Radio Opole » Wiadomości z regionu
2016-10-04, 20:30 Autor: Dorota Kłonowska

Same się obronią. Ruszyła jesienna edycja kursów samoobrony w Nysie

Kurs samoobrony w gimnazjum nr 2 w Nysie
Kurs samoobrony w gimnazjum nr 2 w Nysie
Przybywa kobiet decydujących się na udział w nyskich kursach samoobrony. W tej jesiennej edycji jest ich ponad setka, a są prowadzone przez Nyską Formację Obronno-Taktyczną i finansowane przez gminę z programów profilaktycznych.
Nysanki nic nie płacą za szkolenia z taktyk obronnych i chodzą chętnie, niezależnie od wieku. Jedynym warunkiem jest ukończenie 16 lat, lecz sporo pań ma już wnuki.

- Dobrze coś umieć, bo czasy są niespokojne, ale też warto się poruszać po całym dniu pracy. Tak więc dla bezpieczeństwa i dla zdrowia – mówią uczestniczki kursów.

Panie dodają, że zajęcia wcale nie są łatwe i wymagają sporo wysiłku i skupienia, ale można się nauczyć bardzo prostych, a jednocześnie skutecznych metod poradzenia sobie z ewentualnym napastnikiem.

- Wystarczy długopis, grzebień, latarka czy klucze. Uczymy się, jak przy pomocy tego, co nosimy w torebkach można się z powodzeniem obronić - mówi jedna z kursantek.

Kursy samoobrony są prowadzone przez instruktorów, którzy mają na swoim koncie tytuły mistrzów Polski i Europy. Pomysłodawca takich szkoleń - Cezary Pryga, jest uznanym instruktorem służb mundurowych i szkoli np. włoskich karabinierów.

Zajęcia z technik samoobrony dla pań odbywają się w sali sportowej nyskiego gimnazjum nr 2.
Uczestniczki kusrów samoobrony

Wiadomości z regionu

2024-08-23, godz. 21:40 Śmiertelny wypadek w miejscowości Gnojna. Lądował śmigłowiec LPR Wczoraj (23.08) około godziny 20:00 w miejscowości Gnojna w powiecie brzeskim samochód osobowy potrącił mężczyznę. Sprawca zdarzenia był nietrzeźwy. » więcej 2024-08-23, godz. 20:17 "Jesteśmy głodni dobrych wyników". Oficjalna prezentacja Gwardii Opole [ZDJĘCIA] Gwardia Opole dokonała oficjalnej prezentacji drużyny na sezon 2024/25. Mamy kilka zmian personalnych, nowego kapitana i cel: zaprezentować się lepiej, niż… » więcej 2024-08-23, godz. 19:30 "Na trasie znajduje się kilka atrakcji". Głuchołazy i Mikulovice chcą się "połączyć" turystycznym szlakiem Nowy szlak turystyczny chcą wytyczyć samorządowcy Głuchołaz i czeskich Mikulovic. Piesza trasa ma połączyć sąsiedzkie miejscowości na pograniczu pol… » więcej 2024-08-23, godz. 18:10 "Dzieci bardzo tu lubią spędzać czas". Tak było w Nowych Siołkowicach z Radiem Opole [ZDJĘCIA] Kąpielisko w Nowych Siołkowicach było kolejnym przystankiem akcji 'Mistrzowskie Lato z Radiem Opole'. Wszyscy, którzy odwiedzili 'Przystań wodną w Nowych… » więcej 2024-08-23, godz. 18:00 W Głogówku Komitet Rewitalizacji będzie doradzał urzędnikom Działanie na rzecz odnowienia i ożywienia mniej zadbanych terenów miasta - to jedno z zadań społecznego Komitetu Rewitalizacji w Głogówku. W naborze swoją… » więcej 2024-08-23, godz. 17:30 Park w miejsce parkingu. Kolejne zmiany wzdłuż Szpitalnej w Opolu Park kieszonkowy powstanie w miejsce parkingu przy ul. Szpitalnej w Opolu. Do ratusza wpłynęły dwie oferty wykonawców zainteresowanych realizacją tej inw… » więcej 2024-08-23, godz. 17:00 Szlakiem Złotych Górników przejadą uczestnicy zlotu miłośników dawnej motoryzacji W Głuchołazach spotkają się fani starych samochodów i motocykli. W niedzielę (25.08) odbędzie się tam XXIII Międzynarodowy Zlot Miłośników Dawnej … » więcej 2024-08-23, godz. 16:30 Kuchnia tajska, japońska, wietnamska, koreańska, a nawet perska. Ruszył 15. Festiwal Opolskich Smaków Ruszył 15. Festiwal Opolskich Smaków, a tam potrawy, smaki i aromaty z całego świata. Przez cały weekend na placu Kopernika w Opolu nawet najwybredniejsze… » więcej 2024-08-23, godz. 15:21 Uwaga kierowcy! Utrudnienia na skrzyżowaniu obwodnicy Opola z ulicą Oleską O utrudnieniach po wypadku informuje Miejski Zarząd Dróg w Opolu. » więcej 2024-08-23, godz. 14:45 Bezpieczny przejazd zależy głównie od kierowców. "Lista grzechów jest długa" Przejazd kolejowy musi być bezpieczny, a to zależy przede wszystkim od kierowców, pieszych i rowerzystów. » więcej
45678910
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »