Radio Opole » Sport i turystyka
2017-01-23, 06:00 Autor: Witold Wośtak

Zachęcają seniorów do ćwiczeń w wodzie. Wiosenna oferta gogolińskiej pływalni

© (fot. Małgorzata Lis-Skupińska/AFRO)
© (fot. Małgorzata Lis-Skupińska/AFRO)
Zajęcia na basenie to wiosenna propozycja gminy Gogolin dla seniorów. Oferta jest ponoć odpowiedzią na zgłaszane zapotrzebowanie.
Konsultowano się w tej sprawie z miejscową Akademią Trzeciego Wieku i Klubem Seniora.

– Sporo osób chciałoby poruszać się po okresie zimowym – mówi Adam Gacka, dyrektor Zespołu Rekreacyjno-Sportowego w Gogolinie. Zwraca przy tym uwagę, że zajęcia w wodzie są przyjazne układowi kostnemu osób starszych.

- Woda jak najbardziej sprzyja. Można poprawić samopoczucie i stan swojego zdrowia oraz wzmocnić serce. Podobne ćwiczenie wpływa też pozytywnie na metabolizm u osób starszych. W przyszłości chcemy dostosowywać ofertę do potrzeb i grup, które zgłoszą się do nas - zaznacza.

Adam Gacka dodaje, że zajęcia w wodzie poprowadzi instruktor z wieloletnim doświadczeniem. Początek zaplanowano na ostatnie dni lutego.
Adam Gacka

Sport i turystyka

2023-08-27, godz. 11:00 Dominik Moravcik mistrzem Opola w Steel Darcie Dominik Moravcik z Czech został mistrzem Opola w Steel Darcie. W wielkim finale IV Otwartych Mistrzostw Opola darter zza południowej granicy pokonał byłego… » więcej 2023-08-27, godz. 07:00 Można jeszcze zapisać się do kluczborskiego biegu "O Złotą Barć". Zapisy w internecie Trwają zapisy do dziesiątego Jubileuszowego Biegu Przełajowego 'O Złotą Barć'. Imprezę zaplanowano na 24 września. » więcej 2023-08-26, godz. 21:31 LZS Starowice otrzymał srogą lekcje piłki nożnej od Śląska Wrocław Piłkarze LZS-u Starowice Dolne przegrali przed własną publicznością z Śląskiem II Wrocław aż 0:4 w meczu 5. kolejki III ligi piłkarskiej. Bramki dla… » więcej 2023-08-26, godz. 19:27 Okazałe zwycięstwo. MKS Kluczbork pokonał Karkonosze Jelenia Góra W III lidze piłkarskiej MKS Kluczbork stanął na wysokości zadania i w meczu wyjazdowym z Karkonoszami Jelenia Góra wygrał 4:0. » więcej 2023-08-26, godz. 19:00 Dobra zabawa i zdrowe zmęczenie. Bieg z przeszkodami dla małych mieszkańców Opola Dzieciaki przybiegają na metę zmęczone, ale szczęśliwe. Ponad kilometrową trasę z przeszkodami pokonywali dzisiaj (26.08) najmłodsi mieszkańcy Opola w… » więcej 2023-08-26, godz. 18:00 Gwardia Opole gotowa do sezonu. Uroczysta prezentacja zespołu Sezon w Orlen Superlidze Mężczyzn coraz bliżej. Pierwsze mecze już za kilka dni i w związku z tym piłkarze ręczni Gwardii Opole zostali oficjalnie zaprezentowani… » więcej 2023-08-26, godz. 14:58 Futsalowe wspomnienie przyjaciela sportu. Memoriał Grzegorza Lachowicza W marcu 2021 roku środowisko futsalowe pogrążyło się w żałobie. W wieku 41 lat zmarł prezes Dremana Opole Komprachcice Grzegorz Lachowicz. » więcej 2023-08-26, godz. 13:30 Panie i najmłodsi będą mieli okazję sprawdzić się w zawodach na strzelnicy w Bliszczycach Opolskie mistrzostwa w strzelaniu sportowym - to kolejna impreza, która odbędzie się na strzelnicy w Bliszczycach koło Branic. Akces do 2. edycji niedzielnych… » więcej 2023-08-25, godz. 12:04 Głogówek: jeden z najdłużej działających w Polsce klubów piłki nożnej kobiet rozpoczął nowy sezon Obchodzący w tym roku 40-lecie działalności LUKS Rolnik Głogówek zainaugurował nowy ligowy sezon. W pierwszym spotkaniu rozgrywek II ligi piłki nożnej… » więcej 2023-08-25, godz. 11:00 Opole: zakończenie wakacji na sportowo, czyli bieg z przeszkodami dla dzieci Propozycja dla najmłodszych na zakończenie wakacji. Extreme Run Kids, czyli bieg dla dzieci i młodzieży w wieku od 4 do 15 lat odbędzie się już w tę sobotę… » więcej
72737475767778
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »