Radio Opole » Reporterski Obraz Dnia » W magazynie Reporterski Obraz Dnia

W magazynie Reporterski Obraz Dnia

2019-04-23, 16:10 Autor: Bogusław Kalisz

W Opolu ruszył projekt dla seniorów "Przyjazne siłownie plenerowe"

Projekt "Przyjazne siłownie plenerowe" [fot. Katarzyna Doros]
Projekt "Przyjazne siłownie plenerowe" [fot. Katarzyna Doros]
Chodzą z kijkami, pływają, tańczą a od dziś jeszcze ćwiczą na siłowni plenerowej. Opolscy seniorzy spotkali się na osiedlu Armii Krajowej w Opolu, żeby pod okiem instruktora nauczyć się, jak poprawnie korzystać z siłowni pod chmurką. "Przyjazne siłownie plenerowe" to cykl bezpłatnych ćwiczeń na powietrzu, w które włączony jest trening obwodowy z wykorzystaniem dostępnych urządzeń. Projekt ma przekonać osoby, które skończyły 60 lat, że siłownie plenerowe mogą być dobrym miejscem do aktywnego spędzania czasu i poprawy własnej kondycji.
Siłownie dla seniorów

Zobacz także

2019-06-26, godz. 16:00, ROD - artykuły Wakacje: opolanie wyrabiają paszport na ostatnią chwilę Coraz więcej mieszkańców Opolszczyzny planuje spędzić wakacje za granicą. Wyjeżdżając poza obszar Unii Europejskiej będziemy potrzebowali paszport. Chociaż opolanie na kolejki wydziale paszportowym urzędu wojewódzkiego narzekać… » więcej 2019-06-26, godz. 16:00, ROD - artykuły Święto w 10. Opolskiej Brygadzie Logistycznej Od 20 lat żołnierze 10. Opolskiej Brygady Logistycznej dbają, aby innym żołnierzom w Polsce i na misjach zapewnić broń, amunicję, żywność, czy transport. Przez ten czas nasi wojacy służyli m.in. w Libanie, Syrii, czy w Kuwejcie… » więcej 2019-06-25, godz. 16:00, ROD - artykuły Sukces młodych bejsbolistów z Kędzierzyna-Koźla Ogromny sukces młodych bejsbolistów z Kędzierzyna Koźla. UKS Caper Kędzierzyn-Koźle, działający przy szkole podstawowej nr 6 nie ma sobie równych w kraju. Drużyna zdobyła Puchar Polski Młodzików oraz Mistrzostwo Polski Małej… » więcej 2019-06-25, godz. 16:00, ROD - artykuły W Głuchołazach chcą reaktywować LO im. Chrobrego Na dobrej drodze jest reaktywowanie Liceum Ogólnokształcącego im. Chrobrego w Głuchołazach. Kiedy w 2002 roku szkole groziła likwidacja, jej prowadzenie przejęła gmina. Przed dwoma laty placówka ponownie wróciła pod skrzydła powiatu… » więcej 2019-06-25, godz. 16:00, ROD - artykuły W Opolu odbyły się wojewódzkie obchody 100-lecia Najwyższej Izby Kontroli 7 lutego minęło sto lat, gdy Józef Piłsudski powołał do życia Najwyższą Izbę Kontroli Państwa. To jedna z pierwszych instytucji w odrodzonej i niepodległej Polsce. Jej zadaniem jest kontrola dochodów i wydatków publicznych pieniędzy… » więcej
544545546547548549550
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »