Sobota z marszem w Suchym Borze

Impreza obejmie rywalizację sportową w 4 kategoriach wiekowych, na dystansie 8 km oraz marsz amatorów, bez pomiaru czasu, dla wszystkich chętnych niezależnie od wieku, umiejętności i sprawności fizycznej w dwóch kategoriach (dorośli i rodziny z dziećmi) na dystansie 5 km. Chętni uczestniczenia w wydarzeniu mogą zapisywać się do piątku (14.09).

Formularz zgłoszeniowy oraz regulamin dostępne są tu: http://zapisy.ultimasport.pl/408

Wszyscy uczestnicy otrzymają od organizatora pakiet startowy, a zwycięzcy uhonorowani zostaną okolicznościowymi pucharami, a dodatkowo wszyscy niezależnie od rodzaju marszu, w którym wzięli udział, czy wyniku jaki osiągnęli, wezmą udział w losowaniu atrakcyjnych nagród.

Niedziela dla zdrowia

Wydarzeniem towarzyszącym III Opolskiemu Marszowi Nordic Walking będzie w niedzielę (16.09) wydarzenie pod nazwą „Niedziela dla zdrowia” w Narodowym Centrum Polskiej Piosenki. Warsztat rozpocznie o godz. 10:00 prelekcja Marko Kantaneva pt. „Zdrowotne korzyści Nordic Walking”. Marko Kantaneva, twórca i popularyzator chodzenia z kijami, po raz pierwszy w 1997 roku opisał w sposób naukowy technikę chodzenia i korzyści uprawienia tej dyscypliny/

O 11:45 rozpocznie się warsztat kulinarny "Posmakuj zdrowia", który poprowadzą Barbara Krasowska – naturopata, psychodietetyk oraz Weronika Szumlak – dietetyk. Nie zabraknie także okazji do spalenia kalorii i wypróbowania w praktyce zdobytej na warsztatach wiedzy, bo o 13:30 z Parku Nadodrzańskiego w Opolu ruszy marsz. Zatem - warto zabrać ze sobą kije!

Udział w prelekcji i warsztatach wraz z możliwością gotowania i konsumpcji na miejscu wymaga zakupu biletu. Więcej informacji tu: http://www.suchybor.com.pl/

Głównym organizatorem wydarzenia jest Stowarzyszenie na Rzecz Rozwoju Wsi Suchy Bór. Radio Opole patronuje medialnie przedsięwzięciu.