Radio Opole » Kultura i rozrywka
2022-05-12, 18:15 Autor: Witold Wośtak

Kawa jest zdrowa, chroni przed chorobami, a najlepszą dawką są trzy filiżanki dziennie. Konferencja na Politechnice Opolskiej

Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Fakty i mity dotyczące kawy omawiano dzisiaj (12.05) na Politechnice Opolskiej. W konferencji zorganizowanej pod hasłem "Studencie, kawa to owoc" wzięli udział naukowcy, branżowi specjaliści oraz wspomniani studenci.
Mówiono przede wszystkim o pozytywnym wpływie "małej czarnej" na zdrowie ludzi.

- Choć kawa jest zaliczana do grupy używek, ma bardzo korzystne właściwości - mówi Dominika Matuszek z Politechniki Opolskiej.

- Dobra kawa nie ma złych stron. Większość badań wskazuje na bardzo dobre jej działanie przy wypijaniu trzech filiżanek dziennie. Główne zasady mówią, że lepiej nie spożywać kawy na czczo, a najlepiej pić ją po jedzeniu. Pora jest raczej dowolna, ale trzeba oczywiście pamiętać o jej funkcji pobudzającej. Lepiej nie pić jej późnym popołudniem.

Krzysztof Barabosz, drugi prelegent, ocenia, że przez ostatnie lata znacznie wzrosła świadomość Polaków odnośnie kawy.

- Jeżeli już parzymy bardzo drogie kawy lub kawy pochodzące z wysoko punktowanych plantacji, szkoda jest dodawać mleko lub cukier. To są małe zbiory – bardzo unikatowe i drogie kawy, a zabielenie z pewnością może zepsuć odczucie czy wrażenie sensoryczne.

Dr inż. Monika Dąbrowska - Molenda, dietetyczka kliniczna z Politechniki, wylicza, jakich schorzeń pomaga uniknąć kawa.

- Oczywiście, jest sporo schorzeń, przy których musimy minimalizować spożycie kawy. Nie zmienia to faktu, że ogólnie rzecz biorąc ona jest dla nas dobra. Kawa jest podstawowym źródłem przeciwutleniaczy. Może nas więc chronić przed chorobami układu pokarmowego, przed chorobami nowotworowymi, a także wspierać redukcję masy ciała – spalać tkankę tłuszczową.

Z kolei dr inż. Łukasz Biłos podpowiada, na jakie sposoby można wykorzystać fusy kawowe w gospodarstwie domowym.

- Dodając odpowiednie składniki, możemy stworzyć chociażby peeling do ciała i już mamy powtórne wykorzystanie fusów. Możemy je również wykorzystać jako podłoże do uprawy grzybów. Wystarczy pomieszać je z jakimiś wiórami drzewnymi lub trocinami. Wówczas można uprawiać grzyby chociażby typu boczniak.

Radio Opole objęło tę konferencję patronatem medialnym.
Dominika Matuszek
Krzysztof Barabosz
Monika Dąbrowska - Molenda
Łukasz Biłos

Kultura i rozrywka

2023-11-28, godz. 21:00 Zabawa i integracja. W Głubczycach odbywa się jubileuszowy festiwal "Bez Barier" Integracja i wspólne występy osób niepełnosprawnych ze zdrowymi rówieśnikami - to główny cel festiwalu 'Bez Barier', którego jubileuszowa 20. edycja odbywa… » więcej 2023-11-28, godz. 19:15 Kiermasz z rękodziełem niepełnosprawnych w Gorzowie Śląskim. "Liczy się pomoc" Stroiki, pierniki, drewniane figurki czy bombki na stojakach. Między innymi takie ozdoby bożonarodzeniowe można było kupić dzisiaj (28.11) na korytarzu urzędu… » więcej 2023-11-28, godz. 14:30 Warto było walczyć. Premiera filmu dokumentalnego "Brońmy swego Opolskiego" 'Brońmy swego Opolskiego' - to tytuł filmu dokumentalnego o wydarzeniach sprzed 25 lat. Pokaz premierowy odbył się podczas dzisiejszej (28.11) sesji sejmi… » więcej 2023-11-28, godz. 12:00 Koniec zbiorowej wystawy w Galerii Sztuki Współczesnej w Opolu Oprowadzaniem kuratorskim zakończyła się wystawa 'Chcąc pogodzić wszystkich, nie zadowolisz nikogo' w Galerii Sztuki Współczesnej w Opolu. Zbiorowa prezentacja… » więcej 2023-11-27, godz. 17:00 Nowa wystawa w wyremontowanym Muzeum Czynu Powstańczego w Górze Św. Anny W środę (29.11) w samo południe w muzeum otwarta zostanie ekspozycja pt. 'Pomiędzy… historią a pamięcią. Górny Śląsk w latach 1918-1922”. To w budynku… » więcej 2023-11-27, godz. 15:23 Tajemnice wiolonczeli. Dzieci wzięły udział w kolejnej edycji Małej Akademii Instrumentów Przedszkolaki i dzieci w wieku wczesnoszkolnym po raz kolejny poznawały muzyczne tajemnice w ramach Małej Akademii Instrumentów. Mali uczestnicy mogli podczas… » więcej 2023-11-27, godz. 14:00 Ruch i słowo na warsztatach w Miejscu X W poniedziałki Justyna Oleksy zaprasza na warsztaty ruchowe. Dziś (27.11) zajęcia będą poświęcone muzyce i tekstom zespołu Kirschenbaum, który 23 listopada… » więcej 2023-11-27, godz. 12:30 Opolscy kresowiacy świętują. Towarzystwo Miłośników Lwowa i Kresów działa 35 lat 35-lecie działalności świętuje opolski oddział Towarzystwa Miłośników Lwowa i Kresów Południowo-Wschodnich. Jego członkowie spotykają się regularnie… » więcej 2023-11-25, godz. 17:00 Kiedyś pocztówki wydawano niemal w każdej wsi. Wystawa historyczna w kluczborskim muzeum Wsie i przysiółki z dawnych czasów można oglądać na wystawie pocztówek w kluczborskim Muzeum im. Dzierżona. » więcej 2023-11-25, godz. 09:30 Benefis Mariana Buchowskiego zgromadził tłumy znanych Opolan [ZDJĘCIA] Wojewódzka Biblioteka Publiczna w Opolu zaprosiła Opolan na benefis Mariana Buchowskiego z okazji 80 urodzin, pisarza, felietonisty, dziennikarza i poety. Na… » więcej
66676869707172
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »