Joga na świeżym powietrzu. W opolskim amfiteatrze po przerwie…

2020-07-06, 21:45 Autor: Marzena Śmierciak

Joga na świeżym powietrzu. W opolskim amfiteatrze po przerwie związanej z pandemią wznowiono zajęcia

Miłośnicy jogi w opolskim amfiteatrze [fot.M.Matuszkiewicz]

Miłośnicy jogi już mogą zacząć ją ćwiczyć na świeżym powietrzu. W Opolu od ponad 10 lat organizowane są takie zajęcia. Na początku odbywały się one nad bulwarami nad Odrą, później przeniosły się na deski opolskiego amfiteatru.

"To ćwiczenia na nasze ciało i umysł". Na wyspie Bolko odbyły się zajęcia z jogi

Ostatnia medytacja na deskach opolskiego amfiteatru

Za nami pierwsze zajęcia po przerwie wymuszonej pandemią, które odbyły się w minioną sobotę (04.07). Jak podkreślają uczestnicy ćwiczeń, dla nich joga to jedna z najlepszych metod samodoskonalenia i wewnętrznego rozwoju. Jest to droga do zjednoczenia ciała i umysłu.

O tym, jak joga wpływa na nasze ciało nasza reporterka Monika Matuszkiewicz rozmawiała z Łukaszem Zalewskim, instruktorem jogi oraz uczestnikami zajęć.

Dodajmy, następne zajęcia już 18 lipca.

Posłuchaj relacji

Tagi: Reporterskie tu i teraz, joga, Łukasz Zalewski, zajęcia, opolski amfiteatr

ROD - artykuły

2023-09-12, godz. 17:10 Dni Seniora w Nysie pod znakiem bezpieczeństwa Dni seniora w Nysie to przede wszystkim radosne święto. Uroczysta sesja rady miasta i kolorowy korowód. Jednak najważniejszymi aspektami obchodów są rozmowy… » więcej

2023-09-11, godz. 17:14 W opolskiej katedrze prace idą pełną parą Od ponad roku kopią, przeszukują i dokumentują, a wszystko po to, żeby dowiedzieć się, kto i co znajduje się w podziemiach oraz murach opolskiej katedry… » więcej

2023-09-11, godz. 17:14 Balony nad Paczkowem po raz dziewiąty Arkadiusz Iwański okazał się najlepszym lotnikiem w IX Aeropikniku - Balonowym Pucharze Polski, który w weekend zakończył się w Paczkowie. Ta impreza już… » więcej

2023-09-11, godz. 17:14 Ze zdrowiem psychicznym jest coraz gorzej. Statystyki porażają. Mobilny gabinet terapeutyczny, czyli Terapiobus zaparkował na rynku w Opolu. Przez cały dzień terapeuci z Centrum Zdrowia Psychicznego będą udzielać tam… » więcej

2023-09-08, godz. 17:14 Nie pij w ciąży! Alkohol truje dzieci! Ponad 98 procent dzieci, które trafiają do Katolickiego Ośrodka Adopcyjno - Opiekuńczego Diecezjalnej Fundacji Obrony jest obciążonych alkoholem. Mimo wielu… » więcej

2023-09-08, godz. 17:14 Stypendia starosty dla uczniów z powiatu kędzierzyńsko-kozielskiego Nauka i ciężka praca się opłacają. Ponad 50 uczniów ze szkół ponadpodstawowych powiatu kędzierzyńsko-kozielskiego odebrało stypendia starosty za zeszły… » więcej

2023-09-08, godz. 17:14 Pegaz wrócił do domu Historia zatoczyła koło. Po blisko pół wieku na plac przed Teatrem im. Jana Kochanowskiego wróciła rzeźba Pegaza. Dzieło Mariana Nowaka przeszło gruntowną… » więcej

2023-09-07, godz. 17:12 Rozpoczęły się (07.09) XXII Opolskie Dni Osób Niepełnosprawnych Wyjść z domu, pokazać swoje talenty i zintegrować się ze środowiskiem, to główny cel Opolskich Dni Osób Niepełnosprawnych, które po raz 22. są organizowane… » więcej

2023-09-07, godz. 17:12 Uczą się, jak być bezpiecznym na drodze Edukacja od najmłodszych lat. Dzieci z gminy Olesno zyskały profesjonalny sprzęt do nauki przepisów ruchu drogowego. Szkoły podstawowe zostały wyposażone… » więcej

2023-09-06, godz. 16:38 Opolski MZK obchodzi 70. urodziny 40 lat minęło jak jeden dzień, a później kolejne 30. Miejski Zakład Komunikacyjny świętuje właśnie swoje okrągłe, 70-te urodziny. W tym czasie wymieniona… » więcej

58 59 606162 63 643268 na 327 stronach