Radio Opole » Sport i turystyka
2018-09-23, 15:30 Autor: Witold Wośtak

W poszukiwaniu endorfin przyszli do lasu. Za nami II Bieg Grudzicki

II Bieg Grudzicki [fot. Witold Wośtak]
II Bieg Grudzicki [fot. Witold Wośtak]
II Bieg Grudzicki [fot. Witold Wośtak]
II Bieg Grudzicki [fot. Witold Wośtak]
II Bieg Grudzicki [fot. Witold Wośtak]
II Bieg Grudzicki [fot. Witold Wośtak]
II Bieg Grudzicki [fot. Witold Wośtak]
II Bieg Grudzicki [fot. Witold Wośtak]
Sto procent lasu, zero procent asfaltu - pod takim hasłem zorganizowano II Bieg Grudzicki. W zawodach rozegranych na kilku dystansach wzięło udział łącznie około trzystu biegaczek i biegaczy, począwszy od przedszkolaków aż do seniorów.
Impreza to przede wszystkim promocja aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia. Przed startem biegu głównego na 10 kilometrów pytaliśmy o motywację do biegania, najlepszą porę dnia na przebieżki oraz ulubione ścieżki.

Jedna z uczestniczek mówi o bieganiu dla przyjemności. Nazywa to dobrą formą zmęczenia organizmu i przypomina o endorfinach towarzyszących finałowi biegu.

Adam preferuje biegi poranne ze względu na późniejsze obowiązki. Wybiera teren mieszany – asfalt i las – a biega na przekór ortopedzie, który zapewniał go, że nigdy nie będzie uprawiać tego sportu.

Druga kobieta również woli biegi wieczorne, bo wtedy czuje relaks i lepiej wysypia się przed pracą. Poza tym odczuwa spadek stresu. Preferuje aktywność z daleka od miasta – na świeżym powietrzu, na przykład w lesie.

Organizatorem biegu jest Stowarzyszenie Przyjaciół Grudzic, natomiast Radio Opole objęło to wydarzenie patronatem medialnym.
Uczestnicy biegu głównego

Sport i turystyka

2023-10-20, godz. 14:00 Do trzech razy sztuka. Siatkarki UNI Opole zagrają w Mielcu Siatkarki UNI Opole w trzeciej kolejce rozgrywek Tauron Ligi zmierzą się na wyjeździe ze Stalą Mielec. Po dwóch porażkach z potentatami z Bielska-Białej… » więcej 2023-10-19, godz. 13:20 Stadion w Strzelcach Opolskich już po remoncie. "Teraz komfortowo się biega" Około 5,5 mln zł kosztowała modernizacja stadionu miejskiego w Strzelcach Opolskich. Dziś (19.10) uroczyście otwarto obiekt, a wydarzeniu towarzyszyły turnieje… » więcej 2023-10-18, godz. 10:32 Kędzierzyńska ZAKSA na ostatniej prostej przygotowań do nowego sezonu Najlepsza drużyna w Europie - Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle - rozpoczyna w ten weekend nowy ligowy sezon. W pierwszej kolejce rozgrywek siatkarskiej PlusLigi… » więcej 2023-10-17, godz. 11:30 Adam Kuszek i Radosław Kachel na bokserskim szlaku. Powalczą o medale MMP Dwóch zawodników Opolskiego Klubu Bokserskiego bierze udział w XXXI Młodzieżowych Mistrzostwach Polski w Boksie w Pułtusku. » więcej 2023-10-16, godz. 12:08 Grobniki będą miały halę sportową. Obiekt powstanie w ramach ministerialnego programu "Olimpia" Przy szkole podstawowej w Grobnikach powstanie pełnowymiarowa hala sportowa. To czwarty tego typu obiekt, który powstanie w gminie Głubczyce w ramach realizowanego… » więcej 2023-10-13, godz. 17:21 Oto jeden z najlepszych strażaków na świecie. Pracuje w Nysie i został wyróżniony przez wojewodę Mateusz Zieleziecki, 36-letni strażak pracujący w Państwowej Straży Pożarnej w Nysie, zdobył 3 miejsce na międzynarodowych zawodach Firefighter Combat Challenge… » więcej 2023-10-13, godz. 16:36 Stadion Piasta ma być jedną z wizytówek Gorzowa Śląskiego. Będzie remont w przyszłym roku 2 miliony złotych ma kosztować modernizacja stadionu Piasta Gorzów Śląski. Gmina pozyskała na ten cel 1,8 miliona złotych dotacji z rządowego programu… » więcej 2023-10-13, godz. 13:50 Bieg po windę w Zawadzkiem. Dyrektor szkoły zaprasza do wspólnego treningu Charytatywna akcja „Dyrektor biega po windę dla swoich dzieciaków” nabiera tempa. Do przedsięwzięcia dołączają kolejne osoby i firmy, a w sobotę (14.10)… » więcej 2023-10-13, godz. 08:45 "Opieka nad młodymi sportowcami jest kluczowa". 70 lat Szkolnego Związku Sportowego "Opolskie" 70. urodziny obchodzi Szkolny Związek Sportowy 'Opolskie'. W ramach jubileuszu, ponad 80 osób zostało wyróżnionych za działalność na rzecz rozwoju sportu… » więcej 2023-10-12, godz. 21:22 Polska - Szwecja 4:1. Młodzi Polacy zdeklasowali swoich przeciwników Piłkarska reprezentacja Polski do lat 18 wygrała ze Szwecją 4:1 (0:1) w rozegranym w Opolu meczu towarzyskim. Bramki dla 'Biało-Czerwonych' zdobyli Jan Łabędzki… » więcej
78798081828384
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »