Radio Opole » Reporterski Obraz Dnia » W magazynie Reporterski Obraz Dnia

W magazynie Reporterski Obraz Dnia

2019-04-23, 16:10 Autor: Bogusław Kalisz

W Opolu ruszył projekt dla seniorów "Przyjazne siłownie plenerowe"

Projekt "Przyjazne siłownie plenerowe" [fot. Katarzyna Doros]
Projekt "Przyjazne siłownie plenerowe" [fot. Katarzyna Doros]
Chodzą z kijkami, pływają, tańczą a od dziś jeszcze ćwiczą na siłowni plenerowej. Opolscy seniorzy spotkali się na osiedlu Armii Krajowej w Opolu, żeby pod okiem instruktora nauczyć się, jak poprawnie korzystać z siłowni pod chmurką. "Przyjazne siłownie plenerowe" to cykl bezpłatnych ćwiczeń na powietrzu, w które włączony jest trening obwodowy z wykorzystaniem dostępnych urządzeń. Projekt ma przekonać osoby, które skończyły 60 lat, że siłownie plenerowe mogą być dobrym miejscem do aktywnego spędzania czasu i poprawy własnej kondycji.
Siłownie dla seniorów

Zobacz także

2019-05-29, godz. 15:00, ROD - artykuły Opole przyjazne seniorom i niepełnosprawnym. Rośnie liczba takich miejsc w stolicy województwa Coraz mniej barier architektonicznych, a coraz więcej ofert kulinarnych, sportowych, czy kulturalnych. Opole po raz drugi nagrodziło 'Miejsca przyjazne seniorom i osobom niepełnosprawnym'. Kapituła nagrody przyznała w sześciu kategoriach… » więcej 2019-05-29, godz. 14:45, ROD - artykuły Na wypadek pożaru. Międzynarodowe ćwiczenia strażackie zorganizowano w przygranicznym Nadleśnictwie Prudnik Międzynarodowe ćwiczenia strażackie przeprowadzono w przygranicznym Nadleśnictwie Prudnik. Uczestniczyły w nich jednostki OSP z gminy Prudnik oraz czescy strażacy. W symulowanej akcji gaszenia lasu brał też udział śmigłowiec Lasów… » więcej 2019-05-28, godz. 15:00, ROD - artykuły Narzędzia poszły w ruch. W amfiteatrze ruszyła budowa dekoracji do 56. KFPP W opolskim amfiteatrze ruszyła budowa dekoracji do 56. Krajowego Festiwalu Piosenki Polskiej. Pierwszy koncert tegorocznego festiwalu 14 czerwca, a na razie nad amfiteatrem słychać dźwięki pił i młotków. » więcej 2019-05-27, godz. 16:00, ROD - artykuły 10 lat Bractwa Kurkowego w Nysie 10-lecie działalności świętuje kurkowe bracwto strzeleckie w Nysie. Powstało w 2009 roku w celu kontynuowania tradycji brackich, które w Nysie swój początek mają w XVI wieku. » więcej 2019-05-27, godz. 15:00, ROD - artykuły 37 lat pomocy potrzebującym. MONAR w Zbicku świętuje Mieszkańcy ośrodków MONAR z różnych zakątków Polski spotkali się w Zbicku koło Opola, żeby wspólnie świętować 37. rocznicę powstania Ośrodka Leczenia, Terapii i Rehabilitacji Uzależnień. MONAR w Zbicku powstał 1982 roku… » więcej
556557558559560561562
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »