Radio Opole » Sport i turystyka
2018-09-23, 15:30 Autor: Witold Wośtak

W poszukiwaniu endorfin przyszli do lasu. Za nami II Bieg Grudzicki

II Bieg Grudzicki [fot. Witold Wośtak]
II Bieg Grudzicki [fot. Witold Wośtak]
II Bieg Grudzicki [fot. Witold Wośtak]
II Bieg Grudzicki [fot. Witold Wośtak]
II Bieg Grudzicki [fot. Witold Wośtak]
II Bieg Grudzicki [fot. Witold Wośtak]
II Bieg Grudzicki [fot. Witold Wośtak]
II Bieg Grudzicki [fot. Witold Wośtak]
Sto procent lasu, zero procent asfaltu - pod takim hasłem zorganizowano II Bieg Grudzicki. W zawodach rozegranych na kilku dystansach wzięło udział łącznie około trzystu biegaczek i biegaczy, począwszy od przedszkolaków aż do seniorów.
Impreza to przede wszystkim promocja aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia. Przed startem biegu głównego na 10 kilometrów pytaliśmy o motywację do biegania, najlepszą porę dnia na przebieżki oraz ulubione ścieżki.

Jedna z uczestniczek mówi o bieganiu dla przyjemności. Nazywa to dobrą formą zmęczenia organizmu i przypomina o endorfinach towarzyszących finałowi biegu.

Adam preferuje biegi poranne ze względu na późniejsze obowiązki. Wybiera teren mieszany – asfalt i las – a biega na przekór ortopedzie, który zapewniał go, że nigdy nie będzie uprawiać tego sportu.

Druga kobieta również woli biegi wieczorne, bo wtedy czuje relaks i lepiej wysypia się przed pracą. Poza tym odczuwa spadek stresu. Preferuje aktywność z daleka od miasta – na świeżym powietrzu, na przykład w lesie.

Organizatorem biegu jest Stowarzyszenie Przyjaciół Grudzic, natomiast Radio Opole objęło to wydarzenie patronatem medialnym.
Uczestnicy biegu głównego

Sport i turystyka

2023-09-16, godz. 14:10 Podtrzymać dobrą passę. Odra Opole podejmuje Lechię Gdańsk Po przerwie na mecze reprezentacji do ligowej rywalizacji wracają piłkarze Fortuna 1. Ligi. Lider tabeli Odra Opole podejmie dzisiaj (16.09) przed własną publicznością… » więcej 2023-09-16, godz. 14:00 Będą strzelać i udzielać pierwszej pomocy. Zawody dla młodzieży na strzelnicy w Bliszczycach Zajęcia o charakterze sportowo-obronnym, połączone z pokazami pomocy przedmedycznej oraz ''Marszałkowski biathlon dla młodzieży'' - to kolejne zawody na… » więcej 2023-09-15, godz. 14:06 Ruszył projekt ''Opolska młodzież na stadiony''. Pierwsza impreza tego cyklu odbyła się w Prudniku Ponad 300 uczniów wzięło udział w pierwszej akcji cyklu 'Opolska młodzież na stadiony'' w Prudniku. Projekt ma za zadanie zachęcić dzieci i młodzież… » więcej 2023-09-14, godz. 06:41 Wybrano najlepsze produkty turystyczne Opolszczyzny Najlepsze produkty turystyczne województwa opolskiego wybrane. Na Zamku w Mosznej Opolska Regionalna Organizacja Turystyczna przyznała certyfikaty i wyróż… » więcej 2023-09-13, godz. 18:01 Bezkrólewie w piłkarskiej kadrze. Fernando Santos zwolniony z posady selekcjonera Fernando Santos nie jest już selekcjonerem reprezentacji Polski w piłce nożnej. Portugalczyk to stanowisko piastował od 24 stycznia tego roku. Ostatnie wyniki… » więcej 2023-09-13, godz. 16:48 ZSO w Kluczborku o krok bliżej lekkoatletyki. Po wielu latach powstała profesjonalna bieżnia Boisko sportowe przy Zespole Szkół Ogólnokształcących w Kluczborku zyskało nowy blask. Poprawił się jego wygląd i funkcjonalność, a uczniowie placówki… » więcej 2023-09-13, godz. 14:00 "Niebiesko-czerwona" krew. Odra Opole i RCKiK grają do jednej bramki [ZDJĘCIA] 20 bezpłatnych wejściówek na domowe mecze Odry Opole na zapleczu ekstraklasy. » więcej 2023-09-12, godz. 18:00 Bezpieczny sezon wypoczynkowy. Ratownicy z Nysy podsumowali wakacje Ten sezon wypoczynkowy nad Jeziorem Nyskim był bezpieczny. Nie obyło się bez wypadków, ale - oprócz jednego - nie były one tragiczne w skutkach. » więcej 2023-09-12, godz. 15:00 Zawodnicy KSW Gorilla Głubczyce przygotowują się do startu na mistrzostwach świata Najbardziej znane sportowe małżeństwo w Głubczycach - Karolina i Bartosz Słodkowscy - rozpoczęło przygotowania do startu w mistrzostwach świata w kickboxingu… » więcej 2023-09-12, godz. 11:30 Wesprzyj młode sportowe talenty. Opole przyłącza się do 7. PKO Biegu Charytatywnego Opolski Związek Lekkiej Atletyki zaprasza do udziału w 7. PKO Biegu Charytatywnym. Zawody odbędą się 23 września na stadionach 12 miast Polski, w tym w Opolu… » więcej
84858687888990
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »