Radio Opole » Wiadomości z regionu
2018-02-10, 17:00 Autor: Jacek Rudnik

Bartłomiej Bonk: igrzyska olimpijskie są co cztery lata, a o zdobyciu medalu decyduje sześć minut

Bartłomiej Bonk [fot. Justyna Krzyzanowska]
Bartłomiej Bonk [fot. Justyna Krzyzanowska]
- Igrzyska olimpijskie są szczytem do którego dąży każdy zawodnik zajmujący się profesjonalnie sportem - powiedział w porannej rozmowie w cztery oczy Radia Opole sztangista Bartłomiej Bonk, brązowy medalista igrzysk olimpijskich w Londynie. Najważniejsza jest praca psychiczna nad samym sobą i trzeba się maksymalnie skoncentrować nad swoim występem, po to tu jesteś - argumentował były zawodnik Budowlanych Opole.
Jak poradzić sobie z ogromnym stresem, który towarzyszy sportowcom na najważniejszej imprezie?

- To jest oczywiście bardzo trudne, igrzyska olimpijskie są raz na cztery lata, tak jak w ciężarach wychodzisz na pomost i masz trzy podejścia po minucie w rwaniu i trzy podejścia w podrzucie, czyli sześć minut decyduje czy będziesz mieć medal, czy nie - wyjaśniał Bartłomiej Bonk.

W ocenie brązowego medalisty igrzysk w Londynie niezwykle ważne w takich chwilach jest wsparcie ze strony rodziny.

- Moja żona Basia mnie wspierała w tym co robię. Jeżeli miałem ciężkie dni i nie byłem w stanie trenować, bo wszystko mnie bolało, a takich momentów jest sporo - tłumaczył gość RO.
- To jest ciężka praca, to jest zmęczenie psychiczne i fizyczne, człowiek wracał o godz. 22 i nie mógł zasnąć ze względu na zmęczenie - dodał sztangista.

Zdaniem gościa RO sportowcy często są tak skoncentrowani, że nawet nie widzą ile osób ich dopinguje, kiedy wszystkie siły poświęcają na osiągnięcie jak najlepszego wyniku.

Bartłomiej Bonk zakończył już karierę sportową po 20 latach występów na pomostach.
Sport zawodowy to wzloty i upadki, trzeba też mierzyć się z problemami zdrowotnymi - argumentował Bartłomiej Bonk.

Opolski sztangista przeszedł pięć operacji na kolana, a ponadto operacje na biodro, nadgarstek oraz po zakończeniu kariery na kręgosłup.

Klub Budowlanych Opole - w ocenie Bartłomieja Bonka - dzięki m.in wsparciu ze strony miasta i urzędu marszałkowskiego - jest jedynym w Polsce profesjonalnym klubem, który jest w stanie utrzymać drużynę seniorów.

Warto przypomnieć, że w piątkowym (09.02) plebiscycie NTO na najlepszych sportowców Opolszczyzny trenerem roku został szkoleniowiec Budowlanych Opole Ryszard Szewczyk, sportowcem roku sztangista Krzysztof Zwarycz, a za talent roku kapituła uznała młodego zawodnika Budowlanych Kacpra Urbana.
Bartłomiej Bonk 01
Bartłomiej Bonk 02

Wiadomości z regionu

2018-08-19, godz. 22:00 Kampania i ordynacja wyborcza tematami Niedzielnej Loży Radiowej Start wyjątkowo krótkiej tym razem kampanii przed wyborami samorządowymi oraz przymiarki do nowelizacji ordynacji w wyborach do Sejmu były tematami Niedzielne ... » więcej 2018-08-19, godz. 20:00 Wojownik wylądował! Karol Stadnik wrócił do Polski po skomplikowanej operacji w Stanach Zjednoczonych Trzyletni chłopiec zaczął już mówić i samodzielnie oddychać. Małego Wojownika, jak nazwały go media, niszczyło własne ciało. Kręgosłup miażdżył jego narządy w ... » więcej 2018-08-19, godz. 20:00 Opole stolicą tatuażu. Za nami druga konwencja Tattoo Expo [ZDJĘCIA] Dziesiątki artystów i studia tatuażu prezentowały się w Centrum Wystawienniczo-Kongresowym w Opolu. Od wczoraj (18.08) trwała tam druga konwencja Tattoo Expo. ... » więcej 2018-08-19, godz. 19:30 Ceremoniał dożynkowy i koncerty. Gmina Niemodlin świętuje we wsi Piotrowa Magdalena 'Meg' Krzemień, współautorka audycji Dobre Granie Ekstra oraz zespół Ravel ze znaną z naszej anteny Natalią Kryjom, Lukas Gogol oraz Big Day to tylk ... » więcej 2018-08-19, godz. 16:30 38-letnia kobieta utonęła w Białej Głuchołaskiej Kolejna śmiertelna ofiara kąpieli tego lata. Tym razem Głuchołazy i stopień wodny na Białej Głuchołaskiej przy ul. Koszyka. Mimo długiej akcji reanimacyjnej 3 ... » więcej 2018-08-19, godz. 13:30 Samorządowa Loża Radiowa w Skarbimierzu. Goście audycji wskazywali na potrzebę dialogu. Padł też pomysł rozpisania ref ... Plenerowe studio Radia Opole zawitało do Skarbimierza. Na tamtejszym osiedlu goście audycji dyskutowali na temat pomysłu wchłonięcia tej gminy przez Brzeg. » więcej 2018-08-19, godz. 10:30 W Wójcicach uczczą kolejne obrazy maryjne Już po raz siódmy w Wójcicach, będących od stycznia dzielnicą Otmuchowa, odbędą się Opolskie Dni Madonn Kresowych. To spotkanie, które co roku daje możliwość ... » więcej 2018-08-19, godz. 10:00 Społecznik roku regionu opolskiego. Kończy się nabór kandydatur do tego tytułu Jutro (20.08) mija termin zgłaszania kandydatów do tytułu 'Społecznik roku'. Marszałek województwa opolskiego po raz kolejny ogłosił konkurs, którego celem je ... » więcej 2018-08-19, godz. 06:42 Kolejne tragiczne zdarzenie drogowe na Opolszczyźnie. W wypadku w Kowalach zginął młody mężczyzna 22-latek poniósł śmierć w wyniku wypadku drogowego w miejscowości Kowale na drodze krajowej nr 45 między Praszką a Wieluniem. Do tragicznego zdarzenia doszło ... » więcej 2018-08-18, godz. 21:25 Pod hasłami recyklingu i segregacji odpadów minął dzień w Opolu. Jak oceniają to mieszkańcy, a jak firma z branży? [ZD ... Późnym wieczorem zakończył się piknik 'Opole w rytmie natury' na osiedlu Armii Krajowej. Od 15:00 mieszkańcy, zwłaszcza ci najmłodsi, mogli znaleźć sporo atra ... » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »