Radio Opole » Kultura i rozrywka
2019-12-31, 10:30 Autor: Witold Wośtak

Przyspieszony kurs tańca na Sylwestra. Discofox sprawdza się na każdym parkiecie

Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Nurek, szpilka, wspólny wolny obrót czy wystawienie z bioderkiem. To podstawowe figury discofoxa, tańca znanego bardziej pod nazwą "dwa na jeden".
Dzisiejszego (31.12) wieczora te hasła mogą przydać się wszystkim parom na imprezach sylwestrowych. Mowa o kroku, który bardzo dobrze sprawdza się przy wielu okazjach. Discofox może być tańczony na weselu, dyskotece czy właśnie podczas balu sylwestrowego.

- Partnerka powinna mieć przygotowaną prawą nogę, która następnie odchodzi lekko do boku, przenosząc ciężar ciała na prawą stronę. Wracamy przez przeniesienie ciężaru ciała na lewą nogę, a prawą na palcach dostawiamy wówczas do lewej - mówi Michał Marzec, instruktor tańca z Kluczborka.

- Biodra partnerki powinny lekko "chodzić" do boku, bo wtedy ruchy są bardziej kobiece - dodaje Maja.

- Partner ma bardzo podobny krok, tylko że na początku przygotowuje lewą nogę. Ona odchodzi do boku z przeniesieniem ciężaru ciała i wraca z ciężarem ciała na prawą nogę. Później dostawia lewą nogę na palcach do prawej - tłumaczy Michał Marzec.

- U partnera nogi muszą być zrelaksowane - one nie mogą być spięte. Poza tym nie można zbyt mocno podskakiwać, więc nogi niech będą lekko ugięte. Do tego ruch bioder, ale lekki - bez przesady - zaznacza Mikołaj.
Michał Marzec, Maja i Mikołaj

Kultura i rozrywka

2023-12-19, godz. 18:41 Szopka z egzotycznymi zwierzętami świątecznym magnesem w Białej Żywa szopka bożonarodzeniowa będzie świąteczną atrakcją w Białej. Zagroda ze zwierzętami i ptactwem co roku przyciąga do tego miasteczka całe rodziny… » więcej 2023-12-18, godz. 15:30 Głos to też instrument. Dzieci wzięły udział w ostatniej w tym roku Małej Akademii Instrumentów [ZDJĘCIA] Ponad 200 dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym uczyło się, jak wykorzystywać swój głos w mowie i śpiewie. Bawili się rytmem, śpiewali kolędy… » więcej 2023-12-16, godz. 13:00 "Proste historyjki o muzyce" dla dzieci w Filharmonii Opolskiej Trwa trzeci sezon Koncertów Rodzinnych w Filharmonii Opolskiej. Koncerty zatytułowane 'Proste historyjki o muzyce' skierowane są do dzieci w wieku 3-10 lat… » więcej 2023-12-15, godz. 19:00 Tomik wierszy prudnickiego poety ze świątecznym przesłaniem Wojciech Ossoliński zaprezentuje swój najnowszy tomik poezji w Muzeum Ziemi Prudnickiej. Książka pt. „A pod bukami cicho, biało…” koresponduje ze zbliżającymi… » więcej 2023-12-15, godz. 10:29 Najpierw spacer, potem wystawa. Opolski "Festiwal Wyspy Bolko" finiszuje Festiwal Wyspy Bolko finiszuje. Inicjatywa Galerii Sztuki Współczesnej w Opolu, która miała na celu przybliżenie klimatu wyspy, jej walorów, ale i problemów… » więcej 2023-12-14, godz. 17:00 Rusza Ogólnopolski Turniej Sztuki Recytatorskiej Klubu Zapalonej Świecy Młodzieżowy Dom Kultury w Opolu organizuje od 1968 roku Ogólnopolski Turniej Sztuki Recytatorskiej Klubu Zapalonej Świecy. Głównym celem wydarzenia jest… » więcej 2023-12-14, godz. 15:00 Artystka ludowa podsumuje projekt uczenia wzoru opolskiego Dobiegł końca projekt 'Mistrz Tradycji - twórczyni ludowa Małgorzata Mateja'. Wydarzenie przygotowała Fundacja Dla Dziedzictwa. Zwieńczeniem projektu będzie… » więcej 2023-12-14, godz. 10:00 Szykuje się koncert charytatywny na rzecz Domu Nadziei w Opolu Możesz kupić oryginalny prezent świąteczny, a jednocześnie pomóc innym. Tymi słowami organizatorzy koncertu na rzecz Domu Nadziei w Opolu zachęcają do… » więcej 2023-12-13, godz. 19:10 Marszałkowska dotacja dla Teatru im. Jana Kochanowskiego w Opolu Ponad 14,5 miliona łącznych dotacji na rok 2024 z Urzędu Marszałkowskiego Województwa Opolskiego dla Teatru im. Jana Kochanowskiego w Opolu. » więcej 2023-12-13, godz. 17:30 Głubczyce. Finałowa gala dla seniorów mieszkających na wsi ''Seniorzy są jak ślimaczki w skorupkach. Trzeba ich wyciągnąć z domu, rozjaśnić i koloryzować ich życie''. W Miejskim Ośrodku Kultury w Głubczycach… » więcej
61626364656667
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »