Radio Opole » Patronaty - polecamy
2019-10-22, 14:39 Autor: Agnieszka Lubczańska

Zbierz drużynę, zaproś rodzinę i dołącz do sportowej przygody z Koroną Południa Polski w Nordic Walking w Opolu

Zbierz drużynę, zaproś rodzinę i dołącz do sportowej przygody z Koroną Południa Polski w Nordic Walking w Opolu [fot. https://pixabay.com/pl]
Zbierz drużynę, zaproś rodzinę i dołącz do sportowej przygody z Koroną Południa Polski w Nordic Walking w Opolu [fot. https://pixabay.com/pl]
Jak chodzić, by przynosiło to korzyści zdrowotne oraz jakich podstawowych błędów unikać, by nie zrobić sobie krzywdy maszerując z kijami nordic walking? Kto nie wie, będzie mógł zasięgnąć informacji od specjalistów, a komu marsze z kijami są nieobce i do piątku zarejestruje swój udział, będzie mógł wziąć udział w Koronie Południa Polski w Nordic Walking w Opolu. Start w najbliższą sobotę (26.10) z Wyspy Bolko. Oprócz samych zawodów, szykuje się wiele dodatkowych atrakcji.

Całej imprezie będzie towarzyszyć aspekt charytatywny - wolontariusze do godz. 15:30 będą zbierać do puszek datki, a zebrane pieniądze w całości zostaną przekazane na ortezy i specjalistyczny fotel dla chorego od urodzenia Mikołaja.


Korona Polski Nordic Walking w Opolu to pierwsza Korona Polski na południu kraju. Wyłoniony zostanie najlepszy walker i walkerka południa kraju! Do wyboru uczestnicy mają marsz lub bieg przełajowy (w formie rajdu i zawodów) piękną trasą przez Wyspę Bolko. Zawody obejmą trasę 5 km i 10 km oraz 200 m dla dzieci oraz 200 m dla osób niepełnosprawnych z opiekunami. Punkty zdobyte w rywalizacji dołączone będą do rywalizacji drużyn. Dodatkowo najmocniejszy zespół otrzyma miano zdobywcy miasta, a jego flaga będzie powiewać na mapie Korony do kolejnego oblężenia. Dodatkowo podczas zmagań na trasie wyłoniona zostanie najlepsza drużyna rodzinna.

Więcej informacji w regulaminie dostępnym tu: Regulamin.

Od godz. 9:00 do 14:00 przewidziano różnego rodzaju atrakcje

W programie: gra terenowa, możliwość powspinania się na ściance wspinaczkowej, treningi na trampolinach, porady dietetyczne i treningowe, pomiary składu masy ciała, cukru i ciśnienia, maraton zumby, pokazy dogfrisbee, pokaz pierwszej pomocy, pokaz komór hiperbarycznych, konsultacje i porady w tematyce tlenoterapii. Dla najmłodszych będą gry i zabawy terenowe, dmuchańce, strefa budowania ze słomek, malowanie buziek i rodzinne atrakcje sportowe. Organizatorzy zapewnią uczestnikom pamiątkową sesję w fotobudce.

Na zakończenie, punkty zdobyte podczas rywalizacji (według nowego rankingu MTB) pomogą porównać formę z innymi w ogólnym rankingu rozgrywanego w ramach Korony- Pucharu Polski w Nordic Walking NWPL.


Rozgrzewka rozpocznie się o godz. 11:00, a zaraz po niej rozpoczną się starty na poszczególnych dystansach. Dekorację zawodników zaplanowano na godz. 14:00.

Zbiórka przy tablicy informacyjnej za zielonym mostem. Biuro Zawodów będzie czynne od 9:00 do 10:30. Zapisy oraz szczegółowe informacje pod nr tel. 693 945 750. Rejestracja trwa do piątku (25.10) tu: przejdź na stronę z możliwością rejestracji.

Organizatorzy wydarzenia: Stowarzyszenie Masujemy Opole, Miasto Opole, Województwo Opolskie, Pokochaj Zdrowie, Nordic Walking Poland. Radio Opole Koronę Południa Polski w Nordic Walking w Opolu objęło patronatem medialnym.

Program:

9:00-14:00 animacja czasu wolnego dla dzieci i dorosłych
10:00-10:45 odprawa sędziowska
11:00 rozgrzewka
11:00 od razu po rozgrzewce starty na poszczególnych dystansach
  • krótka pętka: 5,02
  • długa pętla: 10,04
13:30 starty dzieci na dystansie około 200 m
13:30 fotobudka + zdjęcia drużyn
13:45 finałowe zadanie gry terenowej
14:00 dekoracja zawodników
15:30 oficjalne zakończenie


Patronaty - polecamy

2024-01-08, godz. 13:13 Ferie 2024 w GSW w Opolu. Zapisy ruszyły! Warsztaty i spotkania ze sztuką proponuje podczas ferii zimowych Galeria Sztuki Współczesnej w Opolu. Propozycja adresowana jest do grup zorganizowanych i osób… » więcej 2024-01-05, godz. 19:19 "Opolskie 20 lat w UE"- spotkania informacyjne potrwają do końca marca Rok 2024 w województwie opolskim rokiem 20-lecia obecności regionu w Unii Europejskiej - taką rezolucję jednogłośnie przyjęli w grudniu radni sejmiku. Z… » więcej 2024-01-04, godz. 11:55 O kontrabasie i gitarze na Małej Akademii Instrumentów Gościem pierwszej w tym roku Małej Akademii Instrumentów - warsztatów organizowanych przez Muzeum Polskiej Piosenki w Opolu - będzie jazzman, kontrabasista… » więcej 2024-01-04, godz. 10:20 Muzyczna Grupa Integracyjna Opolanie zaprasza na koncert Sala konferencyjna Miejskiej Biblioteki Publicznej w Opolu 11 stycznia przemieni się w salę koncertową. Wszystko za sprawą występu Muzycznej Grupy Integracyjnej… » więcej 2024-01-04, godz. 09:18 Wyjątkowy koncert kolęd już w sobotę w Nysie Koncert zatytułowany „Kolęda przetrwania” zabrzmi w najbliższą sobotę (06.01) w Święto Trzech Króli w nyskiej bazylice św. Jakuba Apostoła i św… » więcej 2023-12-20, godz. 09:30 Sylwester w Filharmonii Opolskiej - zostały ostatnie bilety! „Magia lat dwudziestych” - pod takim hasłem Filharmonia Opolska proponuje spędzenie wieczoru sylwestrowego. I oczywiście będzie to wieczór koncertowy… » więcej 2023-12-19, godz. 08:32 Koncert "Wszystkie kolory miasta" już w środę w SCK-u Artyści różnych narodowości, mieszkający w Opolu i związani z Opolem wezmą udział w koncercie 'Wszystkie kolory miasta'. Wystąpią osoby reprezentujące… » więcej 2023-12-14, godz. 09:20 Michał "Misiek" Koterski spotka się z fanami w Chrząstowicach Zmagał się z poważnymi uzależnieniami, ale wyszedł na prostą. Książka 'Michał Koterski. To już moje ostatnie życie' będzie osią spotkania jej bohatera… » więcej 2023-12-13, godz. 16:38 Starodruki po renowacji w pełnej krasie na wystawie „Jak Feniks z popiołów" jeszcze tylko do piątku w Galerii Wu… Jeszcze tylko do piątku (15.12) w Galerii WuBePe przy ul. Piastowskiej 20 w Opolu można oglądać trzy starodruki zaprezentowane po renowacji w pełnej krasie… » więcej 2023-12-13, godz. 15:55 Strzelce Opolskie w sobotę opanują biegacze Już w najbliższa sobotę (16.12) wystartuje 34. Strzelecki Bieg Uliczny im. Euzebiusza Ferta w Strzelcach Opolskich. Przed uczestnikami 15-kilometrowa trasa… » więcej
22232425262728
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »