- To naprawdę bardzo proste ruchy - mówi Katarzyna Kochalska, prowadząca dzisiejszy trening. - Osoby, które są w wodzie, mówią, że jest to trudne, aczkolwiek po pierwszych dwóch, trzech piosenkach jest to naprawdę świetna zabawa. Nie skaczemy tak jak na lądzie. Są to zupełnie inne ruchy, dużo wolniejsze, aczkolwiek jest to wszystko choreografia do muzyki latynoamerykańskiej. Jest to po prostu taniec. Trochę biegamy, trochę skaczemy. Każdy po prostu świetnie się bawi, a przy okazji spalamy mnóstwo kalorii, rzeźbimy sylwetkę.

Wśród ćwiczących przeważały kobiety w różnym wieku. Pomimo trudności, bo woda daje duży opór warto wziąć udział w takich zajęciach - mówiły uczestniczki treningu. Jak zaznaczały to dobry sposób na spędzenie wolnego dnia, a także ciekawe połączenie tańca i pływania.

Zajęcia zumby są organizowane dwa razy w tygodniu. W środy od godz. 11:00 dla seniorów, a w soboty o 12:00 dla wszystkich wypoczywających na basenie przy pl. Róż w Opolu.