Radio Opole » Sport i turystyka
2017-01-23, 06:00 Autor: Witold Wośtak

Zachęcają seniorów do ćwiczeń w wodzie. Wiosenna oferta gogolińskiej pływalni

© (fot. Małgorzata Lis-Skupińska/AFRO)
© (fot. Małgorzata Lis-Skupińska/AFRO)
Zajęcia na basenie to wiosenna propozycja gminy Gogolin dla seniorów. Oferta jest ponoć odpowiedzią na zgłaszane zapotrzebowanie.
Konsultowano się w tej sprawie z miejscową Akademią Trzeciego Wieku i Klubem Seniora.

– Sporo osób chciałoby poruszać się po okresie zimowym – mówi Adam Gacka, dyrektor Zespołu Rekreacyjno-Sportowego w Gogolinie. Zwraca przy tym uwagę, że zajęcia w wodzie są przyjazne układowi kostnemu osób starszych.

- Woda jak najbardziej sprzyja. Można poprawić samopoczucie i stan swojego zdrowia oraz wzmocnić serce. Podobne ćwiczenie wpływa też pozytywnie na metabolizm u osób starszych. W przyszłości chcemy dostosowywać ofertę do potrzeb i grup, które zgłoszą się do nas - zaznacza.

Adam Gacka dodaje, że zajęcia w wodzie poprowadzi instruktor z wieloletnim doświadczeniem. Początek zaplanowano na ostatnie dni lutego.
Adam Gacka

Sport i turystyka

2022-11-06, godz. 20:00 Weegree wygrywa po emocjonującym meczu z Polonią Bytom Koszykarze Weegre AZS-u Politechniki Opolskiej odnieśli trzecie z rzędu zwycięstwo przed własną publicznością w meczach Suzuki 1. Ligi koszykarzy. Opolanie… » więcej 2022-11-06, godz. 17:10 Plan został zrealizowany. Siatkarze ZAKSY pokonują Projekt Warszawa W meczu 8. kolejki rozgrywek siatkarskiej PlusLigi Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle pokonała przed własną publicznością Projekt Warszawa 3:1 (25:22, 25:23… » więcej 2022-11-06, godz. 15:00 PSG Stal Nysa walczy o kolejne punkty. Rewelacja rozgrywek zagra w Lublinie Po zwycięstwie przed własną publicznością z AZS-em Olsztyn, rewelację tego sezonu drużynę PSG Stali Nysa czeka długa podróż. Zawodnicy Daniela Plińskiego… » więcej 2022-11-06, godz. 12:30 Szachowy weekend w Strzelcach Opolskich Kilkudziesięciu szachistów z całej Polski i z zagranicy bierze udział w dwudniowych zawodach rangi mistrzowskiej » więcej 2022-11-06, godz. 10:35 Wrócić na drogę zwycięstw. Kędzierzyńska ZAKSA podejmuje Projekt Warszawa Kędzierzyńska ZAKSA rozegra w niedzielę (06.11) kolejny mecz o ligowe punkty. Rywalem trójkolorowych w hali przy Mostowej będzie Projekt Warszawa. W tabeli… » więcej 2022-11-06, godz. 10:28 Dreman Opole Komprachcice remisuje na trudnym terenie w Lesznie Kolejny bardzo dobry mecz rozegrali futsaliści Dremana Opole Komprachcice. W meczu 9. kolejki ekstraklasy zespół trenera Jarosława Patałucha zremisował na… » więcej 2022-11-05, godz. 20:21 MKS Kluczbork remisuje w Wodzisławiu Śląskim W meczu 15. kolejki III ligi piłki nożnej MKS Kluczbork zremisował na wyjeździe z Odrą Wodzisław Śląski 2:2. W ligowej tabeli zespół z Opolszczyzny zajmuje… » więcej 2022-11-05, godz. 18:11 ŁKS Łódź minimalnie lepszy od Odry. Wicelider tabeli wygrał 2:1 Odra Opole przegrała z ŁKS-em Łódź 1:2, ale na boisku wcale nie była gorsza od wicelidera Fortuna 1. Ligi. O ile w pierwszej połowie karty rozdawali 'Rycerze… » więcej 2022-11-05, godz. 13:30 Odra gra z wiceliderem. Do Opola przyjedzie Łódzki Klub Sportowy Odra Opole po wygranej w Chojnicach wydostała się ze strefy spadkowej Fortuna 1. Ligi. Teraz zawodnicy Adama Noconia będą chcieli pójść za ciosem. Przed… » więcej 2022-11-05, godz. 09:30 Polonia u siebie, MKS i Stal Brzeg na wyjeździe. Gra III liga Opolskie drużyny rywalizują na III ligowym froncie. Swoje spotkania rozegrają Stal Brzeg, Polonia Nysa i MKS Kluczbork. Pierwsi na murawę wyjdą piłkarze… » więcej
169170171172173174175
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »