Radio Opole » Reporterski Obraz Dnia » W magazynie Reporterski Obraz Dnia

W magazynie Reporterski Obraz Dnia

2019-04-23, 16:10 Autor: Bogusław Kalisz

W Opolu ruszył projekt dla seniorów "Przyjazne siłownie plenerowe"

Projekt "Przyjazne siłownie plenerowe" [fot. Katarzyna Doros]
Projekt "Przyjazne siłownie plenerowe" [fot. Katarzyna Doros]
Chodzą z kijkami, pływają, tańczą a od dziś jeszcze ćwiczą na siłowni plenerowej. Opolscy seniorzy spotkali się na osiedlu Armii Krajowej w Opolu, żeby pod okiem instruktora nauczyć się, jak poprawnie korzystać z siłowni pod chmurką. "Przyjazne siłownie plenerowe" to cykl bezpłatnych ćwiczeń na powietrzu, w które włączony jest trening obwodowy z wykorzystaniem dostępnych urządzeń. Projekt ma przekonać osoby, które skończyły 60 lat, że siłownie plenerowe mogą być dobrym miejscem do aktywnego spędzania czasu i poprawy własnej kondycji.
Siłownie dla seniorów

Zobacz także

2019-05-13, godz. 16:00, ROD - artykuły Opolscy uczniowie o ekologii wiedzą bardzo dużo. Zebrali ponad tonę plastikowych butelek typu PET Chętnie sortują śmieci i wiedzą, że o środowisko trzeba dbać. Przedszkolaki i uczniowie szkół podstawowych w Opolu znów pobili rekord w zbiórce butelek PET. W opolskim amfiteatrze podsumowano czwartą edycję konkursu organizowanego… » więcej 2019-05-13, godz. 16:00, ROD - artykuły Centrum RE-Start w Opolu już działa. Pomoc znajdą tam najbardziej potrzebujący Opole zyskało miejsce reintegracji społeczno-zawodowej dla podopiecznych Miejskiego Ośrodka Pomocy Rodzinie zagrożonych ubóstwem lub wykluczeniem społecznym. 30-u uczestników, w trzech turach uczy się podstaw zawodu stolarza, tapicera… » więcej 2019-05-10, godz. 16:00, ROD - artykuły Ubikacja to nie WC, a laska to miłość. Czeski język pełen podobieństw ale i sprzeczności Polacy coraz bliżej Czechów i odwrotnie, bo wspólna historia łączy nas od stuleci, natomiast o waśniach sprzed kilkudziesięciu lat powoli zapominamy.  Teraz oba kraje zgodnie sięgają po europejskie fundusze, są w jednej Europie… » więcej 2019-05-10, godz. 15:30, ROD - artykuły Kto buduje a kto remontuje? O pomysłach na rozwiązanie kłopotów mieszkaniowych w regionie Zaspokojenie potrzeb mieszkaniowych to jedno z głównych zadań gmin. Jednak niewiele jest samorządów lokalnych, gdzie problem ten jest bliski rozwiązania. Mimo rządowych programów wspierających budownictwo komunalne nadal wiele rodzin… » więcej 2019-05-10, godz. 14:35, ROD - artykuły 15 lat w UE. Jak ocenia ten czas Opolszczyzna? W niedzielę 12 maja w Muzeum Wsi Opolskiej w Opolu odbędzie się kolejna edycja Pikniku z Funduszami Europejskimi. To coroczna okazja do przekonania się jak wiele ciekawych inicjatyw podejmowanych jest przez różne podmioty i w jak wielu… » więcej
562563564565566567568
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »