Radio Opole » Wiadomości z regionu
2016-04-12, 09:30 Autor: Dorota Kłonowska

„Od XL –ki do modelki” - nysanki lżejsze i piękniejsze na wiosnę

[fot.Dorota Kłonowska]
[fot.Dorota Kłonowska]
Nyska PWSZ rozpoczęła nowy program skierowany do mieszkanek tego miasta. Panie mają szansę stracić na wiosnę zbędne kilogramy, nabyć zdrowych nawyków żywieniowych, a także wypięknieć. Przez kilka miesięcy będą pod opieką zarówno dietetyków, jak i pracownic Instytutu Kosmetologii. Wszystkie zabiegi, porady i ćwiczenia są bezpłatne.
- Hasło projektu jest typowo reklamowe, bowiem niewskazane jest zrzucenie w ciągu kilku miesięcy aż tylu kilogramów, aby z rozmiaru XL przejść do S – mówi opiekunka projektu Ewa Szura. Nie zawsze też chodzi o odchudzanie, ponieważ są panie zadowolone ze swojej tuszy i przy tym zdrowe.

Ważne jest natomiast poznanie zasad zdrowego odżywiania, zaznanie ruchu na świeżym powietrzu i szeroko rozumiana biologiczna odnowa.

W programie przewidziano m.in. zajęcia fitness, nordic walking, zabiegi pielęgnacyjne, prelekcje prowadzone przez członków Studenckiego Koła Naukowego „Trzymaj Formę” dotyczące zdrowego stylu życia i wiele innych atrakcji. Zajęcia będą odbywać się w ZSO Carolinum w Nysie, w Instytucie Kosmetologii, będą też spacery z kijkami. Paniami zajmą się także kosmetyczki. Ponadto każda uczestniczka programu będzie miała zagwarantowaną systematyczną analizę składu ciała.

- Faktycznie wiosną każdy chce być „lżejszy”, a przy tym zdrowszy. Ja na pewno będę stosować dietę i obiecuję sobie więcej ruchu na świeżym powietrzu – mówi nysanka, pani Aniela.
Ewa Szura, nysanka

Wiadomości z regionu

2024-11-02, godz. 17:00 Opolanie kolejny dzień odwiedzają groby. "Dopóki pamiętamy, oni żyją w naszej pamięci" W sposób szczególny dziś (02.11) modlimy się za naszych bliskich zmarłych. Zaduszki to kolejny dzień, kiedy opolanie odwiedzają groby, zapalają znicze… » więcej 2024-11-02, godz. 15:37 Część opolan wybiera samochód, inni korzystają z autobusów. Gęsto w okolicach opolskich nekropolii Przez cały okres Wszystkich Świętych wiele osób zdecydowało się na korzystanie z autobusów MZK, aby dostać się na opolskie nekropolie. Podobnie było… » więcej 2024-11-02, godz. 15:30 Tragiczny pożar w Dziećmarowie. Nie żyje mężczyzna Mężczyzna zginął w pożarze budynku jednorodzinnego w miejscowości Dziećmarów w powiecie głubczyckim. » więcej 2024-11-02, godz. 15:17 Niespokojnie na opolskich drogach. Wypadki w Lubszy i Lewicach Uwaga kierowcy, mamy utrudnienia na ulicy Wolności w Lubszy w powiecie brzeskim. Jak poinformował dyżurny Komendy Wojewódzkiej Państwowej Straży Pożarnej… » więcej 2024-11-02, godz. 15:15 Mieszkańcy Lewina Brzeskiego wciąż porządkują groby po powodzi. "To szczególne święta" Nawet w Dzień Zaduszny na cmentarzu w Lewinie Brzeskim znalazły się osoby, które porządkowały groby swoich bliskich. Tegoroczna powódź wymusiła czasowe… » więcej 2024-11-02, godz. 12:00 Kolejne ognisko wysoce zjadliwej grypy ptaków. Tym razem w gminie Namysłów O wystąpieniu na terenie gminy Namysłów wysoko zjadliwej grypy ptaków poinformował Powiatowy Inspektorat Weterynarii w Namysłowie. W okolicach zbiornika… » więcej 2024-11-02, godz. 11:00 Zamiast wyrzucić, daj doniczkowej chryzantemie drugie życie Doniczkowe chryzantemy to jedne z najpopularniejszych roślin zdobiących nagrobki w okresie Wszystkich Świętych. Gdy zwiędną, nie muszą od razu trafiać… » więcej 2024-11-02, godz. 10:03 Nie żyje prof. Wiesław Łukaszewski, wybitny polski naukowiec i nauczyciel akademicki Profesor dr hab. Wiesław Łukaszewski był założycielem i wieloletnim dyrektorem Instytutu Psychologii w Uniwersytecie Opolskim. Jak czytamy na stronie internetowej… » więcej 2024-11-02, godz. 08:40 W Dzień Zaduszny wspominamy wszystkich wiernych zmarłych, którzy nie dostąpili jeszcze zbawienia Zaduszki to wyraz wiary w obcowanie świętych, zmartwychwstanie i skuteczność modlitwy wstawienniczej. W ten dzień odwiedzamy także groby bliskich i zapalamy… » więcej 2024-11-02, godz. 08:00 Barka 41. Harcerskiej Drużyny Żeglarskiej w listopadzie powinna wypłynąć do stoczni Już w listopadzie barka 41. Harcerskiej Drużyny Żeglarskiej im. Władysława Wagnera popłynie do stoczni w Kędzierzynie-Koźlu. Przypomnijmy, holownik parowy… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »