Radio Opole » ROD - artykuły
2019-04-23, 16:10 Autor: Bogusław Kalisz

W Opolu ruszył projekt dla seniorów "Przyjazne siłownie plenerowe"

Projekt "Przyjazne siłownie plenerowe" [fot. Katarzyna Doros]
Projekt "Przyjazne siłownie plenerowe" [fot. Katarzyna Doros]
Chodzą z kijkami, pływają, tańczą a od dziś jeszcze ćwiczą na siłowni plenerowej. Opolscy seniorzy spotkali się na osiedlu Armii Krajowej w Opolu, żeby pod okiem instruktora nauczyć się, jak poprawnie korzystać z siłowni pod chmurką. "Przyjazne siłownie plenerowe" to cykl bezpłatnych ćwiczeń na powietrzu, w które włączony jest trening obwodowy z wykorzystaniem dostępnych urządzeń. Projekt ma przekonać osoby, które skończyły 60 lat, że siłownie plenerowe mogą być dobrym miejscem do aktywnego spędzania czasu i poprawy własnej kondycji.
Siłownie dla seniorów

ROD - artykuły

2022-05-13, godz. 16:00 Opolskie na rowery. Turystyka rowerowa może zwiększyć dochody gmin Rowerzyści z Opolszczyzny czekają na konkretne i szybkie inwestycje związane z rozwojem turystyki rowerowej. Mija dokładnie rok, od kiedy wybrana firma z Małopolski… » więcej 2022-05-13, godz. 16:00 "Łączą nas drzewa". Wielkie sadzenie lasu w Oleśnie Sosny nasadzone w kształt liter OOL. Mniej więcej tak będzie wyglądać Oleski Las Integracji Lokalnej. Akcję 'Łączą nas drzewa' przygotowało Nadleśnictwo… » więcej 2022-05-13, godz. 10:15 W Nysie łatwiej zdać egzamin na prawo jazdy Zamiejscowy Wojewódzki Ośrodek Ruchu Drogowego w Nysie funkcjonuje od 4 lat. Statystyczne dane pokazują, że w tym mieście egzamin na prawo jazdy zdaje się… » więcej 2022-05-12, godz. 16:00 Nieobyczajny wybryk, zajęcia pasa drogowego. Artysta z Falmirowic uniewinniony Opolski rzeźbiarz, który ustawił przed swoim domem w Falmirowicach instalacje przedstawiające narządy płciowe, został uniewinniony. Sąd nie uwierzył urzędnikom… » więcej 2022-05-11, godz. 16:00 Kajakiem z Krapkowic do Świnoujścia. Chcą pokazać piękno Odry i leżących przy niej miejscowości Trzeba mieć odwagę i fantazję. Dwóch miłośników przygód postanowiło przepłynąć kajakiem Odrę od Krapkowic aż po Świnoujście. Na szlak o długości… » więcej 2022-05-11, godz. 16:00 77. dzień rosyjskiej inwazji na Ukrainie. Opolanie pomagają uchodźcom Uchodźcy, którzy teraz trafiają do Opola, to osoby doświadczone wojenną traumą. Codziennie do Centrum Aktywizacji przy ul. Krakowskiej zgłaszają się obywatele… » więcej 2022-05-10, godz. 16:00 WOPR w Brzegu rozwiązany. W tle zarzuty o fałszowanie dokumentacji, kradzież sprzętu Konflikt w Wodnym Ochotniczym Pogotowiu Ratunkowym. Zarząd wojewódzki podjął decyzję o rozwiązaniu brzeskich struktur powiatowych. Szef WOPR w regionie Zbigniew… » więcej 2022-05-10, godz. 16:00 1 września ruszy w szkołach program wyławiania sportowych talentów. Pilotaż na Opolszczyźnie i w woj. lubelskim Na Opolszczyźnie oraz w województwie lubelskim ruszy 1 września pilotażowy program wsparcia nauczycieli wychowania fizycznego, którego celem będzie wyławianie… » więcej 2022-05-09, godz. 16:00 Opolszczyzna wyludnia się. W 10 lat ubyło ponad 60 tys. mieszkańców regionu Liczby nie kłamią - Opolszczyzna nadal wyludnia się. Przez dekadę w naszym regionie ubyło ponad 60 tysięcy osób. Ujemnego trendu nie zahamowały różnego… » więcej 2022-05-06, godz. 16:15 Studencie radio Sygnały świętuje 65. urodziny 65-lecie świętuje studenckie Radio Sygnały. Rozgłośnia działająca przy Uniwersytecie Opolskim jest niewiele młodsza od Radia Opole, bo my w tym roku obchodzimy… » więcej
130131132133134135136
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »