Radio Opole » Wiadomości z regionu
2024-01-07, 13:28 Autor: Anna Kurc

Zimna woda zdrowia doda. Opolskie morsy cieszą się z powrotu zimy

Grupa Morsy Opole spotyka się w każdą niedzielę na kąpielisku Bolko [fot. Anna Kurc]
Grupa Morsy Opole spotyka się w każdą niedzielę na kąpielisku Bolko [fot. Anna Kurc]
Grupa Morsy Opole spotyka się w każdą niedzielę na kąpielisku Bolko [fot. Anna Kurc]
Grupa Morsy Opole spotyka się w każdą niedzielę na kąpielisku Bolko [fot. Anna Kurc]
Grupa Morsy Opole spotyka się w każdą niedzielę na kąpielisku Bolko [fot. Anna Kurc]
Grupa Morsy Opole spotyka się w każdą niedzielę na kąpielisku Bolko [fot. Anna Kurc]
Grupa Morsy Opole spotyka się w każdą niedzielę na kąpielisku Bolko [fot. Anna Kurc]
Grupa Morsy Opole spotyka się w każdą niedzielę na kąpielisku Bolko [fot. Anna Kurc]
Jak niedziela to... skok do wody. Członkowie grupy Morsy Opole jak co tydzień opanowali kąpielisko Bolko. Radio Opole towarzyszyło im w dzisiejsze (7.01) mroźne przedpołudnie.
Miłośników kąpieli w lodowatej wodzie zapytaliśmy o wrażenia oraz porady dla wszystkich, którzy chcieliby rozpocząć swoją przygodę z morsowaniem.

- Najlepsza jest kąpiel przy ujemnej temperaturze - uważa Artur Kawoń. - Na początek powolne wejście i wyrównanie oddechu. Żadnych wyścigów czy zawodów. Ma być nam, mimo wszystko, komfortowo, choć na początku może trochę szczypać - dodaje.

- Dużo osób boi się takiej zimnej wody, a przecież im zimniejsza, tym jest lepiej. Trzeba po prostu próbować. Najpierw zmoczyć stopy, a potem coraz bardziej się zanurzać. Naprawdę warto, przede wszystkim dla zdrowia - przekonuje Krystyna Krzak.

- Morsuję od 11 lat i cały czas jestem zdrowa. Ważne, by nie bić rekordów, że człowiek wytrzymuje w wodzie 5 czy 10 minut. Sam organizm podpowie nam, że wystarczy i trzeba wyjść - twierdzi Kazimiera Chwist.

Dodajmy, że członkowie grupy zażywają wspólnie zimnych kąpieli od listopada do marca. Spotkania rozpoczynają się zawsze o godzinie 11.00.
Uczestnicy morsowania

Wiadomości z regionu

2024-06-15, godz. 08:00 Startują Dni Głuchołaz. Wystąpią gwiazdy krajowej sceny muzycznej Znani z radia i telewizji artyści wystąpią podczas Dni Głuchołaz. Usłyszymy Ewelinę Lisowska, Izabelę Trojanowską i Mesajah. Odbędzie się też kilka… » więcej 2024-06-14, godz. 20:30 W Prudniku obradowało Stowarzyszenie Gmin Polskich Euroregionu Pradziad Radosław Roszkowski po raz piąty został wybrany prezesem Stowarzyszenia Gmin Polskich Euroregionu Pradziad. Walne zebranie obradowało w Prudniku. Na pięcioletnią… » więcej 2024-06-14, godz. 19:37 "Cały czas mamy nowe firmy". Opolska Izba Gospodarcza wyróżniła ludzi biznesu i nie tylko [ZDJĘCIA] Po raz 21. Opolska Izba Gospodarcza przyznała Opolskie Nagrody Jakości. Laureatami zostało 6 różnych podmiotów: prywatni przedsiębiorcy, uczelnia wyższa… » więcej 2024-06-14, godz. 17:52 Kamień Śląski ma 18-dołkowe pole golfowe. Można organizować międzynarodowe zawody [ZDJĘCIA] W Kamieniu Śląskim zakończyła się rozbudowa jedynego na Opolszczyźnie profesjonalnego pola golfowego. Na obiektach Karolinka Golf Park miłośnicy tej dyscypliny… » więcej 2024-06-14, godz. 17:45 "Pracowali" głównie w rolnictwie. Grozi im do 10 lat więzienia [FILM] Sprawców kradzieży ciągnika rolniczego o wartości ponad ćwierć miliona złotych zatrzymali prudniccy policjanci. Do przestępstwa doszło w lutym. Nocą… » więcej 2024-06-14, godz. 17:35 Poseł Tomasz Kostuś w sejmowej komisji śledczej ds. wyborów kopertowych Poseł z Opolszczyzny dołączył do sejmowej komisji śledczej do spraw wyborów kopertowych. Tomasz Kostuś z Platformy Obywatelskiej otrzymał rekomendację… » więcej 2024-06-14, godz. 17:21 Grodków buduje Branżowe Centrum Umiejętności. "To szansa dla szkoły oraz dla miasta" W Grodkowie powstaje branżowe centrum umiejętności. Dziś podpisano umowę na remont budynków, w których będą odbywać się zajęcia. » więcej 2024-06-14, godz. 17:17 30 lat klasy dwujęzycznej i 25 lat certyfikacji. Podwójny jubileusz Liceum numer 2 w Opolu Podwójny jubileusz świętowało Publiczne Liceum Ogólnokształcące numer 2 z Oddziałami Dwujęzycznymi w Opolu. » więcej 2024-06-14, godz. 16:49 "Pacjent to nie tylko wyniki badań". Studenci medycy o interdyscyplinarności w podejściu do chorych Współpraca między lekarzami różnych specjalizacji ma być kluczem do efektywnego leczenia pacjenta. To wnioski płynące z konferencji naukowej przygotowanej… » więcej 2024-06-14, godz. 16:14 Porażenie prądem w powiecie głubczyckim. Poszkodowany 33-letni mężczyzna W miejscowości Równe w powiecie głubczyckim 33-letni mężczyzna został porażony prądem. Jego stan był na tyle ciężki, że na miejsce wezwano śmigłowiec… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »