Radio Opole » Sport i turystyka
2018-06-13, 21:00 Autor: Agnieszka Pospiszyl

Darmowe zajęcia fitness z profesjonalistami. Zadbaj o formę!

Magdalena Kremer i Arek Deierling [fot. archiwum prywatne]
Magdalena Kremer i Arek Deierling [fot. archiwum prywatne]
Nie trzeba kupować karnetu do siłowni, żeby poćwiczyć pod okiem instruktora. Magdalena Kremer i Arek Deierling zapraszają mieszkanki Kędzierzyna-Koźla na darmowe zajęcia fitness pod chmurką. Pierwsze już jutro.
- Czwartek, 14 czerwca o godzinie 18:00 spotykamy się pod szkołą językową Lang. Udział może wziąć każdy, ale my swoje zajęcia dedykujemy szczególnie paniom. Trzeba mieć trampki czy adidasy, można wyciągnąć zakurzone z szafy, byleby wyjść z nami poćwiczyć. Zadbamy o to, żeby panie były zadowolone a nasi partnerzy zadbają o całą resztę - mówią Magdalena Kremer i Arek Deierling.

Dla pierwszych 20 pań czekają upominki ufundowane przez jedną z drogerii, dla wszystkich ćwiczących wodę zapewnia klub fitness.

Pierwsze zajęcia odbędą się nad stawkiem na osiedlu Piastów w Kędzierzynie-Koźlu. Na kolejne wybierane będą ciekawe miejsca na terenie całego miasta. Zajęcia są bezpłatne, odbywać się będą co czwartek o 18:00. Szczegółowe informacje można znaleźć na facebooku na profilu „Zadbaj o formę”.
Magdalena Kremer i Arek Deierling

Sport i turystyka

2023-09-09, godz. 20:00 Historyczne zwycięstwo LZS-u Starowice. Odprawili rezerwy mistrza Polski Piłkarze LZS-u Starowice odnieśli pierwsze, historyczne zwycięstwo w III lidze. Opolski klub pokonał przed własną publicznością Raków II Częstochowa… » więcej 2023-09-08, godz. 18:00 Rywalizacja na niebie. Trwa IX Aeropiknik w Paczkowie Trwa IX Aeropiknik w Paczkowie. To jednocześnie zmagania o Balonowy Puchar Polski. » więcej 2023-09-08, godz. 13:00 Maksymilian Tkocz rozwiązał umowę z opolską Odrą Maksymilian Tkocz nie jest już piłkarzem lidera zaplecza ekstraklasy Odry Opole. Umowa z zawodnikiem została rozwiązana za porozumieniem stron. » więcej 2023-09-07, godz. 19:42 Po wyrównanym boju Gwardia Opole wygrywa i dopisuje 3 punkty Gwardia Opole pokonała Grupę Azoty Unię Tarnów 30:26 w spotkaniu 3. serii Orlen Superligi piłkarzy ręcznych. Najwięcej bramek dla 'Gwardzistów' - 8 - zdobył… » więcej 2023-09-07, godz. 11:00 Pobiegną "za borsukiem". Przed nami jubileuszowa edycja imprezy dla biegaczy w Murowie Bieg główny na 9 kilometrów, amatorski na 3,5 kilometra oraz trzeci dla dzieci szkolnych. Tak przedstawia się plan na jubileuszową 10. edycję imprezy pod… » więcej 2023-09-07, godz. 10:45 "Bardzo chcemy wygrać". Gwardia Opole zagra z Unią Tarnów Po domowym zwycięstwie z Energą MKS-em Kalisz i wyjazdowej porażce z Górnikiem Zabrze, szczypiorniści Gwardii Opole rozegrają trzeci mecz Orlen Superligi… » więcej 2023-09-07, godz. 07:40 Mistrz uczy w szkole. Dariusz Kopczyński z Opola rwie i podrzuca najlepiej na świecie [ZDJĘCIA] Dariusz Kopczyński, nauczyciel wychowania fizycznego w szkole podstawowej nr 2 Opolu został mistrzem świata. 45-latek z Opola w tyle zostawił 11 sportowców… » więcej 2023-09-05, godz. 13:41 Umowa Radia Opole z Gwardią. Więcej piłki ręcznej w relacjach sportowych rozgłośni Występująca na poziomie ekstraligi piłki ręcznej Gwardia Opole i Radio Opole zacieśniają współpracę. Dziś (05.09) podpisano stosowną umowę, na mocy… » więcej 2023-09-05, godz. 10:00 Biegacze z Izbicka chcą pomóc Niedużemu Wojtkowi. Zapraszają na trening Spotykają się w każdy czwartek na wspólnych treningach, ale teraz postanowili połączyć przyjemne z pożytecznym. Już w najbliższy czwartek, 7 września… » więcej 2023-09-04, godz. 20:00 Górnik Zabrze zdominował Gwardię Opole. Pewna wygrana "Górników" Gwardia Opole przegrała z Górnikiem Zabrze 19:29 w meczu 2. serii Orlen Superligi. Zawodnicy Bartosza Jureckiego dotrzymywali kroku zabrzanom tylko w pierwszej… » więcej
85868788899091
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »