Radio Opole » Reporterski Obraz Dnia » W magazynie Reporterski Obraz Dnia

W magazynie Reporterski Obraz Dnia

2019-04-23, 16:10 Autor: Bogusław Kalisz

W Opolu ruszył projekt dla seniorów "Przyjazne siłownie plenerowe"

Projekt "Przyjazne siłownie plenerowe" [fot. Katarzyna Doros]
Projekt "Przyjazne siłownie plenerowe" [fot. Katarzyna Doros]
Chodzą z kijkami, pływają, tańczą a od dziś jeszcze ćwiczą na siłowni plenerowej. Opolscy seniorzy spotkali się na osiedlu Armii Krajowej w Opolu, żeby pod okiem instruktora nauczyć się, jak poprawnie korzystać z siłowni pod chmurką. "Przyjazne siłownie plenerowe" to cykl bezpłatnych ćwiczeń na powietrzu, w które włączony jest trening obwodowy z wykorzystaniem dostępnych urządzeń. Projekt ma przekonać osoby, które skończyły 60 lat, że siłownie plenerowe mogą być dobrym miejscem do aktywnego spędzania czasu i poprawy własnej kondycji.
Siłownie dla seniorów

Zobacz także

2019-06-05, godz. 16:00, ROD - artykuły Opole: II Olimpiada Aktywnego Przedszkolaka Sześciolatki z szesnastu opolskich przedszkoli wzięły udział w II Olimpiadzie Aktywnego Przedszkolaka. Na stadionie lekkoatletycznym w Opolu były więc skoki na piłce, wyścig z piłką czy konkurencje z hula-hop. Podczas zawodów dzieci… » więcej 2019-06-05, godz. 16:00, ROD - artykuły Przyznano tytuły "Artystyczny Talent Roku 2019" Prezydent Opola przyznał najzdolniejszym młodym mieszkańcom miasta tytuły 'Artystyczny Talent Roku 2019'. Wyróżnienia otrzymało 30 uzdolnionych przedszkolaków oraz uczniów opolskich szkół za wybitne osiągnięcia na poziomie co… » więcej 2019-06-05, godz. 16:00, ROD - artykuły W Starym Grodkowie upamiętniono zamordowanych przez UB żołnierzy NSZ W Starym Grodkowie upamiętniono dzisiaj (05.06) pomordowanych przez Urząd Bezpieczeństwa w 1946 roku żołnierzy z oddziału kpt. Henryka Flamego pseudonim Bartek. Szczątki żołnierzy odnaleziono w okolicach Starego Grodkowa wiosną 2016… » więcej 2019-06-05, godz. 16:00, ROD - artykuły Remont linii E30 - problemy mają kierowcy z Krapkowic i Gogolina W związku z pracami przy remoncie linii kolejowej Opole - Kędzierzyn-Koźle do przyszłego poniedziałku (10.06) zamknięte będą 4 przejazdy na terenie gminy Gogolin, w tym ten główny - na drodze wojewódzkiej 409 łączącej Gogolin… » więcej 2019-06-04, godz. 16:00, ROD - artykuły Mieszkańcy Kędzierzyna-Koźla sprawdzali wydolność swoich płuc Każdy chciałby oddychać nie dość, że pełną piersią, to jeszcze czystym powietrzem. A z tym to bardzo różnie bywa - papierosy, smog, dym z grilla - to wszystko tworzy problem dla naszych płuc. Jednym z miast, które od kilku lat… » więcej
552553554555556557558
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »