Radio Opole » Reporterski Obraz Dnia » W magazynie Reporterski Obraz Dnia

W magazynie Reporterski Obraz Dnia

2019-04-23, 16:10 Autor: Bogusław Kalisz

W Opolu ruszył projekt dla seniorów "Przyjazne siłownie plenerowe"

Projekt "Przyjazne siłownie plenerowe" [fot. Katarzyna Doros]
Projekt "Przyjazne siłownie plenerowe" [fot. Katarzyna Doros]
Chodzą z kijkami, pływają, tańczą a od dziś jeszcze ćwiczą na siłowni plenerowej. Opolscy seniorzy spotkali się na osiedlu Armii Krajowej w Opolu, żeby pod okiem instruktora nauczyć się, jak poprawnie korzystać z siłowni pod chmurką. "Przyjazne siłownie plenerowe" to cykl bezpłatnych ćwiczeń na powietrzu, w które włączony jest trening obwodowy z wykorzystaniem dostępnych urządzeń. Projekt ma przekonać osoby, które skończyły 60 lat, że siłownie plenerowe mogą być dobrym miejscem do aktywnego spędzania czasu i poprawy własnej kondycji.
Siłownie dla seniorów

Zobacz także

2019-05-22, godz. 16:10, ROD - artykuły Szlak czarownic nie taki straszny... Jeszcze nie tak dawno kruszono o niego kopie, teraz jest turystycznym hitem. A chodzi o 'Szlak czarownic po pograniczu nysko-jesenickim' - unijny projekt, którego efektem jest prawie 200-kilometrowa trasa rowerowa, biegnąca w większości… » więcej 2019-05-21, godz. 16:30, ROD - artykuły W Opolu o potrzebach i problemach cudzoziemców Na Opolszczyźnie legalnie pracuje 18 tysięcy imigrantów, z czego prawie 90 procent to Ukraińcy. Według badań przeprowadzonych przez Politechnikę Opolską nasz region jest wyjątkowy pod względem imigracji - ponieważ około 15 procent… » więcej 2019-05-21, godz. 16:15, ROD - artykuły Przystań Szkwał będzie odmieniona, wyremontują też stary internat Prawie 4 miliony złotych kosztować będzie rewitalizacja przystani szkwał i budynku internatu żeglugi w Kędzierzynie-Koźlu. » więcej 2019-05-20, godz. 16:45, ROD - artykuły "Jest wiele miejsca, można grać w różne gry sportowe". Nowe boiska wielofunkcyjne w gminie Niemodlin Uczniowie i mieszkańcy z gminy Niemodlin mogą już oficjalnie korzystać z dwóch nowych wielofunkcyjnych obiektów. » więcej 2019-05-20, godz. 16:30, ROD - artykuły Będą kolejne obwodnice na Opolszczyźnie Dwa pasy w każdym kierunku w przypadku obwodnicy Olesna oraz po jednym pasie w przypadku obejścia Praszki i Gorzowa Śląskiego. Dzisiaj w Opolu podpisano umowy na zaprojektowanie i wybudowanie dwóch obwodnic » więcej
558559560561562563564
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »