Radio Opole » Kultura i rozrywka
2019-12-31, 10:30 Autor: Witold Wośtak

Przyspieszony kurs tańca na Sylwestra. Discofox sprawdza się na każdym parkiecie

Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Nurek, szpilka, wspólny wolny obrót czy wystawienie z bioderkiem. To podstawowe figury discofoxa, tańca znanego bardziej pod nazwą "dwa na jeden".
Dzisiejszego (31.12) wieczora te hasła mogą przydać się wszystkim parom na imprezach sylwestrowych. Mowa o kroku, który bardzo dobrze sprawdza się przy wielu okazjach. Discofox może być tańczony na weselu, dyskotece czy właśnie podczas balu sylwestrowego.

- Partnerka powinna mieć przygotowaną prawą nogę, która następnie odchodzi lekko do boku, przenosząc ciężar ciała na prawą stronę. Wracamy przez przeniesienie ciężaru ciała na lewą nogę, a prawą na palcach dostawiamy wówczas do lewej - mówi Michał Marzec, instruktor tańca z Kluczborka.

- Biodra partnerki powinny lekko "chodzić" do boku, bo wtedy ruchy są bardziej kobiece - dodaje Maja.

- Partner ma bardzo podobny krok, tylko że na początku przygotowuje lewą nogę. Ona odchodzi do boku z przeniesieniem ciężaru ciała i wraca z ciężarem ciała na prawą nogę. Później dostawia lewą nogę na palcach do prawej - tłumaczy Michał Marzec.

- U partnera nogi muszą być zrelaksowane - one nie mogą być spięte. Poza tym nie można zbyt mocno podskakiwać, więc nogi niech będą lekko ugięte. Do tego ruch bioder, ale lekki - bez przesady - zaznacza Mikołaj.
Michał Marzec, Maja i Mikołaj

Kultura i rozrywka

2024-02-16, godz. 12:56 Inauguracja IX Edukacji Kulturowej Opolszczyzny w Teatrze im. Jana Kochanowskiego w Opolu W tym roku organizatorzy Edukacji Kulturowej Opolszczyzny postanowili przygotować uroczystą inaugurację programu w Teatrze Jana Kochanowskiego w Opolu. Zainteresowanie… » więcej 2024-02-15, godz. 21:35 "Mistrz detalu" otworzył swoją wystawę w Muzeum Polskiej Piosenki w Opolu [ZDJĘCIA] Autor okładek płytowych dla światowej sławy wykonawców muzyki metalowej i rockowej odwiedził Opole i spotkał się z miłośnikami tego rodzaju muzyki i… » więcej 2024-02-15, godz. 15:22 Opowieść o samotności dla każdej grupy wiekowej w opolskich Lalkach Trwają przygotowania do prapremiery w Opolskim Teatrze Lalki i Aktora w Opolu. W sobotę zobaczymy na Małej Scenie teatru sztukę Marty Guśniowskiej 'Pingw… » więcej 2024-02-15, godz. 10:00 Znany fotografik i operator pokazuje swoje rzeźby w Galerii Aneks w Opolu W Galerii Aneks w Opolu możemy oglądać nagrodzoną pracę w konkursie Aneks 23/24. Laureatem tej nagrody jest Wojciech Mandela, znany opolski fotografik i operator… » więcej 2024-02-14, godz. 20:00 Są pieniądze do podziału. Opolskie starostwo rusza z konkursem dla społeczników Powiat opolski ma pieniądze na projekty związane z kulturą, sztuką, ochroną dziedzictwa narodowego oraz promocją aktywności fizycznej. Do podziału przeznaczono… » więcej 2024-02-14, godz. 16:00 Rudniki: powojenne wspomnienia w ośrodku kultury Spotkanie promocyjne na temat projektu 'Ławka przed domem. Centrum Tradycji Strażackiej i Historii Wsi w Rudnikach' organizuje ośrodek kultury w Rudnikach. » więcej 2024-02-14, godz. 15:00 Nowa wystawa czasowa w Muzeum Polskiej Piosenki Światowej sławy polski projektant okładek albumów muzycznych, szczególnie rockowych i metalowych, pokaże swoje prace w Muzeum Polskiej Piosenki. Na wystawie… » więcej 2024-02-14, godz. 11:37 Ogólnopolska wystawa rysunku w Strzelcach Opolskich Ogólnopolska Wystawa Rysunku Miejskiego grupy Urban Sketchers Poland zagościła w Strzeleckim Ośrodku Kultury. Kilkadziesiąt prac przedstawiających pejzaże… » więcej 2024-02-14, godz. 09:50 Rusza IX edycja programu Edukacja Kulturowa Opolszczyzny Od dziewięciu lat Województwo Opolskie realizuje program Edukacji Kulturalnej Opolszczyzny EDUKO. Właśnie ruszył nabór wniosków do tegorocznej edycji. Uroczysta… » więcej 2024-02-13, godz. 18:03 Festiwal w klimacie święta zakochanych. W Tułowicach śpiewali piosenki o miłości Pięćdziesięciu solistów zaprezentowało w Tułowicach swoje wokalne zdolności. Po raz 23. zorganizowano tam festiwal 'Piosenki z serduszkiem'. » więcej
51525354555657
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »