Radio Opole » Sport i turystyka
2019-05-19, 16:59 Autor: Witold Wośtak

IV Dzień Sportu w Opolu zmotywował do ruchu zwłaszcza najmłodszych [ZDJĘCIA]

IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Wiele możliwości aktywnego spędzenia czasu daje IV Dzień Sportu w parku na osiedlu Armii Krajowej w Opolu. Impreza będąca częścią Dni Opola jest przeznaczona dla różnych grup wiekowych, ale najwięcej zabawy mają najmłodsi.
Od 12:00 korzystają z trampolin, ścianki wspinaczkowej, dmuchańców, różnych odmian koszykówki, siatkówki czy piłki nożnej, a nawet grają w szachy.

Dzieci zainteresowały się też stanowiskiem Polskiego Związku Kalisteniki i Street Workoutu, czyli treningu opartego na wykorzystaniu własnej masy ciała i tak zwanym treningiem ulicznym.

- Mamy tu dzieci w wieku 4-12 lat - mówił Jarosław Bulla, przedstawiciel Polskiego Związki Kalisteniki i Street Workoutu, podczas prowadzenia zajęć.

- W zajęciach z dziećmi chodzi przede wszystkim o zarażenie sportem, żeby wiedziały, jak bardzo w ich życiu ważna jest aktywność fizyczna. Potrzeba więc przede wszystkim gier i zabaw, zamiast klasycznego treningu siłowego. Dzieci w wieku 7 lub 8 lat dopiero są w stanie zrozumieć, że trening może być czymś więcej niż tylko zabawą. Poza tym trening ma sprawiać przyjemność – on nie może kolidować z naszym humorem czy nastrojem.

Julia i Borys, młodzi uczestnicy zajęć, są zafascynowani takimi ćwiczeniami.

Julii bardzo podoba się na tych zajęciach. Uważa, że warto ćwiczyć w ten sposób, bo wzmacnia się całe ciało, między innymi nogi i ręce.

Borys dodaje, że dzięki temu zyskuje się wiele siły i energii, dlatego poleca tę dyscyplinę wszystkim. Jak przyznaje, próbował zachęcić do takiego treningu kolegów ze szkoły, ale bez skutku.

IV Dzień Sportu potrwa do 18:00 a Radio Opole to patron medialny Dni Opola 2019.
Jarosław Bulla
Julia i Borys

Sport i turystyka

2024-11-25, godz. 15:22 Odra Opole otwiera loże biznesowe - nowa przestrzeń do łączenia sportu i biznesu Odra Opole chce wykorzystać nowoczesną infrastrukturę Stadionu Opolskiego i otwiera loże dla przedsiębiorców. Dzień otwarty, skierowany do przedstawicieli… » więcej 2024-11-25, godz. 15:00 Spotkanie sąsiadów w ligowej tabeli. Gwardia zagra z MKS-em Kalisz Piłkarze ręczni Corotop Gwardii Opole wracają do Stegu Areny. Już dziś zawodnicy Bartosza Jureckiego zmierzą się z Energą MKS-em Kalisz w 12. kolejce rozgrywek… » więcej 2024-11-25, godz. 11:48 Futsal: Dreman Exlabesa remisuje w Toruniu Remisem 3:3 zakończył się wyjazdowy mecz Dremana Exlabesa Futsal Opole Komprachcice z FC Toruń w 12. kolejce futsalowej ekstraklasy. W tabeli Dreman po tym… » więcej 2024-11-24, godz. 22:21 Stal Nysa dzielnie walczyła, ale punkty pojechały do Jastrzębia Zdroju [ZDJĘCIA] 13. kolejka rozgrywek PlusLigi nie była szczęśliwa dla siatkarzy PSG Stali Nysa. ''Żółto-niebiescy'' przegrali we własnej hali z mistrzem Polski Jastrzębskim… » więcej 2024-11-24, godz. 14:00 Arcytrudne zadanie przed siatkarzami PSG Stali. Do Nysy przyjeżdża lider PlusLigi Do Nysy przyjeżdża dziś (24.11) mistrz Polski i aktualny lider tabeli Polskiej Ligi Siatkówki. W spotkaniu 13. kolejki rozgrywek drużyna PSG Stali o ligowe… » więcej 2024-11-24, godz. 12:00 Mistrzostwa okręgu w pływaniu. "Rozgrzewka przed mistrzostwami Polski" Dziś drugi dzień Otwartych Zimowych Mistrzostw Okręgu Opolskiego w Pływaniu. Zawody odbywają się na pływalni 'Wodna Nuta' w Opolu. Do startu zgłosiło… » więcej 2024-11-23, godz. 16:53 Odra Opole remisuje w wyjazdowym meczu z Chrobrym Głogów Odra Opole zremisowała na wyjeździe z Chrobrym Głogów 1:1 w ramach 17. kolejki piłkarskiej Betclick I Ligi. » więcej 2024-11-23, godz. 16:52 Faworyt nie zawiódł. Kędzierzyńska ZAKSA pokonuje Barkom Każany Lwów [ZDJĘCIA] Planowe zwycięstwo siatkarzy kędzierzyńskiej ZAKSY. W meczu 13. kolejki rozgrywek PlusLigi 'trójkolorowi' pokonali we własnej hali Barkom Każany Lwów 3:1… » więcej 2024-11-23, godz. 16:45 Wysoka porażka Stali Brzeg. Nieudany mecz w Gubinie z Cariną Nie udał się wyjazd do Gubina piłkarzom Stali Brzeg. Podopieczni Zbigniewa Smółki ulegli miejscowej Carinie 0:3. » więcej 2024-11-23, godz. 16:09 Na zero z tyłu i z przodu. MKS remisuje w Gorzowie Wielkopolskim Bezbramkowy remis zanotowali w 18. kolejce III ligi piłkarze MKS-u Kluczbork. Futboliści z naszego regionu mierzyli się na wyjeździe z Wartą Gorzów Wiel… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »