Radio Opole » Sport i turystyka
2018-06-13, 21:00 Autor: Agnieszka Pospiszyl

Darmowe zajęcia fitness z profesjonalistami. Zadbaj o formę!

Magdalena Kremer i Arek Deierling [fot. archiwum prywatne]
Magdalena Kremer i Arek Deierling [fot. archiwum prywatne]
Nie trzeba kupować karnetu do siłowni, żeby poćwiczyć pod okiem instruktora. Magdalena Kremer i Arek Deierling zapraszają mieszkanki Kędzierzyna-Koźla na darmowe zajęcia fitness pod chmurką. Pierwsze już jutro.
- Czwartek, 14 czerwca o godzinie 18:00 spotykamy się pod szkołą językową Lang. Udział może wziąć każdy, ale my swoje zajęcia dedykujemy szczególnie paniom. Trzeba mieć trampki czy adidasy, można wyciągnąć zakurzone z szafy, byleby wyjść z nami poćwiczyć. Zadbamy o to, żeby panie były zadowolone a nasi partnerzy zadbają o całą resztę - mówią Magdalena Kremer i Arek Deierling.

Dla pierwszych 20 pań czekają upominki ufundowane przez jedną z drogerii, dla wszystkich ćwiczących wodę zapewnia klub fitness.

Pierwsze zajęcia odbędą się nad stawkiem na osiedlu Piastów w Kędzierzynie-Koźlu. Na kolejne wybierane będą ciekawe miejsca na terenie całego miasta. Zajęcia są bezpłatne, odbywać się będą co czwartek o 18:00. Szczegółowe informacje można znaleźć na facebooku na profilu „Zadbaj o formę”.
Magdalena Kremer i Arek Deierling

Sport i turystyka

2023-06-09, godz. 12:30 Stal Brzeg walczy o utrzymanie w III lidze. Po punkty do Bielska-Białej Ten mecz może zadecydować o tym, czy Stal Brzeg pozostanie w walce o utrzymanie w III lidze. Brzeżanie zagrają dziś (09.06) na wyjeździe z Rekordem Bielsko-Biała… » więcej 2023-06-09, godz. 06:15 Konne zaprzęgi przyjadą na poligon do Baborowa Gmina Baborów po raz drugi organizuje zawody w powożeniu zaprzęgami. W zeszłym roku z powodu złych warunków atmosferycznych wydarzenie zostało ostatecznie… » więcej 2023-06-07, godz. 16:28 Dotacja na futbol z budżetu regionu. Skorzystają młodzi piłkarze 20 tysięcy złotych otrzymał dziś Opolski Związek Piłki Nożnej na wkład własny do rozwoju młodzieżowej piłki nożnej w naszym regionie. Pieniądze pochodzą… » więcej 2023-06-07, godz. 14:00 Basen w Głubczycach w tym roku będzie czynny przez całe wakacje Od 24 czerwca do 31 sierpnia, czyli przez całe wakacje, będzie czynny basen miejski w Głubczycach. W ubiegłym roku z powodu przedłużającej się modernizacji… » więcej 2023-06-07, godz. 09:30 Jutro w Brzegu regionalny turniej dla dzieci w piłce nożnej. Tomasz Garbowski gościem Radia Opole - Trzymam kciuki, żeby budowa stadionu zakończyła się zgodnie z planem - powiedział w Porannej Rozmowie Radia Opole Tomasz Garbowski, prezes Opolskiego Związku… » więcej 2023-06-07, godz. 08:00 "Nemo" w Praszce: 5 razy więcej klientów niż przed remontem Pięciokrotnie wzrosła liczba klientów krytego basenu w Praszce po gruntownym remoncie i otwarciu w styczniu 2021 roku. » więcej 2023-06-06, godz. 19:00 Wielkie bieganie w Baborowie. Przed nami 32. edycja imprezy W formule biegu przełajowego odbędzie się tegoroczny 32. Bieg Baborowa im. Edwarda Gorczyńskiego. Główny dystans zawodów rozgrywany w kategorii open będzie… » więcej 2023-06-06, godz. 15:20 Ultramaratończyk z Nysy trzeci na mistrzostwach Śląska Sanjaya Jaraszek, 64-letni mieszkaniec Nysy, został brązowym medalistą mistrzostw Śląska w biegu 12-godzinnym. W tym czasie przebiegł dystans 113 kilometrów… » więcej 2023-06-06, godz. 14:06 Historyczne mistrzostwa w parakarate odbędą się w Głubczycach Głubczyce będą gospodarzem organizowanych po raz pierwszy w historii Mistrzostw Polski w Para Karate dla osób z niepełnosprawnością ruchową i intelektualną… » więcej 2023-06-05, godz. 18:15 Gmina Praszka utworzyła Centrum Sportu "Kotwica". Są już pierwsi chętni do skorzystania [ZDJĘCIA] Oficjalnie rozpoczęło działalność Centrum Sportu 'Kotwica' w Praszce. Mowa o hali, której wnętrze dokończono po niemal 25 latach. » więcej
105106107108109110111
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »