Radio Opole » Wiadomości z regionu
2017-09-19, 12:40 Autor: Dorota Kłonowska

Najważniejsze – nie bać się przeciwnika. Mają cały arsenał w torebkach

Cezary Pryga podczas zajęć na kursie [Fot.Dorota Kłonowska]
Cezary Pryga podczas zajęć na kursie [Fot.Dorota Kłonowska]
[Fot.Dorota Kłonowska]
[Fot.Dorota Kłonowska]
Fot.Dorota Kłonowska]
Fot.Dorota Kłonowska]
[Fot.Dorota Kłonowska]
[Fot.Dorota Kłonowska]
[Fot.Dorota Kłonowska]
[Fot.Dorota Kłonowska]
[Fot.Dorota Kłonowska]
[Fot.Dorota Kłonowska]
Już ponad 700 nyskich kobiet zakończyło kurs samoobrony, organizowany przez tamtejszą Formację Obronno-Taktyczną. Właśnie ruszyła siódma edycja.
Te młodsze i sprawniejsze poznają bardziej skomplikowane techniki obrony, wszystkie kobiety natomiast uczą się korzystać z zawartości swoich torebek. Wystarczy dezodorant, klucze, długopis czy zrolowana gazeta, aby odstraszyć napastnika.

- Taka wiedza się przydaje. Na mnie napadł kiedyś mężczyzna w parku. Zastosowałam prosty, poznany tu chwyt i uciekł – mówi pani Ewelina.

Kobiety podkreślają, że chcą się czuć pewniej na ulicy, a najbardziej im się podobają kopnięcia, bo kobieta nie ma dużej siły w rękach i to dobry sposób odstraszenia napastnika. Dziwią się też, jaki nieznany dotąd arsenał noszą w torebkach. Zrolowana gazeta może być niebezpieczną bronią, podobnie dezodorant, szminka, klucze czy długopis. - Wcześniej nie zdawałyśmy sobie z tego sprawy – mówią.

Kurs jest bezpłatny, jego koszty pokrywa nyska gmina. Formacja Obronno-Taktyczna gwarantuje także wysokiej klasy instruktorów. Jednym z nich jest jej prezes - nysanin Cezary Pryga - mistrz Europy i wielokrotny mistrz Polski w sztukach walk.

- Zwracamy uwagę nie tylko na naukę sztuk obrony, ale także przepisy prawa. Chodzi o to, aby nie przekroczyć granic obrony koniecznej, bo to dotyczy wszystkich, nawet osób, które dopiero się uczą. Zapraszamy też panie starsze wiekiem, chociażby po to, żeby posłuchały porad i poćwiczyły nieskomplikowane techniki, które nie wymagają sprawności fizycznej – mówi Cezary Pryga.

Zajęcia odbywają się w każdy piątek od godz.18.00 w szkolnej sali sportowej przy ul. Komisji Edukacji Narodowej.
Relacja z kusu samoobrony

Wiadomości z regionu

2025-01-01, godz. 14:15 "Po burzliwej nocy można się tutaj fajnie odprężyć". Opolskie morsy nie zawodzą Grupa trochę mniej liczna niż zazwyczaj, ale wciąż pozytywnie nastawiona - fani lodowatych kąpieli pojawili się dziś (01.01) przed południem na kąpielisku… » więcej 2025-01-01, godz. 12:30 Noworoczne spacerowanie i obserwowanie na wyspie Bolko. "Żeby zacząć ten rok na spokojnie" Spokojny spacer, obserwacja przyrody i edukacja - tak wyglądają spotkania organizowane przez Opolskie Towarzystwo Przyrodnicze. Grupa około 20 osób wraz z… » więcej 2025-01-01, godz. 12:30 Uwaga, dziś mocniej powieje. Jest ostrzeżenie IMGW Ostrzeżenie pierwszego stopnia o silnym wietrze wydało wrocławskie biuro IMGW. » więcej 2025-01-01, godz. 12:00 Turawa: ruszyła nowa bezpłatna komunikacja gminna. Można dojechać nad jeziora, ale nie tylko Zmiany w komunikacji zbiorowej w gminie Turawa w nowym roku. Wszystkie sołectwa zostały skomunikowane ze swoją główną miejscowością. » więcej 2025-01-01, godz. 11:15 Nowy komfort leczenia pacjentek w Klinicznym Centrum Ginekologii w Opolu Nowoczesny histeroskop będzie wykorzystywany w diagnozowaniu i leczeniu pacjentek Klinicznego Centrum Ginekologii, Położnictwa i Neonatologii w Opolu. To urządzenie… » więcej 2025-01-01, godz. 09:51 Witamy na świecie! Maja i Teodor to pierwsi Opolanie urodzeni w 2025 roku Dzieci przyszły na świat w Klinicznym Centrum Ginekologii, Położnictwa i Neonatologii w Opolu, gdy za oknami szpitala strzelały fajerwerki. » więcej 2025-01-01, godz. 09:00 Coraz bliżej rozbudowy 11-kilometrowego odcinka DK 42 i 45 na trasie Kluczbork - Praszka Opolski oddział Generalnej Dyrekcji Dróg Krajowych i Autostrad zrobił kolejny krok, żeby była możliwa rozbudowa 11-kilometrowego odcinka DK42 i 45 na trasie… » więcej 2025-01-01, godz. 09:00 Aktywność fizyczna po nocy sylwestrowej? To zależy, jak intensywna była impreza Po intensywnej zabawie sylwestrowej warto rozważyć aktywność fizyczną. To może być spacer, bieganie, morsowanie czy lodowisko. Jak zaznacza Łukasz Szczerba… » więcej 2025-01-01, godz. 07:00 Nocny pożar dachu budynku w Kluczborku. W Prudniku potrącenie pieszego W sylwestrową noc doszło do pożaru dachu budynku, który jest w trakcie budowy. W akcji uczestniczyło łącznie sześć zastępów straży pożarnej oraz 17… » więcej 2025-01-01, godz. 06:40 Sylwester "pod chmurką" na placu Kopernika. Lasery zamiast fajerwerków [ZDJĘCIA, FILM] Tym razem opolanie powitali Nowy Rok na placu Kopernika. » więcej
9101112131415
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »