Radio Opole » Wiadomości z regionu
2018-02-10, 17:00 Autor: Jacek Rudnik

Bartłomiej Bonk: igrzyska olimpijskie są co cztery lata, a o zdobyciu medalu decyduje sześć minut

Bartłomiej Bonk [fot. Justyna Krzyzanowska]
Bartłomiej Bonk [fot. Justyna Krzyzanowska]
- Igrzyska olimpijskie są szczytem do którego dąży każdy zawodnik zajmujący się profesjonalnie sportem - powiedział w porannej rozmowie w cztery oczy Radia Opole sztangista Bartłomiej Bonk, brązowy medalista igrzysk olimpijskich w Londynie. Najważniejsza jest praca psychiczna nad samym sobą i trzeba się maksymalnie skoncentrować nad swoim występem, po to tu jesteś - argumentował były zawodnik Budowlanych Opole.
Jak poradzić sobie z ogromnym stresem, który towarzyszy sportowcom na najważniejszej imprezie?

- To jest oczywiście bardzo trudne, igrzyska olimpijskie są raz na cztery lata, tak jak w ciężarach wychodzisz na pomost i masz trzy podejścia po minucie w rwaniu i trzy podejścia w podrzucie, czyli sześć minut decyduje czy będziesz mieć medal, czy nie - wyjaśniał Bartłomiej Bonk.

W ocenie brązowego medalisty igrzysk w Londynie niezwykle ważne w takich chwilach jest wsparcie ze strony rodziny.

- Moja żona Basia mnie wspierała w tym co robię. Jeżeli miałem ciężkie dni i nie byłem w stanie trenować, bo wszystko mnie bolało, a takich momentów jest sporo - tłumaczył gość RO.
- To jest ciężka praca, to jest zmęczenie psychiczne i fizyczne, człowiek wracał o godz. 22 i nie mógł zasnąć ze względu na zmęczenie - dodał sztangista.

Zdaniem gościa RO sportowcy często są tak skoncentrowani, że nawet nie widzą ile osób ich dopinguje, kiedy wszystkie siły poświęcają na osiągnięcie jak najlepszego wyniku.

Bartłomiej Bonk zakończył już karierę sportową po 20 latach występów na pomostach.
Sport zawodowy to wzloty i upadki, trzeba też mierzyć się z problemami zdrowotnymi - argumentował Bartłomiej Bonk.

Opolski sztangista przeszedł pięć operacji na kolana, a ponadto operacje na biodro, nadgarstek oraz po zakończeniu kariery na kręgosłup.

Klub Budowlanych Opole - w ocenie Bartłomieja Bonka - dzięki m.in wsparciu ze strony miasta i urzędu marszałkowskiego - jest jedynym w Polsce profesjonalnym klubem, który jest w stanie utrzymać drużynę seniorów.

Warto przypomnieć, że w piątkowym (09.02) plebiscycie NTO na najlepszych sportowców Opolszczyzny trenerem roku został szkoleniowiec Budowlanych Opole Ryszard Szewczyk, sportowcem roku sztangista Krzysztof Zwarycz, a za talent roku kapituła uznała młodego zawodnika Budowlanych Kacpra Urbana.
Bartłomiej Bonk 01
Bartłomiej Bonk 02

Wiadomości z regionu

2018-05-26, godz. 10:00 20 lat samorządu województwa. Norbert Krajczy o regionie: drużyna musi być jedna - Na pewno, gdyby nie było województwa opolskiego, to rozwój regionu byłby inny - stwierdził w porannej rozmowie 'W cztery oczy' przewodniczącego sejmiku Norb ... » więcej 2018-05-26, godz. 10:00 Są ekspertami od bezpieczeństwa w gospodarstwie. Najmłodsi z powiatu opolskiego nagrodzeni Wiedzą, jak zapobiegać wypadkom w gospodarstwie. W Miejskiej Bibliotece Publicznej w Opolu nagrodzono najmłodszych z powiatu opolskiego, którzy wzięli udział ... » więcej 2018-05-26, godz. 08:00 Dzisiaj piknik rodzinny w Opolu. Powód to przekroczenie miliarda złotych dla rodzin z programu Rodzina 500 Plus Opolski Urząd Wojewódzki zaprasza na piknik rodzinny w związku z przekroczeniem kwoty 1 miliarda zł, który w ramach programu Rodzina 500 plus trafił do opolsk ... » więcej 2018-05-26, godz. 08:00 Głogówek: z okazji swojego jubileuszu bractwo "pohuczy" w mieście 20-lecie reaktywacji świętować będzie Bractwo Strzeleckie w Głogówku. Jego tradycje liczą ponad 400 lat. Działalność tego bractwa przerwał wybuch wojny. Rozwi ... » więcej 2018-05-26, godz. 08:00 Kluczborski szpital prowadzi profilaktyczne badania jelita grubego 1200 osób z powiatu kluczborskiego będzie mogło skorzystać z badań profilaktycznych pod kątem raka jelita grubego. Ofertę przygotowało Powiatowe Centrum Zdrow ... » więcej 2018-05-26, godz. 06:00 Rewitalizacje i nasadzenia. Tego oczekują mieszkańcy opolskiej dzielnicy Stare Miasto Rewitalizacji placu przy ul. Waryńskiego w Opolu chce rada dzielnicy Stare Miasto. Projekt przebudowy powstał już 2011 roku, ale na razie nie doczekał się rea ... » więcej 2018-05-25, godz. 23:00 Teresa Drozda kolejnym gościem spotkania z cyklu "MOST - kultura czeska w Studiu M" [FILM, ZDJĘCIA] Teresa Drozda, dziennikarka radiowa, znana m.in. z audycji „Gitarą i piórem” nadawanej od ponad 20 lat na antenie radiowej Trójki była gościem kolejnego spotk ... » więcej 2018-05-25, godz. 21:45 Strzelanina w Opolu - prokuratura chce, by sprawą zajęły się jednostki spoza okręgu opolskiego - Jeszcze dziś opolska prokuratura skieruje do Prokuratora Regionalnego we Wrocławiu wniosek o przekazanie sprawy strzelaniny przed komisariatem w Opolu poza ... » więcej 2018-05-25, godz. 21:30 Rozpoczęły się opolskie Dni Rodzicielstwa Zastępczego. Całe rodziny przejechały ulicami miasta Rajd rowerowy zainaugurował opolskie Dni Rodzicielstwa Zastępczego. Już po raz drugi całe rodziny przejechały ulicami miasta, by zwrócić uwagę na narastający ... » więcej 2018-05-25, godz. 21:00 Opolskie mamy dzieci niepełnosprawnych miały swój dzień piękności i radości Styliści, kosmetyczki, fizjoterapeuci to tylko część osób, które pracowały całe popołudnie, żeby mamy dzieci niepełnosprawnych mogły poczuć się wyjątkowo. Fun ... » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »