Radio Opole » Sport i turystyka
2018-06-13, 21:00 Autor: Agnieszka Pospiszyl

Darmowe zajęcia fitness z profesjonalistami. Zadbaj o formę!

Magdalena Kremer i Arek Deierling [fot. archiwum prywatne]
Magdalena Kremer i Arek Deierling [fot. archiwum prywatne]
Nie trzeba kupować karnetu do siłowni, żeby poćwiczyć pod okiem instruktora. Magdalena Kremer i Arek Deierling zapraszają mieszkanki Kędzierzyna-Koźla na darmowe zajęcia fitness pod chmurką. Pierwsze już jutro.
- Czwartek, 14 czerwca o godzinie 18:00 spotykamy się pod szkołą językową Lang. Udział może wziąć każdy, ale my swoje zajęcia dedykujemy szczególnie paniom. Trzeba mieć trampki czy adidasy, można wyciągnąć zakurzone z szafy, byleby wyjść z nami poćwiczyć. Zadbamy o to, żeby panie były zadowolone a nasi partnerzy zadbają o całą resztę - mówią Magdalena Kremer i Arek Deierling.

Dla pierwszych 20 pań czekają upominki ufundowane przez jedną z drogerii, dla wszystkich ćwiczących wodę zapewnia klub fitness.

Pierwsze zajęcia odbędą się nad stawkiem na osiedlu Piastów w Kędzierzynie-Koźlu. Na kolejne wybierane będą ciekawe miejsca na terenie całego miasta. Zajęcia są bezpłatne, odbywać się będą co czwartek o 18:00. Szczegółowe informacje można znaleźć na facebooku na profilu „Zadbaj o formę”.
Magdalena Kremer i Arek Deierling

Sport i turystyka

2023-04-22, godz. 15:50 Kolejna porażka nie wchodzi w grę. W meczu o utrzymanie Gwardia zmierzy się z Pogonią Ten mecz może oznaczać być albo nie być na kolejny sezon w Superlidze. Na trzy kolejki przed końcem sezonu w Opolu Gwardia zagra z Pogonią Szczecin. » więcej 2023-04-22, godz. 14:00 Siatkówka: Mickiewicz Kluczbork gra drugi mecz w ćwierćfinale Tauron 1. ligi Po gładkiej przegranej we własnej hali z Visłą Bydgoszcz, siatkarze Mickiewicza Kluczbork rozegrają dziś (22.04) drugie spotkanie z tym rywalem w ćwierćfinale… » więcej 2023-04-22, godz. 13:00 "To jest ultra ważny mecz". Odra jedzie do Częstochowy. Relacja w Radiu Opole Piłkarze Odry Opole cały czas muszą oglądać się za siebie i uciekać przed strefą spadkową. Dzisiaj (21.04) niebiesko-czerwonych czeka jeden z ważniejszych… » więcej 2023-04-22, godz. 12:30 Kędzierzyńska ZAKSA meczem z Resovią rozpoczyna walkę o medale. Relacja w Radiu Opole Siatkarze kędzierzyńskiej ZAKSY rozpoczynają dziś (22.04) rywalizację o awans do finału rozgrywek Polskiej Ligi Siatkówki. Rywalem obrońcy tytułu mistrza… » więcej 2023-04-22, godz. 07:30 Wyjazdowe spotkania opolskich drużyn w III lidze piłki nożnej W 25. kolejce spotkań III ligi piłki nożnej wszystkiej drużyny z naszego regionu będą rywalizować na wyjeździe. Najtrudniejsze zadanie czeka Stal Brzeg… » więcej 2023-04-21, godz. 22:55 Stal Nysa wygrała pierwszy mecz o 7. miejsce w PlusLidze W pierwszym spotkaniu o 7. miejsce w rozgrywkach Polskiej Ligi Siatkówki drużyna PSG Stali Nysa pokonała przed własną publicznością Indykpol AZS Olsztyn… » więcej 2023-04-21, godz. 11:02 PSG Stal Nysa rozpoczyna walkę o 7. miejsce w PlusLidze Siatkarze PSG Stali Nysa rozegrają dziś (21.04) ostatni mecz w tym sezonie przed własną publicznością. W pierwszym spotkaniu o 7. miejsce w rozgrywkach Polskiej… » więcej 2023-04-20, godz. 15:00 Żużel: będzie debiut w opolskich barwach w Pile. Trenerzy odkryli karty na mecz Polonii z Kolejarzem Poznaliśmy awizowane składy na niedzielny (23.04) mecz 2. Ligi Żużlowej, w którym zmierzą się Polonia Piła z Kolejarzem Opole. To będzie trzecia kolejka… » więcej 2023-04-20, godz. 09:00 Prudnik: rekreacyjna impreza rowerowa śladami legend polskiego kolarstwa Rodzinna impreza kolarska po raz ósmy wystartuje w Prudniku. Jest to Turystyczny Rajd Rowerowy „Śladami Franciszka Surmińskiego i Stanisława Szozdy - legend… » więcej 2023-04-19, godz. 21:15 Mickiewicz Kluczbork przegrywa pierwszy mecz w ćwierćfinale rozgrywek 1. ligi siatkarzy Siatkarze Mickiewicza Kluczbork przegrali przed własną publicznością z Visłą Proline Bydgoszcz 0:3 ( 16:25, 16:25, 23:25) w pierwszym ćwierćfinałowym… » więcej
120121122123124125126
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »