Radio Opole » Reporterski Obraz Dnia » W magazynie Reporterski Obraz Dnia

W magazynie Reporterski Obraz Dnia

2019-04-23, 16:10 Autor: Bogusław Kalisz

W Opolu ruszył projekt dla seniorów "Przyjazne siłownie plenerowe"

Projekt "Przyjazne siłownie plenerowe" [fot. Katarzyna Doros]
Projekt "Przyjazne siłownie plenerowe" [fot. Katarzyna Doros]
Chodzą z kijkami, pływają, tańczą a od dziś jeszcze ćwiczą na siłowni plenerowej. Opolscy seniorzy spotkali się na osiedlu Armii Krajowej w Opolu, żeby pod okiem instruktora nauczyć się, jak poprawnie korzystać z siłowni pod chmurką. "Przyjazne siłownie plenerowe" to cykl bezpłatnych ćwiczeń na powietrzu, w które włączony jest trening obwodowy z wykorzystaniem dostępnych urządzeń. Projekt ma przekonać osoby, które skończyły 60 lat, że siłownie plenerowe mogą być dobrym miejscem do aktywnego spędzania czasu i poprawy własnej kondycji.
Siłownie dla seniorów

Zobacz także

2019-05-30, godz. 16:00, ROD - artykuły Mundurowi na rowerach. "Nie radzimy uciekać" Ulice Opola kontroluje policyjna drużyna rowerowa. Samodzielny pododdział policji powstał w 2007 roku. Mimo, że nie porusza się na sygnale, to jego zaletą jest większa mobilność podczas szczytu komunikacyjnego i możliwość poruszania… » więcej 2019-05-30, godz. 15:30, ROD - artykuły Sandacz - legenda jezior turawskich Witold Wośtak z mikrofonem, zamiast wędki ruszył do Turawy na poszukiwanie sandacza. Tam dziś od rana trwa zarybianie jezior właśnie sandaczem. Mała ale dzielna ryba wpłynęła do jeziora. A wędkarze już się szykują. Bo 31 maja… » więcej 2019-05-30, godz. 15:00, ROD - artykuły Operowe urodziny w Opolu. Mija 250 lat od urodzin Józefa Elsnera Szykuje się muzyczna uczta w Opolu i to na urodziny. Opolska prapremiera opery komicznej 'Kabalista' Józefa Elsnera. Powód to - 250 rocznica urodzin patrona opolskiej filharmonii. O szczegółach nasza specjalistka Małgorzata Ślusarc… » więcej 2019-05-30, godz. 14:45, ROD - artykuły Nowe ustalenia ws. zwęglonych ciał znalezionych w lesie koło Krzywej Góry Wracamy do sprawy z początku maja. Dwa zwęglone ciała dwóch osób znaleziono w lesie niedaleko Krzywej Góry. Są najnowsze ustalenia w tym temacie - Kacper Śnigórski. » więcej 2019-05-29, godz. 16:00, ROD - artykuły Bat na kierowców ciężarówek. Pokaz sił mobilnej stacji kontroli ITD Ponoć jest naj pod każdym względem. W magazynie sprawdzamy najnowszy sprzęt jaki dotarł do Inspekcji Transportu Drogowego w Opolu. To mobilna stacja diagnostyczna na 102. Drżyjcie kierowcy. » więcej
555556557558559560561
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »