Projekt "Przyjazne siłownie plenerowe" [fot. Katarzyna Doros]
Projekt "Przyjazne siłownie plenerowe" [fot. Katarzyna Doros]
Chodzą z kijkami, pływają, tańczą a od dziś jeszcze ćwiczą na siłowni plenerowej. Opolscy seniorzy spotkali się na osiedlu Armii Krajowej w Opolu, żeby pod okiem instruktora nauczyć się, jak poprawnie korzystać z siłowni pod chmurką. "Przyjazne siłownie plenerowe" to cykl bezpłatnych ćwiczeń na powietrzu, w które włączony jest trening obwodowy z wykorzystaniem dostępnych urządzeń. Projekt ma przekonać osoby, które skończyły 60 lat, że siłownie plenerowe mogą być dobrym miejscem do aktywnego spędzania czasu i poprawy własnej kondycji.
Siłownie dla seniorów

Zobacz także

2019-05-09, godz. 16:30, ROD - artykuły Seniorzy szykują się na bal Trwają przygotowania do wielkiego balu z okazji XXI Opolskich Dni Seniora. Centrum Informacyjno-Edukacyjne w Opolu stało się do dziś salonem piękności. W ruch poszły suszarki, prostownice i oczywiście lakier do włosów, bo fryzury… » więcej 2019-05-09, godz. 15:33, ROD - artykuły Idzie nowe w taxi-taryfach w Opolu. Jest projekt, ruszają konsultacje Nie jedna a dwie - Opole zaproponowało nowe strefy taryfowe dla taksówek. Do konsultacji społecznych dziś trafiły 4 projekty uchwał. » więcej 2019-05-09, godz. 14:30, ROD - artykuły Są ogrody, będzie ogród? Co z terenem przy Rataja w Opolu? Kiedyś bali się że zamiast ogrodów będą mieli market albo osiedle. Dziś znów ... mają obawy o przyszłość swoich ogrodów. Do naszej redakcji zgłosił się przedstawiciel działkowców z okolic Rataja w Opolu, z pytaniem. Czy prawdą… » więcej 2019-05-08, godz. 16:30, ROD - artykuły Przygotowania do sezonu kąpielowego już ruszyły. Na naukę nigdy nie jest za późno! Około 300 dzieci ze szkół podstawowych gminy Nysa wzięło udział w dzisiejszym pikniku nad Jeziorem Nyskim. Impreza zorganizowana z okazji stulecia polskiej policji była okazją do przypomnienia młodym ludziom zasad bezpieczeństwa… » więcej 2019-05-08, godz. 15:45, ROD - artykuły Położne świętują. "To zawód ładny ale ciężki" 8 maja to w Polsce Dzień Położnej. Ta data nawiązuje do urodzin Stanisławy Leszczyńskiej, która była położną w obozie koncentracyjnym Auschwitz-Birkenau. Według nakazu Niemców miała zabijać noworodki. Ale ona - pomogła przyjść… » więcej
563564565566567568569
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »