Radio Opole » Ze zdrowiem Ci do twarzy » Posłuchaj audycji » 'Joga polega na kontrolowaniu umysłu'. Aleksandr ...
2018-07-03, 12:04 Autor: Katarzyna Zawadzka

"Joga polega na kontrolowaniu umysłu". Aleksandra Duda o osiąganiu równowagi w życiu

Sesja jogi kundalini z Aleksandrą Dudą w Sulisławiu podczas "Family Yoga Festival"
Sesja jogi kundalini z Aleksandrą Dudą w Sulisławiu podczas "Family Yoga Festival"
O świadomym oddechu, zarządzaniu własną energią i wibracji płynącej z mantr opowiadała w programie "Ze zdrowiem Ci do twarzy" Aleksandra Duda. Z nauczycielką jogi certyfikowaną przez Amerykański Instytut Badawczy Jogi Kundalini spotkaliśmy się w Sulisławiu w ramach "Yoga Family Festival". Nasz gość posiada także doświadczenie związane m.in. z Hatha Jogą czy Taiji. Posłuchajcie zatem o tym, jak czerpać życiową siłę z wnętrza siebie.

Program "Ze zdrowiem Ci do twarzy" w każdą sobotę na antenie Radia Opole od godz. 12:05 do 15:00. Zaprasza Katarzyna Zawadzka!

Zobacz także

2019-10-08, godz. 11:44 O wrażliwości słów kilka dr. Piotra Leśniaka Czym jest wrażliwość i do czego jest nam potrzebna w życiu? O to zapytaliśmy dr. Piotra Leśniaka z Instytutu Filozofii Uniwersytetu Opolskiego. Posłuchajcie r ... » więcej 2019-10-05, godz. 14:48 Co nam robi smog? Rozmowa z alergologiem i pulmonologiem Barbarą Żurek Gdy tylko za oknami robi się szaro, a powietrze staje się gęste od pyłów, częściej mamy kłopoty z koncentracją czy chronicznym zmęczeniem. To mogą być pierwsz ... » więcej 2019-09-29, godz. 08:53 Jak wrócić do sił po urazach i kontuzjach? Dr Agata Mroczek o treningu medycznym Urazy, kontuzje i przebyte operacje powodują zmiany w funkcjonowaniu naszego organizmu. Kiedy proces rehabilitacji jest już zakończony, jak w bezpieczny sposó ... » więcej 2019-09-24, godz. 09:25 Orina Krajewska o książce "Bądź. Holistyczne ścieżki zdrowia" Orina Krajewska - aktorka, córka Małgorzaty Braunek - opowiedziała na antenie Radia Opole o swojej książce "Bądź. Holistyczne ścieżki zdrowia". To zbiór wywia ... » więcej 2019-09-23, godz. 11:16 Zaburzenia odżywiania - jak przeciwdziałać i leczyć? Na co dzień pracują z osobami z zaburzeniami odżywania - anoreksją i bulimią. Psycholog i psychoterapeutka Aleksandra Kowal i socjoterapeutka Katarzyna Mordow ... » więcej 2019-09-16, godz. 17:38 "INNA YOGA" Bartosza Furmaniaka. Fizjoterapeuta praktykujący jogę O praktyce jogi, uważności i dbałości o detale opowiedział w programie Radia Opole fizjoterapeuta i jogin, a także twórca internetowego kanału "INNA YOGA" - B ... » więcej 2019-09-16, godz. 10:25 Detoks po tajsku. Jadwiga Kander o doświadczeniach bycia w podróży Zrelaksowany umysł i oczyszczone ciało - to tajski sposób na szczęśliwe życia. Jadwiga Kander po raz kolejny wyruszyła w podróż, aby wędrować po rajskich plaż ... » więcej 2019-09-08, godz. 10:32 Agnieszka Maciąg o książce "Miłość. Ścieżki do wolności" Sukces wcale nie musi oznaczać szczęśliwego życia, a często bywa wręcz odwrotnie. O tym Agnieszka Maciąg opowiada w książce "Miłość. Ścieżki do wolności". Pis ... » więcej 2019-08-19, godz. 15:14 Roman Bem przygotowuje do olimpiad osoby z niepełnosprawnościami Wakacyjna akcja Radia Opole dotarła tym razem do Strzelec Opolskich. Gościem plenerowego studia był m.in. Roman Bem - nauczyciel w Zespole Szkół Specjalnych w ... » więcej 2019-07-29, godz. 14:30 Parada z Prudnika do Głuchołaz! Jak połączyć przyjemność i bezpieczeństwo na drodze Warkot silników i wiatr na policzkach... Plenerowy program tym razem nadawaliśmy prosto z XII Zlotu Motocyklowego, który odbył się w Prudniku Lesie. To stamtą ... » więcej
12345
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »