Radio Opole » Patronaty - polecamy
2019-10-22, 14:39 Autor: Agnieszka Lubczańska

Zbierz drużynę, zaproś rodzinę i dołącz do sportowej przygody z Koroną Południa Polski w Nordic Walking w Opolu

Zbierz drużynę, zaproś rodzinę i dołącz do sportowej przygody z Koroną Południa Polski w Nordic Walking w Opolu [fot. https://pixabay.com/pl]
Zbierz drużynę, zaproś rodzinę i dołącz do sportowej przygody z Koroną Południa Polski w Nordic Walking w Opolu [fot. https://pixabay.com/pl]
Jak chodzić, by przynosiło to korzyści zdrowotne oraz jakich podstawowych błędów unikać, by nie zrobić sobie krzywdy maszerując z kijami nordic walking? Kto nie wie, będzie mógł zasięgnąć informacji od specjalistów, a komu marsze z kijami są nieobce i do piątku zarejestruje swój udział, będzie mógł wziąć udział w Koronie Południa Polski w Nordic Walking w Opolu. Start w najbliższą sobotę (26.10) z Wyspy Bolko. Oprócz samych zawodów, szykuje się wiele dodatkowych atrakcji.

Całej imprezie będzie towarzyszyć aspekt charytatywny - wolontariusze do godz. 15:30 będą zbierać do puszek datki, a zebrane pieniądze w całości zostaną przekazane na ortezy i specjalistyczny fotel dla chorego od urodzenia Mikołaja.


Korona Polski Nordic Walking w Opolu to pierwsza Korona Polski na południu kraju. Wyłoniony zostanie najlepszy walker i walkerka południa kraju! Do wyboru uczestnicy mają marsz lub bieg przełajowy (w formie rajdu i zawodów) piękną trasą przez Wyspę Bolko. Zawody obejmą trasę 5 km i 10 km oraz 200 m dla dzieci oraz 200 m dla osób niepełnosprawnych z opiekunami. Punkty zdobyte w rywalizacji dołączone będą do rywalizacji drużyn. Dodatkowo najmocniejszy zespół otrzyma miano zdobywcy miasta, a jego flaga będzie powiewać na mapie Korony do kolejnego oblężenia. Dodatkowo podczas zmagań na trasie wyłoniona zostanie najlepsza drużyna rodzinna.

Więcej informacji w regulaminie dostępnym tu: Regulamin.

Od godz. 9:00 do 14:00 przewidziano różnego rodzaju atrakcje

W programie: gra terenowa, możliwość powspinania się na ściance wspinaczkowej, treningi na trampolinach, porady dietetyczne i treningowe, pomiary składu masy ciała, cukru i ciśnienia, maraton zumby, pokazy dogfrisbee, pokaz pierwszej pomocy, pokaz komór hiperbarycznych, konsultacje i porady w tematyce tlenoterapii. Dla najmłodszych będą gry i zabawy terenowe, dmuchańce, strefa budowania ze słomek, malowanie buziek i rodzinne atrakcje sportowe. Organizatorzy zapewnią uczestnikom pamiątkową sesję w fotobudce.

Na zakończenie, punkty zdobyte podczas rywalizacji (według nowego rankingu MTB) pomogą porównać formę z innymi w ogólnym rankingu rozgrywanego w ramach Korony- Pucharu Polski w Nordic Walking NWPL.


Rozgrzewka rozpocznie się o godz. 11:00, a zaraz po niej rozpoczną się starty na poszczególnych dystansach. Dekorację zawodników zaplanowano na godz. 14:00.

Zbiórka przy tablicy informacyjnej za zielonym mostem. Biuro Zawodów będzie czynne od 9:00 do 10:30. Zapisy oraz szczegółowe informacje pod nr tel. 693 945 750. Rejestracja trwa do piątku (25.10) tu: przejdź na stronę z możliwością rejestracji.

Organizatorzy wydarzenia: Stowarzyszenie Masujemy Opole, Miasto Opole, Województwo Opolskie, Pokochaj Zdrowie, Nordic Walking Poland. Radio Opole Koronę Południa Polski w Nordic Walking w Opolu objęło patronatem medialnym.

Program:

9:00-14:00 animacja czasu wolnego dla dzieci i dorosłych
10:00-10:45 odprawa sędziowska
11:00 rozgrzewka
11:00 od razu po rozgrzewce starty na poszczególnych dystansach
  • krótka pętka: 5,02
  • długa pętla: 10,04
13:30 starty dzieci na dystansie około 200 m
13:30 fotobudka + zdjęcia drużyn
13:45 finałowe zadanie gry terenowej
14:00 dekoracja zawodników
15:30 oficjalne zakończenie


Patronaty - polecamy

2020-03-25, godz. 13:39 Tysiąc zdigitalizowanych obiektów z ponad 20 opolskich muzeów już wkrótce w mobilnej aplikacji Trwają prace nad przygotowaniem mobilnej aplikacji popularyzującej dziedzictwo kulturowe z zasobów ponad 20 muzeów województwa opolskiego. Aplikacja będzie bezpłatna… » więcej 2020-03-25, godz. 11:51 „Nie zwracaj biletu! Wymień go na bilet otwarty” Kupiliście bilety, a spektakle odwołane? Co zrobić, by nie przepadły? Jeszcze tylko do piątku (27.03) można uzyskać zwrot kosztów za niewykorzystane bilety na… » więcej 2020-03-16, godz. 15:24 Teatr im. Jana Kochanowskiego poleca obejrzenie spektaklu „Ślub” w domowym zaciszu Wszystkie marcowe przedstawienia w Teatrze im. Jana Kochanowskiego w Opolu zostały odwołane, ale dla tęskniących za teatrem, mamy dobrą informację: obsypany deszczem… » więcej 2020-03-16, godz. 12:47 WBP w Opolu zachęca do korzystania z bazy e-książek Choć w związku z sytuacją sanitarno-epidemiologiczną w kraju wszystkie imprezy (spotkania, koncerty, szkolenia, konwersacje i inne) zaplanowane przez Wojewódzką… » więcej 2020-03-11, godz. 09:33 Pięć dni smakowitego świętowania, czyli II Festiwal Smaku na Opolszczyźnie! Festiwal Smaku to największe wydarzenie kulinarne w Polsce, podczas którego restauracje oraz kawiarnie proponują mieszkańcom specjalnie przygotowane na tę okazję… » więcej 2020-03-10, godz. 22:53 Body Package i Indigo Child na koncertowej trasie "Spring 2020" - MARCOWY KONCERT ODWOŁANY Rusza wiosenna trasa koncertowa opolskiego zespołu Body Package. Przy niektórych koncertach zespołowi towarzyszyć będzie inna opolska grupa - doskonale znany słuchaczom… » więcej 2020-03-10, godz. 20:56 X Ogólnopolski Festiwal Pozytywnych Wartości – PRZEŁOŻONY Dyrektor Szkoły Podstawowej w Bieńkowicach oraz organizatorzy zapraszają wszystkie dzieci i młodzież szkolną oraz osoby z niepełnosprawnościami (placówki opiekuńczo-wychowawcze… » więcej 2020-03-10, godz. 15:46 Uroczystości 75. rocznicy wyzwolenia Stalagu 344 Lamsdorf - wydarzenie ODWOŁANE Oficjalne obchody zostały odwołane ze względu na zaistniałą sytuację, jednak przedstawiciele władzy udadzą się na miejsce, aby symbolicznie uczcić pamięć o poległych… » więcej 2020-03-09, godz. 15:22 XX Szkolne Konfrontacje Teatralne w Oleśnie już w sobotę - wydarzenie ODWOŁANE Na chwilę obecną trwają rozmowy nad tym, aby Konfrontacje Teatralne przenieść do sieci. O postanowieniach organizatorów poinformujemy najszybciej, jak się da. » więcej 2020-03-09, godz. 13:06 Hengelo z koncertem w Studiu M im. SBB - KONCERT ODWOŁANY Oryginalne brzmienia gitar, wielowarstwowe partie syntezatorów i unikatowa barwa wokalu - w czwartek 26 marca w Studiu M im. SBB wystąpi zespół Hengelo. Grupa… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »