Radio Opole » Sport i turystyka
2022-06-14, 16:45 Autor: Mariusz Chałupnik

Intensywnie, ale mądrze. Odra po krótkich urlopach rozpoczęła treningi przed zbliżającym się sezonem zaplecza ekstraklasy

Mateusz Marzec wraca do formy po kontuzji kolana [fot. Mariusz Chałupnik]
Mateusz Marzec wraca do formy po kontuzji kolana [fot. Mariusz Chałupnik]
Odra Opole rozpoczęła przygotowania do kolejnego sezonu Fortuna 1. ligi. Na razie piłkarze przechodzą testy wydolnościowe i siłowe.
- Czasu na regenerację nie było dużo, bo od poprzedniego sezonu minęły niecałe trzy tygodnie - podkreślają Dawid Czapliński i Łukasz Kędziora.

- Nie było wiele czasu do odpoczynku, ale przez te dwa tygodnie dało się nieco zregenerować - mówi Czapliński. - Na pewno fizycznie jest ciężko po poprzednim sezonie, ale psychicznie dużo lepiej. Zagraliśmy dobry sezon i oby tak dalej. W sumie to powrót do treningów cieszy.

- Trzeba zrobić wszystko, żeby odpocząć - dodaje Kędziora. - Ja byłem przez tydzień w Krakowie, drugi tydzień spędziłem na urlopie. Myślę, że jestem gotowy do pracy na pełnych obrotach.

- Ten tydzień traktujemy jako wprowadzenie - mówi trener od przygotowania fizycznego Grzegorz Maroński. - W przyszłym tygodniu ruszymy na 100 proc. Będzie krótko i intensywnie. Myślę, że ten schemat, który kiedyś stosowano, że mocno bardzo pracowano w okresie przygotowawczym, to już się nie sprawdza. Trenujemy mądrze. Staramy się obciążeniami tak lawirować, aby zawodnicy mieli siły na cały sezon.

Odra rozegra też pięć sparingów. Pierwszy w Opolu 18 czerwca ze Ślęzą Wrocław. Liga ruszy 16. lipca.
Dawid Czapliński, Łukasz Kędziora
Grzegorz Maroński

Sport i turystyka

2024-12-01, godz. 21:54 Siatkarki Uni Opole przegrały z Developresem. "Początek był bardzo dobry" Siatkarki UniOpole na własnym terenie przegrały z Developresem Rzeszów w ramach 10 kolejki Tauron Ligi 1:3. » więcej 2024-12-01, godz. 14:25 Minimalna porażka szczypiornistów Gwardii Opole w Zabrzu Corotop Gwardia Opole ulega w wyjazdowym meczu Górnikowi Zabrze 32:34. Do przerwy opolanie przegrywali 14:17. » więcej 2024-11-30, godz. 20:29 Nie tak miało być. Koszykarze AZS Weegree Politechniki Opolskiej znowu przegrali Kolejna porażka koszykarzy Weegree AZS Politechniki Opolskiej. W meczu 12. kolejki Bank Pekao 1. ligi drużyna trenera Roberta Skibniewskiego przegrała we własnej… » więcej 2024-11-30, godz. 17:47 Wielkie emocje w Rzeszowie. ZAKSA po pięciu setach odnosi kolejne ligowe zwycięstwo Cenne zwycięstwo siatkarzy kędzierzyńskiej ZAKSY w Rzeszowie. W meczu 14. kolejki PlusLigi drużyna trenera Andrei Gianiego po bardzo dobrych zawodach pokonała… » więcej 2024-11-30, godz. 11:30 "Czas wrócić na drogę zwycięstw". Weegree AZS podejmuje Polonię Warszawa Koszykarze Weegree AZS Politechniki Opolskiej o ligowe punkty zagrają dziś (30.11) we własnej hali z Polonią Warszawa. Spotkanie przy Prószkowskiej odbędzie… » więcej 2024-11-30, godz. 08:55 "Na pewno to nie będzie łatwe spotkanie". Kędzierzyńska ZAKSA jedzie na mecz do Rzeszowa Asseco Resovia Rzeszów - to dzisiejszy (30.11) przeciwnik ZAKSY Kędzierzyn-Koźle w meczu 14. kolejki rozgrywek Polskiej Ligi Siatkówki. Ekipa trójkolorowych… » więcej 2024-11-29, godz. 22:32 Pogrom w Chorzowie. Odra Opole przegrywa z Ruchem 0:6 Wysoka porażka Odry Opole z Ruchem Chorzów. W meczu pierwszej kolejki rundy rewanżowej Betclic 1. Ligi ''niebiesko-czerwoni'' przegrali na Stadionie Śląskim… » więcej 2024-11-29, godz. 22:26 Warta Zawiercie za mocna dla siatkarzy PSG Stali Nysa PSG Stal Nysa bez punktów w spotkaniu 14. kolejki siatkarskiej PlusLigi. Drużyna trenera Daniela Plińskiego przegrała na wyjeździe z Aluronem CMC Wartą Zawiercie… » więcej 2024-11-29, godz. 14:30 Czas na rundę rewanżową. Wieczorem Odra Opole zagra z Ruchem Chorzów W meczu 18. kolejki Betclic 1. Ligi piłkarze Odry Opole zagrają dziś (29.11) wieczorem na Stadionie Śląskim z Ruchem Chorzów. Spadkowicz z ekstraklasy po… » więcej 2024-11-29, godz. 12:30 "Czeka nas bardzo trudne spotkanie". PSG Stal Nysa o ligowe punkty powalczy w Zawierciu Przed siatkarzami PSG Stali Nysa kolejny mecz o ligowe punkty. W spotkaniu 14. kolejki rozgrywek PlusLigi 'żółto-niebiescy' zagrają na wyjeździe z Aluronem… » więcej
567891011
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »