Radio Opole » Sport i turystyka
2022-10-16, 14:45 Autor: Jakub Biel

Kilkaset osób wzięło udział w teście Coopera. Wyniki są optymistyczne

Test Coopera dla Wszystkich [fot. Jakub Biel]
Test Coopera dla Wszystkich [fot. Jakub Biel]
Test Coopera dla Wszystkich [fot. Jakub Biel]
Test Coopera dla Wszystkich [fot. Jakub Biel]
Test Coopera dla Wszystkich [fot. Jakub Biel]
Test Coopera dla Wszystkich [fot. Jakub Biel]
Test Coopera dla Wszystkich [fot. Jakub Biel]
Test Coopera dla Wszystkich [fot. Jakub Biel]
Test Coopera dla Wszystkich [fot. Jakub Biel]
Test Coopera dla Wszystkich [fot. Jakub Biel]
Test Coopera dla Wszystkich [fot. Jakub Biel]
Test Coopera dla Wszystkich [fot. Jakub Biel]
Zadanie jest bardzo proste. Przez 12 minut ciągłego biegu należy pokonać jak najdłuższy dystans. Wynik pozwala ocenić jaka jest nasza kondycja i sprawność fizyczna. Tak w skrócie wygląda test Coopera. Od kilku lat Akademicki Związek Sportowy dwa razy w roku zaprasza do wzięcia udziału w wyzwaniu i pokonywaniu samego siebie. Dziś (16.10) na stadionie im. Opolskich Olimpijczyków odbyła się jesienna edycja tego wydarzenia.
- Cieszymy się, bo frekwencja na godzinę 11:00 jest imponująca – mówi Maciej Róg z Akademickiego Związku Sportowego.

- Setka można powiedzieć, że pękła. Widzę, że zapisują się już numery 100, 102, 103, także bardzo fajna frekwencja jak na tę godzinę. Dzisiaj mamy fajną temperaturę do tego, aby przyjść i sprawdzić się. Mieliśmy raczej wyniki dobre i bardzo dobre, także naprawdę ludzie są z tego zadowoleni.

- To już mój kolejny test Coopera i udało się poprawić poprzedni wynik – mówi Paweł Cioch, uczestnik testu Coopera.

- Dzisiaj nabiegałem 2700 metrów, to jest o 100 metrów więcej, niż w edycji wiosennej. Jestem zadowolony. Troszkę udało mi się pociągnąć syna wcześniej, potem się wyrwałem i udało mi się nabić jeszcze 130 metrów. No także jestem zadowolony.

Na stadionie im. Opolskich Olimpijczyków w jesiennej edycji testu Coopera wzięło udział kilkaset osób.
Maciej Róg
Paweł Cioch

Sport i turystyka

2024-05-18, godz. 12:15 MKS Kluczbork po raz kolejny zagra w delegacji. Rywalem Pniówek Pawłowice W meczu 31. kolejki rozgrywek III ligi piłki nożnej MKS Kluczbork zagra ponownie na wyjeździe przeciwko Pniówkowi Pawłowice. Po ostatnim remisie w Turzy Śląskiej… » więcej 2024-05-17, godz. 21:45 Ada Adamek zostaje z watahą. Kapitan UNI Opole przedłużyła kontrakt Kapitan siatkarskiej drużyny UNI Opole Ada Adamek przedłużyła kontrakt z zespołem opolskich 'Wilczyc'. Siatkarka spędzi tym samym piąty z rzędu sezon w… » więcej 2024-05-17, godz. 13:15 Kajakarze na starcie! Długodystansowe mistrzostwa w ten weekend w Turawie Turawskie akweny w najbliższy weekend (18-19.05) opanują kajakarze. Na Jeziorze Dużym odbędą się Długodystansowe Mistrzostwa Opolski w kajakarstwie klasycznym… » więcej 2024-05-16, godz. 17:00 Mural i wydarzenia sportowe. Odra Opole będzie świętować 79. urodziny Kilka sportowych inicjatyw zaplanowano na połowę czerwca (15-16.06) w związku z 79. rocznicą powstania OKS Odra Opole. » więcej 2024-05-16, godz. 14:11 Bartosz Słodkowski z wygraną na gali sportów walki we Wrocławiu Bartosz Słodkowski z wygraną na gali mieszanych sztuk walk we Wrocławiu. Wielokrotny mistrz Europy w taekwondo i aktualny mistrz świata w kickboxingu pokonał… » więcej 2024-05-15, godz. 21:12 Zabrakło niewiele. MKS Kluczbork remisuje w Turzy Śląskiej po bramce w doliczonym czasie gry MKS Kluczbork nie wykorzystał okazji na zmniejszenie dystansu do lidera Rekordu Bielsko-Biała. W meczu 30. kolejki rozgrywek III ligi piłki nożnej zespół… » więcej 2024-05-14, godz. 08:00 ''Miałem szczęście, że nie połamałem się". Patryk Stosz miał wypadek na wyścigu w Luksemburgu Poważny wypadek Patryka Stosza na wyścigu w Luksemburgu. Pochodzący z Kluczborka kolarz zawodowej grupy Team Felt Felbermayr, na dwa kilometry przed metą… » więcej 2024-05-14, godz. 06:10 Największe gwiazdy zespołu oficjalnie pożegnały kędzierzyńską ZAKSĘ Aleksander Śliwka i Łukasz Kaczmarek odchodzą z kędzierzyńskiej ZAKSY. O tym, że zawodnicy nie będą już grać w zespole z Kędzierzyna-Koźla mówiło… » więcej 2024-05-13, godz. 13:57 Szczyt Denali celem stowarzyszenia "Szlak mi się trafił" Byli już na Elbrus, Mont Blanc i Kilimandżaro. Teraz przyszedł czas na kolejną wyprawę. Członkowie stowarzyszenia 'Szlak mi się trafił', a wśród nich… » więcej 2024-05-12, godz. 17:20 Pewna wygrana Odry Opole nad Wisłą Płock. ''Niebiesko-czerwoni'' nadal z szansami na udział w barażach Odra Opole pozostaje w grze o baraże do ekstraklasy. W meczu 32. kolejki Fortuna 1. Ligi ''niebiesko-czerwoni'' pokonali przed własną publicznością zajmującą… » więcej
567891011
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »