Radio Opole » Audycje z powiatów
2017-10-09, 16:30 Autor: Dorota Kłonowska (oprac. Justyna Krzyżanowska)

Uczą się od najlepszych. Kurs samoobrony dla pań

Cezary Pryga prowadzący zajęcia na kursie samoobrony dla pań [fot. Dorota Kłonowska]
Cezary Pryga prowadzący zajęcia na kursie samoobrony dla pań [fot. Dorota Kłonowska]
Formacja Obronno-Taktyczna, której prezesem jest Cezary Pryga, organizuje już cykliczne, bezpłatne kursy samoobrony dla kobiet. Kolejny, jesienny, właśnie się rozpoczął, a zapisało się ponad sto kobiet w różnym wieku. To pomysł Cezarego Prygi, który jest wielokrotnym mistrzem Polski, a nawet wywalczył mistrzostwo Europy. Do współpracy zaprosił uznanych trenerów technik walk i samoobrony, którzy szkolą nysanki w sali sportowej byłego gimnazjum przy ul. Prusa.
Z Cezarym Prygą rozmawia Dorota Kłonowska

Audycje z powiatów

2018-11-22, godz. 17:48 W Prudniku nie brakuje młodych wolontariuszy Poświęcając swój czas i umiejętności bezinteresownie pomagają w różnych sytuacjach. Działalność ta ma duże znaczenie dla lokalnych społeczności… » więcej 2018-11-21, godz. 16:48 Przygotowania do finału Szlachetnej Paczki idą pełną parą. To już nie tylko pomoc materialna Sara Giza, przedstawicielka rady wojewódzkiej Szlachetnej Paczki, mówi o przygotowaniach do finału akcji w Oleśnie i Praszce. Rozmowa dotyczy też zaangażowania… » więcej 2018-11-21, godz. 16:43 Zbliża się 27. Spotkanie Muzyków Jazzowych w Rudnikach. Będzie też sporo inicjatyw bożonarodzeniowych Janina Pawlaczyk, dyrektor Gminnego Ośrodka Kultury, Sportu i Rekreacji w Rudnikach, zapowiada XXVII Spotkanie Muzyków Jazzowych i kilka innych imprez z końcówki… » więcej 2018-11-20, godz. 17:13 Krapkowicki OPS szykuje się do pomocy zimowej. Sprawnie radzi sobie też z wypłatą świadczeń rządowych Gościliśmy w Ośrodku Pomocy Społecznej w Krapkowicach. Dyrektor Marlena Kornaś mówi o przygotowaniach do zimowej pomocy dla potrzebujących rodzin i samotnych… » więcej 2018-11-20, godz. 17:07 Będzie kolejny rok z rekordową liczbą odwiedzających Zamek w Mosznej Tomasz Ganczarek, prezes spółki Moszna Zamek, mówi o wymianie okien i pieców oraz planowanych pracach wokół stawu Kalusznik. Rozmowa dotyczy też plebiscytu… » więcej 2018-11-20, godz. 16:28 Disco Polo to muzyka użytkowa Michał Kacperczyk i Wiesław Chęć - członkowie grupy Doxxx. Obaj są długoletnimi muzykami i grali wcześniej różne gatunki, jednak od ostatnich kilku lat… » więcej 2018-11-20, godz. 16:28 Zakochałem się w triathlonie i nie zamierzam się odkochać Jak przygotować się do mistrzostw Ironman w RPA i które zawody są następne w kolejce? Czy zimą sportowcy mają wakacje? Kiedy jest najtrudniejsza faza treningów… » więcej 2018-11-20, godz. 16:28 Po co nam muzea? Bolesław Bezeg - dyrektor Muzeum Ziemi Kozielskiej, opowiada o muzeach i muzealnictwie. Dlaczego muzea są potrzebne, jaką spełniają rolę, a także o tym… » więcej 2018-11-20, godz. 15:57 Ten sam gospodarz, ta sama wizja rozwoju. Rozmowa z Jerzym Wrębiakiem, burmistrzem Brzegu Kandydat Prawa i Sprawiedliwości wygrał samorządową dogrywkę. Najbliższe lata dla Brzegu mają obfitować w inwestycje i sporo ciekawych inicjatyw. Jakich?… » więcej 2018-11-20, godz. 15:52 „Namysłów nie był do tej pory szczęśliwy dla prawicy, ale teraz osiągnęliśmy dobry wynik”. Rozmowa z nowym… Kandydat Prawa i Sprawiedliwości wygrywa 4 listopada samorządową dogrywkę i zostaje burmistrzem Namysłowa. Dotychczasowy parlamentarzysta, poselską ławę… » więcej
45678910
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »