Radio Opole » Sport i turystyka
2018-09-23, 15:30 Autor: Witold Wośtak

W poszukiwaniu endorfin przyszli do lasu. Za nami II Bieg Grudzicki

II Bieg Grudzicki [fot. Witold Wośtak]
II Bieg Grudzicki [fot. Witold Wośtak]
II Bieg Grudzicki [fot. Witold Wośtak]
II Bieg Grudzicki [fot. Witold Wośtak]
II Bieg Grudzicki [fot. Witold Wośtak]
II Bieg Grudzicki [fot. Witold Wośtak]
II Bieg Grudzicki [fot. Witold Wośtak]
II Bieg Grudzicki [fot. Witold Wośtak]
Sto procent lasu, zero procent asfaltu - pod takim hasłem zorganizowano II Bieg Grudzicki. W zawodach rozegranych na kilku dystansach wzięło udział łącznie około trzystu biegaczek i biegaczy, począwszy od przedszkolaków aż do seniorów.
Impreza to przede wszystkim promocja aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia. Przed startem biegu głównego na 10 kilometrów pytaliśmy o motywację do biegania, najlepszą porę dnia na przebieżki oraz ulubione ścieżki.

Jedna z uczestniczek mówi o bieganiu dla przyjemności. Nazywa to dobrą formą zmęczenia organizmu i przypomina o endorfinach towarzyszących finałowi biegu.

Adam preferuje biegi poranne ze względu na późniejsze obowiązki. Wybiera teren mieszany – asfalt i las – a biega na przekór ortopedzie, który zapewniał go, że nigdy nie będzie uprawiać tego sportu.

Druga kobieta również woli biegi wieczorne, bo wtedy czuje relaks i lepiej wysypia się przed pracą. Poza tym odczuwa spadek stresu. Preferuje aktywność z daleka od miasta – na świeżym powietrzu, na przykład w lesie.

Organizatorem biegu jest Stowarzyszenie Przyjaciół Grudzic, natomiast Radio Opole objęło to wydarzenie patronatem medialnym.
Uczestnicy biegu głównego

Sport i turystyka

2023-08-26, godz. 19:00 Dobra zabawa i zdrowe zmęczenie. Bieg z przeszkodami dla małych mieszkańców Opola Dzieciaki przybiegają na metę zmęczone, ale szczęśliwe. Ponad kilometrową trasę z przeszkodami pokonywali dzisiaj (26.08) najmłodsi mieszkańcy Opola w… » więcej 2023-08-26, godz. 18:00 Gwardia Opole gotowa do sezonu. Uroczysta prezentacja zespołu Sezon w Orlen Superlidze Mężczyzn coraz bliżej. Pierwsze mecze już za kilka dni i w związku z tym piłkarze ręczni Gwardii Opole zostali oficjalnie zaprezentowani… » więcej 2023-08-26, godz. 14:58 Futsalowe wspomnienie przyjaciela sportu. Memoriał Grzegorza Lachowicza W marcu 2021 roku środowisko futsalowe pogrążyło się w żałobie. W wieku 41 lat zmarł prezes Dremana Opole Komprachcice Grzegorz Lachowicz. » więcej 2023-08-26, godz. 13:30 Panie i najmłodsi będą mieli okazję sprawdzić się w zawodach na strzelnicy w Bliszczycach Opolskie mistrzostwa w strzelaniu sportowym - to kolejna impreza, która odbędzie się na strzelnicy w Bliszczycach koło Branic. Akces do 2. edycji niedzielnych… » więcej 2023-08-25, godz. 12:04 Głogówek: jeden z najdłużej działających w Polsce klubów piłki nożnej kobiet rozpoczął nowy sezon Obchodzący w tym roku 40-lecie działalności LUKS Rolnik Głogówek zainaugurował nowy ligowy sezon. W pierwszym spotkaniu rozgrywek II ligi piłki nożnej… » więcej 2023-08-25, godz. 11:00 Opole: zakończenie wakacji na sportowo, czyli bieg z przeszkodami dla dzieci Propozycja dla najmłodszych na zakończenie wakacji. Extreme Run Kids, czyli bieg dla dzieci i młodzieży w wieku od 4 do 15 lat odbędzie się już w tę sobotę… » więcej 2023-08-25, godz. 08:00 Głuchołazy - stolicą kolarstwa górskiego. Wkrótce zmierzy się tam krajowa czołówka Głuchołazy zapraszają na międzynarodowe zawody kolarstwa górskiego. W najbliższy wtorek (29.08) na Górze Parkowej ścigać się będą uczestnicy XXI Światowych… » więcej 2023-08-24, godz. 08:15 Kajakiem "z nurtem Opola". Już w sobotę bezpłatny spływ dla chętnych 'Wielu z nas nie zdaje sobie sprawy, jak piękna jest Odra'. Przed nami nietypowe zwiedzanie miasta. Już w tę sobotę (26.08) odbędzie się 7. edycja spływu… » więcej 2023-08-23, godz. 20:10 Piłka nożna: cztery punkty opolskich III-ligowców Wygrana i remis - to dorobek opolskich drużyn w 4. kolejce spotkań III ligi piłki nożnej. MKS Kluczbork na własnym stadionie pokonał Wartę Gorzów Wielkopolski… » więcej 2023-08-23, godz. 13:28 Zapaśnicy Orła Namysłów startowali na mistrzostwach świata w Jordanii Aleksandra Witoś i Marcin Stanek z Orła Namysłów reprezentowali Polskę na mistrzostwach świata do lat 20 w zapasach kobiet i w zapasach w stylu wolnym. Na… » więcej
88899091929394
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »