Radio Opole » Sport i turystyka
2024-10-06, 13:40 Autor: Jakub Biel

Sprawdzali swoją kondycję fizyczną. W Opolu odbyła się kolejna edycja "Testu Coopera dla Wszystkich"

Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Cel był bardzo prosty - przebiec jak najdłuższy dystans w 12 minut. Jest to podstawa do sprawdzenia się w tzw. teście Coopera, czyli próbie wytrzymałościowej opracowanej na potrzeby armii USA. W niedzielne (6.10) przedpołudnie na starcie jesiennej edycja akcji "Test Coopera dla Wszystkich" stanęło kilkudziesięciu zawodników.
- Pogoda kapryśna, ale kolejny raz nie zawiedliśmy się ilością uczestników - mówi Maciej Róg z AZS-u Politechniki Opolskiej.

- Wydaje się, że 12 minut to jest krótko, ale jednak dla niektórych jest to trochę wymagające. Ale cieszy to, że są już wśród nas ludzie, którzy tradycyjnie przychodzą, ale są też nowe twarze, co też mnie bardzo cieszy.

Przede wszystkim była to chęć poprawienia własnych wyników, ale i dobra zabawa, co potwierdzali uczestnicy wyzwania.

- To pierwszy raz, kiedy na teście Coopera jesteście, czy nie? Mój trzeci i Miłosza też trzeci - on ma 9 lat. Jak było ostatnio, powiedz mi? Fajnie. Czyli na dobrą sprawę, nie zależało Wam na wyniku, tylko żeby wziąć udział w fajnej zabawie? Dokładnie tak. Miłosz pobił swój wynik na pewno, a ja jako towarzysząca osoba - podsumowali Zofia i Miłosz Chlebda.

Każdy uczestnik otrzymał numer startowy, a także certyfikat z uzyskanym wynikiem. Dla pierwszych uczestników czekała druga połówka pamiątkowego medalu. Część pierwszą można było zdobyć w trakcie wiosennej edycji testu. Organizatorem akcji jest Klub Uczelniany AZS Politechniki Opolskiej.
Maciej Róg
Zofia i Miłosz Chlebda
Test Coopera [fot. Jakub Biel]

Sport i turystyka

2024-02-06, godz. 12:38 Dawid Krzyżowski czaruje trikami w Katarze. Pokazy freestylowca z Nysy na Asian Cup Dawid Krzyżowski powraca na wielką scenę futbolową podczas Mistrzostw Azji w piłce nożnej! Po dwóch latach od finałów Mistrzostw Świata freestyleowiec… » więcej 2024-02-05, godz. 15:00 Wszystko o górach. Klub wspinaczkowy Zerwa Opole zaprasza na bezpłatne warsztaty Wspinaczkowy Klub Sportowy Zerwa Opole zaprasza na cykl bezpłatnych warsztatów związanych z bezpieczeństwem w górach i skałkach. Wykłady będą odbywały… » więcej 2024-02-05, godz. 06:41 Jan Chłodnicki wystąpi w finale Drużynowych Mistrzostw Europy Jan Chłodnicki, wspólnie z kolegami z reprezentacji Polski do lat 16 w tenisie, awansował do finałowego turnieju Drużynowych Mistrzostw Europy - Tenis Europe… » więcej 2024-02-04, godz. 16:52 PlusLiga. Kędzierzyńska ZAKSA bez punktów w meczu z Resovią Osłabiona kadrowo kędzierzyńska ZAKSA bez szans w meczu z Resovią. W 20. kolejce Polskiej Ligi Siatkówki trójkolorowi przegrali z drużyną z Podkarpacia… » więcej 2024-02-04, godz. 16:45 Gwardia wygrywa w Puławach! Piotr Jędraszczyk i Andrzej Widomski rozmontowali Azoty Miłą niespodziankę na wznowienie rozgrywek Orlen Superligi piłkarzy ręcznych sprawili szczypiorniści Corotop Gwardii Opole. Zawodnicy Bartosza Jureckiego… » więcej 2024-02-04, godz. 12:00 Siatkarski klasyk w Kędzierzynie-Koźlu. ZAKSA podejmuje Resovię W najciekawszym spotkaniu 20. kolejki PlusLigi siatkarzy Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle podejmie dzisiaj (04.02) przed własną publicznością Asseco Resovię… » więcej 2024-02-04, godz. 10:00 "Gwardziści" wracają do gry. Dziś zmierzą się z Azotami Puławy Po zimowej przerwie na Mistrzostwa Europy w piłce ręcznej, zawodnicy Corotop Gwardii Opole wracają na ligowe parkiety. Już jutro (04.02) opolanie zmierzą… » więcej 2024-02-03, godz. 21:32 Siatkarki Uni Opole pokonały Radomkę Radom Cenne zwycięstwo siatkarek Uni Opole w Tauron Lidze. W meczu 18. kolejki rozgrywek drużyna Nicoli Vettoriego pokonała w Stegu Arenie Radomkę Radom 3:1 (26:24… » więcej 2024-02-03, godz. 16:00 Siatkarki Uni Opole wracają do ligowej rywalizacji Po awansie do ćwierćfinału Pucharu Polski, siatkarki Uni Opole wracają do ligowej rywalizacji. W meczu 18. kolejki Tauron Ligi zespół trenera Nicoli Vettoriego… » więcej 2024-02-03, godz. 11:39 Kije i bile poszły w ruch. Kietrz stał się stolicą amatorskiego bilarda Czołowi zawodnicy pool bilarda grający w I i II lidze oraz goście z Czech, Słowacji, Ukrainy i dalekiej Mongolii przyjechali do Kietrza na Międzynarodowe… » więcej
59606162636465
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »