Joga na świeżym powietrzu. W opolskim amfiteatrze po przerwie…

2020-07-06, 21:45 Autor: Marzena Śmierciak

Joga na świeżym powietrzu. W opolskim amfiteatrze po przerwie związanej z pandemią wznowiono zajęcia

Miłośnicy jogi w opolskim amfiteatrze [fot.M.Matuszkiewicz]

Miłośnicy jogi już mogą zacząć ją ćwiczyć na świeżym powietrzu. W Opolu od ponad 10 lat organizowane są takie zajęcia. Na początku odbywały się one nad bulwarami nad Odrą, później przeniosły się na deski opolskiego amfiteatru.

"To ćwiczenia na nasze ciało i umysł". Na wyspie Bolko odbyły się zajęcia z jogi

Ostatnia medytacja na deskach opolskiego amfiteatru

Za nami pierwsze zajęcia po przerwie wymuszonej pandemią, które odbyły się w minioną sobotę (04.07). Jak podkreślają uczestnicy ćwiczeń, dla nich joga to jedna z najlepszych metod samodoskonalenia i wewnętrznego rozwoju. Jest to droga do zjednoczenia ciała i umysłu.

O tym, jak joga wpływa na nasze ciało nasza reporterka Monika Matuszkiewicz rozmawiała z Łukaszem Zalewskim, instruktorem jogi oraz uczestnikami zajęć.

Dodajmy, następne zajęcia już 18 lipca.

Posłuchaj relacji

Tagi: Reporterskie tu i teraz, joga, Łukasz Zalewski, zajęcia, opolski amfiteatr

ROD - artykuły

2022-12-27, godz. 15:59 Co zrobić z nietrafionymi prezentami? Nietrafiony lub zdublowany prezent świąteczny może zyskać drugie życia i przysłużyć się innym. » więcej

2022-12-23, godz. 15:57 Radzimy, jak bezpiecznie przeżyć Święta? Święta to nie tylko czas odpoczynku, ale niestety też wielu zagrożeń i niebezpiecznych sytuacji. Często w pośpiechu zapominamy o tym, aby jechać rozważnie… » więcej

2022-12-23, godz. 15:57 Radzimy, jak przygotować potrawy na wigilijny stół W wielu domach trwają intensywne przygotowania do świąt Bożego Narodzenia. Niektórzy gorączkowo szukają ostatnich prezentów, inni myślą czy zdążą… » więcej

2022-12-22, godz. 16:10 Wyjątkowe świąteczne ozdoby podopiecznych fundacji DOM Od kilku tygodni w Zakładzie Aktywności Zawodowej fundacji DOM z Opola osoby z niepełnosprawnościami tworzyły unikatowe świąteczne ozdoby. » więcej

2022-12-22, godz. 16:05 Uwaga! Oszustwa na OPS w Prudniku! Niepokojące informacje docierają z Prudnika, gdzie do Urzędu Miejskiego zgłosili się ludzie, którzy informowali, że pracownicy tamtejszego Ośrodka Pomocy… » więcej

2022-12-22, godz. 16:05 Największa w regionie Szopka Bożonarodzeniowa powstała w Borkach Wielkich Od 1911 roku mieszkańcy Borek Wielkich koło Olesna budują szopkę bożonarodzeniową na ołtarzu miejscowego kościoła Świętego Franciszka z Asyżu. » więcej

2022-12-19, godz. 16:16 Czad atakuje. Coraz więcej przypadków podtruć w regionie. Jak tak dalej pójdzie, to pobijemy ubiegłoroczne statystyki. 37 razy wyjeżdżali od początku sezonu (1.10) opolscy strażacy do interwencji związanych z tlenkiem… » więcej

2022-12-19, godz. 16:12 Coraz więcej dzieci choruje. Przedszkola i żłobki świecą pustkami. Połowa grupy w przedszkolu czy żłobku to ostatnio codzienność. Coraz więcej dzieci choruje, w związku z tym w wielu placówkach oświatowych konieczne jest… » więcej

2022-12-19, godz. 16:07 Drugą już wirtualną strzelnicę otwarto w Kluczborku Pistolet Glock i karabinek mają do dyspozycji uczniowie klasy o profilu mundurowym Zespołu Szkół Licealno-Technicznych w Kluczborku. » więcej

2022-12-16, godz. 16:14 Wielki Brat patrzy. Nysa i Głuchołazy rozbudowują monitoring. Mieszkańcy Nysy i Głuchołaz już wkrótce znajdą się pod czujnym okiem Wielkiego Brata. Stanie się tak dzięki wspólnemu polsko-czeskiemu projektowi. » więcej