Radio Opole » Wiadomości z regionu
2017-09-19, 12:40 Autor: Dorota Kłonowska

Najważniejsze – nie bać się przeciwnika. Mają cały arsenał w torebkach

Cezary Pryga podczas zajęć na kursie [Fot.Dorota Kłonowska]
Cezary Pryga podczas zajęć na kursie [Fot.Dorota Kłonowska]
[Fot.Dorota Kłonowska]
[Fot.Dorota Kłonowska]
Fot.Dorota Kłonowska]
Fot.Dorota Kłonowska]
[Fot.Dorota Kłonowska]
[Fot.Dorota Kłonowska]
[Fot.Dorota Kłonowska]
[Fot.Dorota Kłonowska]
[Fot.Dorota Kłonowska]
[Fot.Dorota Kłonowska]
Już ponad 700 nyskich kobiet zakończyło kurs samoobrony, organizowany przez tamtejszą Formację Obronno-Taktyczną. Właśnie ruszyła siódma edycja.
Te młodsze i sprawniejsze poznają bardziej skomplikowane techniki obrony, wszystkie kobiety natomiast uczą się korzystać z zawartości swoich torebek. Wystarczy dezodorant, klucze, długopis czy zrolowana gazeta, aby odstraszyć napastnika.

- Taka wiedza się przydaje. Na mnie napadł kiedyś mężczyzna w parku. Zastosowałam prosty, poznany tu chwyt i uciekł – mówi pani Ewelina.

Kobiety podkreślają, że chcą się czuć pewniej na ulicy, a najbardziej im się podobają kopnięcia, bo kobieta nie ma dużej siły w rękach i to dobry sposób odstraszenia napastnika. Dziwią się też, jaki nieznany dotąd arsenał noszą w torebkach. Zrolowana gazeta może być niebezpieczną bronią, podobnie dezodorant, szminka, klucze czy długopis. - Wcześniej nie zdawałyśmy sobie z tego sprawy – mówią.

Kurs jest bezpłatny, jego koszty pokrywa nyska gmina. Formacja Obronno-Taktyczna gwarantuje także wysokiej klasy instruktorów. Jednym z nich jest jej prezes - nysanin Cezary Pryga - mistrz Europy i wielokrotny mistrz Polski w sztukach walk.

- Zwracamy uwagę nie tylko na naukę sztuk obrony, ale także przepisy prawa. Chodzi o to, aby nie przekroczyć granic obrony koniecznej, bo to dotyczy wszystkich, nawet osób, które dopiero się uczą. Zapraszamy też panie starsze wiekiem, chociażby po to, żeby posłuchały porad i poćwiczyły nieskomplikowane techniki, które nie wymagają sprawności fizycznej – mówi Cezary Pryga.

Zajęcia odbywają się w każdy piątek od godz.18.00 w szkolnej sali sportowej przy ul. Komisji Edukacji Narodowej.
Relacja z kusu samoobrony

Wiadomości z regionu

2024-11-13, godz. 07:00 Fatalna kondycja fizyczna społeczeństwa. Politechnika Opolska ma specjalny zestaw ćwiczeń Uprawiamy coraz mniej sportu, coraz mniej spacerujemy i rezygnujemy z jakiejkolwiek aktywności fizycznej. Według danych Światowej Organizacji Zdrowia ponad… » więcej 2024-11-12, godz. 20:45 "Ogromne wyróżnienie". Prezydent RP i ministrowie różnych resortów docenili naszych mieszkańców Kolejni mieszkańcy Opolszczyzny, którzy działają na rzecz regionu, a także swojej lokalnej społeczności zostali odznaczeni. W Opolskim Urzędzie Wojewódzkim… » więcej 2024-11-12, godz. 19:30 "Kiedy jest smog, to liczba pacjentów wzrasta". Zanieczyszczone powietrze wpływa na nasze płuca 'Czyste powietrze i zdrowe płuca dla wszystkich' - to tegoroczny temat przypadającego dzisiaj (12.11) Światowego Dnia Zapalenia Płuc. W tym roku pulmonolodzy… » więcej 2024-11-12, godz. 19:00 To problem systemowy. Oddziały wewnętrzne pełne pacjentów Większość oddziałów wewnętrznych w opolskich szpitalach jest wypełniona praktycznie w stu procentach. Pacjenci, którzy z SOR-ów są kierowani do przyjęcia… » więcej 2024-11-12, godz. 18:15 XVI Ogólnopolski Festiwal Ekoenergetyki wystartował w Opolu [ZDJĘCIA] Czy za energią możemy płacić mniej zużywając jej w takiej ilości jak dotychczas? To jedno z pytań, na które odpowiedzi poszukują uczestnicy XVI Ogólnopolskiego… » więcej 2024-11-12, godz. 17:45 MON wycofuje wsparcie. Marcin Ociepa wzywa do walki o rewitalizację Góry św. Anny Marcin Ociepa, poseł Prawa i Sprawiedliwości, skrytykował działania Ministerstwa Obrony Narodowej, które zdecydowało o wycofaniu się z odnowy Pomnika Czynu… » więcej 2024-11-12, godz. 16:11 Wypadek w Makowicach na DW401. Lądował LPR Uwaga kierowcy. Spore utrudnienia w ruchu na drodze wojewódzkiej nr 401 z Nysy do Grodkowa. W miejscowości Makowice samochód ciężarowy zderzył się z os… » więcej 2024-11-12, godz. 16:00 „Sytuacja nie jest jeszcze ogarnięta”. Po powodzi trudne jest położenie prudnickich działkowców Ze skutkami powodzi borykają się prudniccy działkowcy. Rzeka zniszczyła w tym mieście ponad 600 ogródków działkowych. Trwa ich mozolna odbudowa, ale też… » więcej 2024-11-12, godz. 15:50 Snusy to plaga wśród młodzieży. Niebezpieczny produkt nikotynowy pojawił się na rynku Powodują problemy z koncentracją, choroby układu krążenia, a nawet onkologiczne w postaci raka płuc - to tylko część zagrożeń, jakie w naszym organizmie… » więcej 2024-11-12, godz. 14:55 Konkurs wiedzy o UE i koncert piosenki europejskiej w II LO w Opolu 33 uczennic i uczniów szkół podstawowych z Opola rywalizowało dzisiaj w konkursie wiedzy o Unii Europejskiej. » więcej
22232425262728
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »