Radio Opole » Sport i turystyka
2024-10-06, 13:40 Autor: Jakub Biel

Sprawdzali swoją kondycję fizyczną. W Opolu odbyła się kolejna edycja "Testu Coopera dla Wszystkich"

Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Cel był bardzo prosty - przebiec jak najdłuższy dystans w 12 minut. Jest to podstawa do sprawdzenia się w tzw. teście Coopera, czyli próbie wytrzymałościowej opracowanej na potrzeby armii USA. W niedzielne (6.10) przedpołudnie na starcie jesiennej edycja akcji "Test Coopera dla Wszystkich" stanęło kilkudziesięciu zawodników.
- Pogoda kapryśna, ale kolejny raz nie zawiedliśmy się ilością uczestników - mówi Maciej Róg z AZS-u Politechniki Opolskiej.

- Wydaje się, że 12 minut to jest krótko, ale jednak dla niektórych jest to trochę wymagające. Ale cieszy to, że są już wśród nas ludzie, którzy tradycyjnie przychodzą, ale są też nowe twarze, co też mnie bardzo cieszy.

Przede wszystkim była to chęć poprawienia własnych wyników, ale i dobra zabawa, co potwierdzali uczestnicy wyzwania.

- To pierwszy raz, kiedy na teście Coopera jesteście, czy nie? Mój trzeci i Miłosza też trzeci - on ma 9 lat. Jak było ostatnio, powiedz mi? Fajnie. Czyli na dobrą sprawę, nie zależało Wam na wyniku, tylko żeby wziąć udział w fajnej zabawie? Dokładnie tak. Miłosz pobił swój wynik na pewno, a ja jako towarzysząca osoba - podsumowali Zofia i Miłosz Chlebda.

Każdy uczestnik otrzymał numer startowy, a także certyfikat z uzyskanym wynikiem. Dla pierwszych uczestników czekała druga połówka pamiątkowego medalu. Część pierwszą można było zdobyć w trakcie wiosennej edycji testu. Organizatorem akcji jest Klub Uczelniany AZS Politechniki Opolskiej.
Maciej Róg
Zofia i Miłosz Chlebda
Test Coopera [fot. Jakub Biel]

Sport i turystyka

2024-11-16, godz. 17:35 PlusLiga: ZAKSA Kędzierzyn-Koźle bez punktów w Zawierciu ZAKSA Kędzierzyn-Koźle bez punktów w 12. kolejce rozgrywek siatkarskiej PlusLigi. Podopieczni trenera Adrei Gianiego przegrali na wyjeździe z Aluronem CMC… » więcej 2024-11-16, godz. 12:00 Trudne zadanie przed siatkarzami Stali Nysa. ''Żółto-niebiescy'' grają z Bogdanką LUK Lublin W spotkaniu 12. kolejki rozgrywek Polskiej Ligi Siatkówki PSG Stal Nysa zagra dziś (16.11) na wyjeździe z trzecią aktualnie drużyną w tabeli Bogdanką LUK… » więcej 2024-11-16, godz. 09:00 Siatkarze kędzierzyńskiej ZAKSY o ligowe punkty powalczą w Zawierciu Po wygranej nad Jastrzębskim Węglem przed siatkarzami ZAKSY Kędzierzyn-Koźle kolejny mecz z wymagającym rywalem. W meczu 12. kolejki PlusLigi trójkolorowi… » więcej 2024-11-15, godz. 20:12 Uroczysta gala opolskich sportowców. "Pokazujemy, że kompaktowość jest naszym atutem" Wylewają hektolitry potu przygotowując się do najważniejszych zawodów. Całe życie poświęcają, aby być najlepszymi. Są dumą wsi, miast i regionów… » więcej 2024-11-15, godz. 08:00 Brzeg przygotowuje plenerowe lodowisko. W tym roku już bez hałaśliwego generatora Brzeg przygotowuje się do uruchomienia odkrytego lodowiska. Miasto szuka firmy, która w tym sezonie zajmie się jego instalacją i utrzymaniem. » więcej 2024-11-14, godz. 15:00 Nauka pływania dla dzieci z Głubczyc. Samorząd realizuje program ministerialny Samorząd Głubczyc realizuje program Ministerstwa Sportu i Turystyki ''Umiem pływać''. W zajęciach nauki pływania bierze udział w sumie 171 dzieci z pięciu… » więcej 2024-11-14, godz. 13:20 Bartosz Jurecki został trenerem młodzieżowej kadry "Biało-czerwonych" Związek Piłki Ręcznej w Polsce poinformował, że funkcję selekcjonera młodzieżowej reprezentacji Polski mężczyzn przestał pełnić Rafał Bernacki. Równocześnie… » więcej 2024-11-13, godz. 21:43 Eurobus Przemyśl "odjechał" Dremanowi Exlabesie. Porażka po ciężkim boju Dreman Exlabesa Opole Komprachcice przegrał na wyjeździe z Eurobusem Przemyśl 3:4 w zaległym meczu 1. kolejki FOGO Futsal Ekstraklasy. » więcej 2024-11-13, godz. 20:33 PSG Stal Nysa przegrywa ze Skrą Bełchatów. Mecz w "Nyskim Kotle" obfitował w emocje PSG Stal Nysa przegrała ze Skrą Bełchatów 2:3 (25:18, 18:25, 19:25. 25:23. 12:15) w zaległym meczu 8. kolejki rozgrywek PlusLigi siatkarzy. » więcej 2024-11-13, godz. 11:00 Dreman Exlabesa nadrabia ligowe zaległości. Trudny pojedynek z Eurobusem Przemyśl Futsaliści Dremana Exlabesy Opole Komprachcice rozegrają dziś (13.11) zaległy wyjazdowy mecz 1. kolejki FOGO Futsal Ekstraklasy. » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »