Radio Opole » Kultura i rozrywka
2022-05-12, 18:15 Autor: Witold Wośtak

Kawa jest zdrowa, chroni przed chorobami, a najlepszą dawką są trzy filiżanki dziennie. Konferencja na Politechnice Opolskiej

Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Fakty i mity dotyczące kawy omawiano dzisiaj (12.05) na Politechnice Opolskiej. W konferencji zorganizowanej pod hasłem "Studencie, kawa to owoc" wzięli udział naukowcy, branżowi specjaliści oraz wspomniani studenci.
Mówiono przede wszystkim o pozytywnym wpływie "małej czarnej" na zdrowie ludzi.

- Choć kawa jest zaliczana do grupy używek, ma bardzo korzystne właściwości - mówi Dominika Matuszek z Politechniki Opolskiej.

- Dobra kawa nie ma złych stron. Większość badań wskazuje na bardzo dobre jej działanie przy wypijaniu trzech filiżanek dziennie. Główne zasady mówią, że lepiej nie spożywać kawy na czczo, a najlepiej pić ją po jedzeniu. Pora jest raczej dowolna, ale trzeba oczywiście pamiętać o jej funkcji pobudzającej. Lepiej nie pić jej późnym popołudniem.

Krzysztof Barabosz, drugi prelegent, ocenia, że przez ostatnie lata znacznie wzrosła świadomość Polaków odnośnie kawy.

- Jeżeli już parzymy bardzo drogie kawy lub kawy pochodzące z wysoko punktowanych plantacji, szkoda jest dodawać mleko lub cukier. To są małe zbiory – bardzo unikatowe i drogie kawy, a zabielenie z pewnością może zepsuć odczucie czy wrażenie sensoryczne.

Dr inż. Monika Dąbrowska - Molenda, dietetyczka kliniczna z Politechniki, wylicza, jakich schorzeń pomaga uniknąć kawa.

- Oczywiście, jest sporo schorzeń, przy których musimy minimalizować spożycie kawy. Nie zmienia to faktu, że ogólnie rzecz biorąc ona jest dla nas dobra. Kawa jest podstawowym źródłem przeciwutleniaczy. Może nas więc chronić przed chorobami układu pokarmowego, przed chorobami nowotworowymi, a także wspierać redukcję masy ciała – spalać tkankę tłuszczową.

Z kolei dr inż. Łukasz Biłos podpowiada, na jakie sposoby można wykorzystać fusy kawowe w gospodarstwie domowym.

- Dodając odpowiednie składniki, możemy stworzyć chociażby peeling do ciała i już mamy powtórne wykorzystanie fusów. Możemy je również wykorzystać jako podłoże do uprawy grzybów. Wystarczy pomieszać je z jakimiś wiórami drzewnymi lub trocinami. Wówczas można uprawiać grzyby chociażby typu boczniak.

Radio Opole objęło tę konferencję patronatem medialnym.
Dominika Matuszek
Krzysztof Barabosz
Monika Dąbrowska - Molenda
Łukasz Biłos

Kultura i rozrywka

2024-10-12, godz. 09:52 Opolskie Lamy rozdane, dziś projekcja nagrodzonych filmów [ZDJĘCIA] Grand Prix 22. Festiwalu Filmowego Opolskie Lamy w kategorii FABUŁA otrzymał film 'Ultima Thule' w reżyserii Klaudiusza Chrostowskiego. » więcej 2024-10-11, godz. 20:30 Opolanie tłumnie wzięli udział w X Nocy Bibliotek Największą atrakcją tegorocznej Nocy Bibliotek okazały się sprawdzone w poprzednich latach gry terenowe. » więcej 2024-10-11, godz. 11:00 Opolska odsłona Nocy Bibliotek. Będą gry, warsztaty, film i wymiana ubrań Tegoroczna 10. Noc Bibliotek nosi tytuł „Moc bibliotek”. W Opolu w ogólnopolskiej akcji bierze udział Miejska Biblioteka Publiczna. » więcej 2024-10-11, godz. 08:00 Trwają próby do spektaklu w Teatrze Ekostudio w Opolu Rozpoczęły się przygotowania do kolejnej premiery w Teatrze Ekostudio w Opolu. Tym razem będzie to kolejny wykład profesora Pączkowskiego. » więcej 2024-10-11, godz. 06:45 Pierwszy koncert symfoniczny w Filharmonii Opolskiej pod batutą nowego dyrygenta 'Ponad dźwiękiem' - to tytuł dzisiejszego koncertu symfonicznego w Filharmonii Opolskiej. Poprowadzi go nowy I dyrygent filharmonii Michał Janocha, który… » więcej 2024-10-10, godz. 21:27 Ruszył konkurs Aneks w Galerii Sztuki Współczesnej w Opolu 11. edycja konkursu Aneks skierowana jest do artystek i artystów, a także osób oraz grup artystycznych związanych z Opolem i regionem opolskim. Galeria czeka… » więcej 2024-10-10, godz. 15:30 Przed nami 25. Ogólnopolski Przegląd Piosenki Poetyckiej w Oleśnie Przesłuchania konkursowe, gala wręczenia nagród i koncert gwiazdy wieczoru - tak prezentuje się plan 25. Ogólnopolskiego Przeglądu Piosenki Poetyckiej w… » więcej 2024-10-10, godz. 15:00 Krapkowice zapraszają na Oktoberfest Zespołów Artystycznych Mniejszości Niemieckiej Święto muzyki, ale także spotkanie społeczności lokalnej, okazja do integracji i zabawy - przed nami Oktoberfest Zespołów Artystycznych Mniejszości Niemieckiej… » więcej 2024-10-09, godz. 17:59 22. Festiwal Filmowy "Opolskie Lamy". Dokumentaliści goszczą w stolicy regionu Promocja polskiego kina dokumentalnego to ważny element 22. Festiwalu Filmowego 'Opolskie Lamy'. Jego autorzy odwiedzają stolicę regionu i opowiadają o swojej… » więcej 2024-10-09, godz. 12:00 Beata Świątek ma zostać nową dyrektorką Muzeum Wsi Opolskiej W Muzeum Wsi Opolskiej kończy się epoka. Na emeryturę odchodzi wieloletni dyrektor jednostki Jarosław Gałęza. » więcej
6789101112
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »