Radio Opole » Reporterski Obraz Dnia » W magazynie Reporterski Obraz Dnia

W magazynie Reporterski Obraz Dnia

2019-04-23, 16:10 Autor: Bogusław Kalisz

W Opolu ruszył projekt dla seniorów "Przyjazne siłownie plenerowe"

Projekt "Przyjazne siłownie plenerowe" [fot. Katarzyna Doros]
Projekt "Przyjazne siłownie plenerowe" [fot. Katarzyna Doros]
Chodzą z kijkami, pływają, tańczą a od dziś jeszcze ćwiczą na siłowni plenerowej. Opolscy seniorzy spotkali się na osiedlu Armii Krajowej w Opolu, żeby pod okiem instruktora nauczyć się, jak poprawnie korzystać z siłowni pod chmurką. "Przyjazne siłownie plenerowe" to cykl bezpłatnych ćwiczeń na powietrzu, w które włączony jest trening obwodowy z wykorzystaniem dostępnych urządzeń. Projekt ma przekonać osoby, które skończyły 60 lat, że siłownie plenerowe mogą być dobrym miejscem do aktywnego spędzania czasu i poprawy własnej kondycji.
Siłownie dla seniorów

Zobacz także

2019-05-16, godz. 16:00, ROD - artykuły Budowa bloków nr 5 i 6 w Elektrowni Opole na finiszu Rozbudowa Elektrowni Opole na ukończeniu. W tym tygodniu drugi z nowo budowanych bloków w został podłączony (próbnie) do sieci. Inwestor - Polska Grupa Energetyczna podaje, że prace są zaawansowane na poziomie 97 procent. W tej chwili… » więcej 2019-05-16, godz. 15:45, ROD - artykuły Rapujący policjant z Opola pokazuje ciężką pracę policjantów Piotr Chwastowski na co dzień jest opolskim policjantem. Po godzinach - youtuberem. Zaczynał od wrzucania do internetu rapowych kawałków swojego autorstwa. Od jakiegoś czasu znany jest jako autor kanału 'Psy dają głos', gdzie bez lukru… » więcej 2019-05-16, godz. 15:00, ROD - artykuły XIV. Ogólnopolski Konkurs na Interpretację piosenek Agnieszki Osieckiej w Niemodlinie Te bardziej znane jak - 'Miasteczko cud', czy 'Oczy tej małej', jak i zapomniane i mniej rozpoznawalne - 'Ucisz serce' i 'Rozmowa poety z komornikiem'. W Niemodlinie trwa XIV. przegląd twórczości Agnieszki Osieckiej 'Oceany'. W konkursie… » więcej 2019-05-15, godz. 16:00, ROD - artykuły Rozpoczął się proces Bułgara, który śmiertelnie potrącił na pasach kobietę Przed Sądem Rejonowym w Opolu ruszył proces Bułgara, który w maju ubiegłego roku śmiertelnie potrącił starszą kobietę przechodzącą przez przejście dla pieszych na ul. Ozimskiej w Opolu. Oskarżony Sevdalin B. częściowo przyznał… » więcej 2019-05-15, godz. 16:00, ROD - artykuły 100 tys. złotych dla opolskich organizacji na promocję regionalnych produktów tradycyjnych Na Opolszczyźnie będzie można dobrze zjeść nie tylko w restauracjach. 13 organizacji otrzymało dofinansowanie na działania z zakresu promocji dziedzictwa kulinarnego i regionalnych produktów tradycyjnych. W ramach tych inicjatyw na… » więcej
560561562563564565566
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »