Radio Opole » Sport i turystyka
2017-12-27, 21:30 Autor: Mariusz Chałupnik

Opaska z kontrolą. Uczennice z Branic w programie "Zdrowa ja"

Dominika i Kasia - uczestniczki programu "Zdrowa ja" [fot. Edward Czyszczoń]
Dominika i Kasia - uczestniczki programu "Zdrowa ja" [fot. Edward Czyszczoń]
15-latki z Zespołu Gimnazjalno-Szkolnego w Branicach ostatnio więcej spacerują, biegają i aktywnie spędzają czas ze swoją rodziną. Powodem jest udział w programie "Zdrowa ja".
To ogólnopolska akcja dla uczennic gimnazjum. Każda z uczestniczek wyposażona jest w specjalną elektroniczną bransoletkę, która dzięki aplikacji monitoruje wykonanie zadań, jakie uczennice dostają od organizatora programu.

- Muszę przyznać, że my nie mamy na szczęście problemów z brakiem aktywności wśród młodzieży - mówi Edward Czyszczoń, koordynator akcji w branickiej szkole. - Ale ten program zmusi dodatkowo te osoby, które są monitorowane, żeby jeszcze popołudniu, 60 minut uaktywnić siebie, koleżanki, rodziny. Z tego co wiem, co mówią mi dziewczyny, to dostają też zadania grupowe. Polegają one na przykład na tym, że cała grupa musi przejść 10 tysięcy metrów.

W akcji "Zdrowa ja" w Branicach biorą udział 33 uczennice.

- To zdecydowanie przełożyło się na naszą aktywność - podkreślają Kasia i Dominika, uczestniczki programu. - Przychodzi z reguły jedno zadanie na dzień. Na przykład, żeby wyjść wieczorem z psem, czy z rodziną na spacer albo, żeby przejść kilka kilometrów. Myślę, że to jest bardzo dobry pomysł, ponieważ można zachęcić do ruchu. Tak, żeby nie siedzieć w domu przed komputerem. To pozwoli uniknąć w przyszłości chorób, takich jak otyłość, czy cukrzyca.

Program realizowany jest w 48 szkołach w całej Polsce. Łącznie weźmie w nim udział około 1200 osób. Akcja "Zdrowa ja" podzielona jest na cztery części i potrwa do grudnia 2018 roku.
Edward Czyszczoń
Kasia i Dominika

Sport i turystyka

2024-01-13, godz. 17:44 Motopodsumowanie sezonu. "To był dobry rok" 'To był dobry rok dla sportów motorowych w naszym regionie' - podkreślali uczestnicy gali w Urzędzie Marszałkowskim Województwa Opolskiego. » więcej 2024-01-12, godz. 21:07 Przerwana seria. SKS Starogard lepszy od Weegree Koszykarze Weegree AZS Politechniki Opolskiej nie wykorzystali szansy na zanotowanie 10. zwycięstwa z rzędu w rozgrywkach Bank Pekao 1. Ligi. 'Akademicy' musieli… » więcej 2024-01-12, godz. 09:51 Czy będzie 10. wygrana z rzędu? Weegree AZS powalczy z Kociewskimi Diabłami To może być wyjątkowy wieczór dla koszykarzy Weegree AZS-u Politechniki Opolskiej. Zawodnicy Roberta Skibniewskiego mają szansę na 10-te z rzędu zwycięstwo… » więcej 2024-01-10, godz. 20:15 Prudnik: bogata oferta zajęć na ferie Warsztaty artystyczne oraz różne formy aktywnego wypoczynku - to oferta Prudnika na zbliżające się ferie. Podczas zimowej pauzy w nauce, gmina udostępni… » więcej 2024-01-10, godz. 18:17 Odra Opole nadal gra z ECO - Energetyka Cieplna Opolszczyzny i Odra Opole grają do jednej bramki - mówili dziś sygnatariusze kolejnej umowy zawartej pomiędzy przedsiębiorstwem, a pierwszoligowym… » więcej 2024-01-09, godz. 17:18 "Poćwicz z nami dla Betanii". Charytatywny fitness w Dobrzeniu Wielkim Można poćwiczyć, spalić kalorie i wesprzeć opolskie hospicjum. W Dobrzeniu Wielkim zaplanowano charytatywny fitness 'Poćwicz z nami dla Betanii'. » więcej 2024-01-08, godz. 18:00 Przed nami 8. Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych "Tropem Wilczym" w Opolu. Ruszyły zapisy Choć do imprezy jeszcze dwa miesiące, już można się zgłaszać. Ruszyły zapisy do 8. edycji Biegu Pamięci Żołnierzy Wyklętych 'Tropem Wilczym' w Opolu… » więcej 2024-01-08, godz. 15:00 Opolskie kluby zapaśnicze przygotowują się do pierwszych startów w tym roku LKS Orzeł Namysłów to od wielu lat najlepszy zapaśniczy klub na Opolszczyźnie. W minionym roku zawodnicy z Namysłowa zdobywali medale mistrzostw Polski we… » więcej 2024-01-08, godz. 11:51 Odra Opole rozpoczęła przygotowania do rundy rewanżowej Fortuna 1. Ligi Piłkarze Odry Opole rozpoczęli przygotowania do rundy wiosennej sezonu 2023/24 rozgrywek Fortuna 1. Ligi. Wczoraj (07.01) zawodnicy niebiesko-czerwonych na obiektach… » więcej 2024-01-07, godz. 21:39 Horror w Stegu Arenie. UNI Opole przegrywa ze Stalą Mielec Siatkarki UNI Opole przegrały ze Stalą Mielec 2:3 (18:25, 22:25, 25:16, 25:20) w meczu 14. kolejki Tauron Ligi. Najwięcej, bo 29 punktów dla opolskiego zespołu… » więcej
42434445464748
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »