Radio Opole » Kultura i rozrywka
2019-03-20, 07:15 Autor: Wiktoria Palarczyk

O stresie, odżywianiu i pewności siebie. Kobiece spotkanie w opolskiej MBP

O stresie, odżywianiu i pewności siebie. Kobiece spotkanie w opolskiej MBP[fot.Wiktoria Palarczyk]
O stresie, odżywianiu i pewności siebie. Kobiece spotkanie w opolskiej MBP[fot.Wiktoria Palarczyk]
O stresie, odżywianiu i pewności siebie. Kobiece spotkanie w opolskiej MBP[fot.Wiktoria Palarczyk]
O stresie, odżywianiu i pewności siebie. Kobiece spotkanie w opolskiej MBP[fot.Wiktoria Palarczyk]
O stresie, odżywianiu i pewności siebie. Kobiece spotkanie w opolskiej MBP[fot.Wiktoria Palarczyk]
O stresie, odżywianiu i pewności siebie. Kobiece spotkanie w opolskiej MBP[fot.Wiktoria Palarczyk]
O stresie, odżywianiu i pewności siebie. Kobiece spotkanie w opolskiej MBP[fot.Wiktoria Palarczyk]
O stresie, odżywianiu i pewności siebie. Kobiece spotkanie w opolskiej MBP[fot.Wiktoria Palarczyk]
"Wiosna Kobiet w Opolu - ciało i umysł w równowadze" - właśnie pod takim hasłem odbyło się pierwsze spotkanie płci pięknej w stolicy regionu. Blisko 100 pań wzięło udział w warsztatach skierowanych na m.in. prawidłowe odżywianie, kontrolę stresu i zapewnianie sobie własnego szczęścia. Spotkanie cieszyło się dużym zainteresowaniem, bo sala konferencyjna Miejskiej Biblioteki Publicznej w Opolu była pełna.
- Chcemy, żeby kobiety wyszły z naszego spotkania z większą świadomością samej siebie - mówi prowadząca spotkanie Katarzyna Wysocka, dietetyk i trener personalny. - Większą przede wszystkim świadomością na swoje potrzeby, także na sferę psychiczną. Nie spodziewałyśmy się, aż tak wielkiego odzewu ze strony opolskich kobiet. Bardzo nas to cieszy.

- Kobieta ma wyjść zadowolona, spokojna i pewna, że wszystko da się zrobić i że jest dobrze tak, jak jest. Porozmawiamy sobie m.in. o radzeniu sobie ze stresem, o tym jak być kucharką, zmywarką, praczką, odprowadzaczką dzieci, nianią i przy tym być szczęśliwą, i zadowoloną kobietą, co da się zrobić - zapowiadała tuż przed spotkanie współprowadząca warsztat Małgorzata Pietrzak, doradca żywieniowy.

Organizatorzy już planują następne spotkanie. Prawdopodobnie odbędzie się ono w kwietniu.
Katarzyna Wysocka, Małgorzata Pietrzak

Kultura i rozrywka

2023-04-26, godz. 15:00 "Cztery dobre powody, by rzucić wszystko w cholerę" - premiera w Teatrze Kochanowskiego w Opolu 'Cztery dobre powody, by rzucić wszystko w cholerę' - ten spektakl w reżyserii Norberta Rakowskiego zobaczą widzowie Teatru im. Jana Kochanowskiego w Opolu… » więcej 2023-04-26, godz. 11:24 Dziewiętnasty tom "Kresowej Atlantydy" promował prof. Stanisław Sławomir Nicieja Profesor Stanisław Sławomir Nicieja spotkał się z czytelnikami Wojewódzkiej Biblioteki Publicznej w Opolu. W 19. tomie 'Kresowej Atlantydy' opisał cztery… » więcej 2023-04-26, godz. 06:30 Minister kultury potwierdza finansowanie dla nowego muzeum w Brzegu W budżecie znajdą się pieniądze na utworzenie Muzeum Kultury i Dziedzictwa Kresów w Brzegu. Deklarację w tej sprawie złożył podczas poniedziałkowej wizyty… » więcej 2023-04-25, godz. 15:27 V Forum Seniorów w Grodkowie. "Młodzi mogą nam pozazdrościć" W Grodkowie, już po raz 5. odbyło się dziś (25.04) forum seniorów. To wydarzenie, które ma na celu integrować tę grupę wiekową, ale i okazja do poszerzenia… » więcej 2023-04-24, godz. 20:06 Minister kultury z muzealnikami z całego kraju na brzeskim zamku Dyrektorzy instytucji pamięci i muzeów prowadzonych przez ministerstwo kultury z całej Polski goszczą dziś (24.04) na Zamku Piastów Śląskich w Brzegu… » więcej 2023-04-24, godz. 17:08 Sklep z pamiątkami w Ujeździe. Do kupienia bluzy, książki i ręcznie malowana porcelana Sklep z pamiątkami połączony z punktem informacji turystycznej - to nowe miejsce na mapie Ujazdu. Powstało z okazji zbliżającego się jubileuszu 800-lecia… » więcej 2023-04-24, godz. 09:00 Konkurs na plakat festiwalowy Telewizja Polska i Opole ogłosiły konkurs na projekt plakatu 60. Krajowego Festiwalu Polskiej Piosenki w Opolu. » więcej 2023-04-22, godz. 15:26 Oni dbają o nasze dziedzictwo. Przyznano odznaki "Za opiekę nad zabytkami" 3 złote i 5 srebrnych odznak 'Za opiekę nad zabytkami' odebrali z rąk wojewody oraz wojewódzkiego konserwatora zabytków zasłużeni mieszkańcy regionu. To… » więcej 2023-04-22, godz. 12:33 Magdalena Meg Krzemień oczarowała publiczność w Studiu M Radia Opole Magdalena Meg Krzemień wystąpiła wczoraj (22.04) w Studiu M Radia Opole. Artystka jest laureatką opolskiej Karolinki, czyli Nagrody im. Anny Jantar podczas… » więcej 2023-04-21, godz. 19:50 Urząd marszałkowski dofinansuje Piastonalia na Uniwersytecie Opolskim 70 tysięcy złotych przekaże urząd marszałkowski na organizację Piastonaliów przy kampusie Uniwersytetu Opolskiego. To rekordowa kwota przekazana na trzy… » więcej
107108109110111112113
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »