Radio Opole » Kultura i rozrywka
2022-05-12, 18:15 Autor: Witold Wośtak

Kawa jest zdrowa, chroni przed chorobami, a najlepszą dawką są trzy filiżanki dziennie. Konferencja na Politechnice Opolskiej

Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Fakty i mity dotyczące kawy omawiano dzisiaj (12.05) na Politechnice Opolskiej. W konferencji zorganizowanej pod hasłem "Studencie, kawa to owoc" wzięli udział naukowcy, branżowi specjaliści oraz wspomniani studenci.
Mówiono przede wszystkim o pozytywnym wpływie "małej czarnej" na zdrowie ludzi.

- Choć kawa jest zaliczana do grupy używek, ma bardzo korzystne właściwości - mówi Dominika Matuszek z Politechniki Opolskiej.

- Dobra kawa nie ma złych stron. Większość badań wskazuje na bardzo dobre jej działanie przy wypijaniu trzech filiżanek dziennie. Główne zasady mówią, że lepiej nie spożywać kawy na czczo, a najlepiej pić ją po jedzeniu. Pora jest raczej dowolna, ale trzeba oczywiście pamiętać o jej funkcji pobudzającej. Lepiej nie pić jej późnym popołudniem.

Krzysztof Barabosz, drugi prelegent, ocenia, że przez ostatnie lata znacznie wzrosła świadomość Polaków odnośnie kawy.

- Jeżeli już parzymy bardzo drogie kawy lub kawy pochodzące z wysoko punktowanych plantacji, szkoda jest dodawać mleko lub cukier. To są małe zbiory – bardzo unikatowe i drogie kawy, a zabielenie z pewnością może zepsuć odczucie czy wrażenie sensoryczne.

Dr inż. Monika Dąbrowska - Molenda, dietetyczka kliniczna z Politechniki, wylicza, jakich schorzeń pomaga uniknąć kawa.

- Oczywiście, jest sporo schorzeń, przy których musimy minimalizować spożycie kawy. Nie zmienia to faktu, że ogólnie rzecz biorąc ona jest dla nas dobra. Kawa jest podstawowym źródłem przeciwutleniaczy. Może nas więc chronić przed chorobami układu pokarmowego, przed chorobami nowotworowymi, a także wspierać redukcję masy ciała – spalać tkankę tłuszczową.

Z kolei dr inż. Łukasz Biłos podpowiada, na jakie sposoby można wykorzystać fusy kawowe w gospodarstwie domowym.

- Dodając odpowiednie składniki, możemy stworzyć chociażby peeling do ciała i już mamy powtórne wykorzystanie fusów. Możemy je również wykorzystać jako podłoże do uprawy grzybów. Wystarczy pomieszać je z jakimiś wiórami drzewnymi lub trocinami. Wówczas można uprawiać grzyby chociażby typu boczniak.

Radio Opole objęło tę konferencję patronatem medialnym.
Dominika Matuszek
Krzysztof Barabosz
Monika Dąbrowska - Molenda
Łukasz Biłos

Kultura i rozrywka

2023-11-09, godz. 17:00 Jubileusz 35-lecia głubczyckiego chóru ''Angelus Cantat'' Mający na koncie wiele prestiżowych nagród i wyróżnień na krajowych oraz międzynarodowych festiwalach i konkursach głubczycki chór - 'Angelus Cantat''… » więcej 2023-11-09, godz. 11:00 Kobiety spod znaku Rodła tematem wystawy z okazji 11 listopada w Opolu 'Nieugięte w marzeniach o polskim Śląsku' - to wystawa przygotowywana z okazji nadchodzącego święta 11 listopada przez Archiwum Państwowe oraz Galerię… » więcej 2023-11-08, godz. 19:30 Ruszają Dni Litwy na Opolszczyźnie. Na początek spotkanie z Ewą Wołkanowską-Kołodziej Opolski Oddział Wojewódzki Stowarzyszenia Współpracy Polska-Wschód rusza z Dniami Litwy na Opolszczyźnie. Imprezy będą się odbywały w namiocie w Ogrodzie… » więcej 2023-11-08, godz. 17:00 Koncert Niepodległościowy w Filharmonii Opolskiej To już niemalże tradycja. Filharmonia Opolska kolejny raz zaprasza na uroczysty koncert z okazji Narodowego Święta Niepodległości. Tym razem Filharmonicy… » więcej 2023-11-08, godz. 15:43 Nepal bliżej, niż myślisz. Wyjątkowa wystawa w Bibliotece Obcojęzycznej w Opolu Biblioteka Publiczna Wojewódzkiej Biblioteki Publicznej w Opolu organizuje lekcje językowe, wernisaże i spotkania z autorami książek. Tym razem biblioteka… » więcej 2023-11-08, godz. 13:15 Dokonania wybitnych Polaków na wystawie w Głubczycach ''Znani nieznani. Polacy światu'' - to tytuł wystawy, którą można oglądać w Zespole Szkół Centrum Kształcenia Rolniczego w Głubczycach. Na 23 kolorowych… » więcej 2023-11-08, godz. 10:00 Galeria zaprasza na warsztaty plastyczne dla dorosłych Galeria Sztuki Współczesnej w Opolu w swojej działalności prowadzi także warsztaty plastyczne dla dzieci, młodzieży i dorosłych. W środę (08.11) zaprasza… » więcej 2023-11-08, godz. 09:00 Szymborska, Krynicki, Różycki - poezja otwiera Opolską Jesień Literacką Ryszard Krynicki spotkał się z czytelnikami na otwarciu 21. Opolskiej Jesieni Literackiej w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Opolu. Poeta razem z prowadzącym… » więcej 2023-11-06, godz. 15:15 Bogaty program 21. Opolskiej Jesieni Literackiej Przed nami kolejna Opolska Jesień Literacka, czyli spotkania z pisarzami, poetami i muzykami, którzy w tym wypadku zaprezentują się jako literaci. Wydarzenie… » więcej 2023-11-04, godz. 17:00 Poetyckie Zaduszki w Teatrze Ekostudio w Opolu W niedzielny wieczór (05.11) w Teatrze Ekostudio w Opolu odbędzie się jednorazowe przedstawienie zatytułowane 'Kraina Miniona'. Będą to Zaduszki poetyckie… » więcej
71727374757677
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »