- Prowadzę warsztaty z ćwiczenia umysłu. Zachęcam do wejrzenia w siebie, szczególnie przez młodych ludzi i na nowo odkrycia siebie - mówi trenerka Małgorzata Weres-Portka.

- Należy sobie powiedzieć, jaki najmniejszy krok mogę zrobić w zdobywaniu upragnionego celu. Jak się decyduję na ten krok, to go powtarzam. Jak ktoś chce zacząć biegać długodystansowo, to musi zacząć od treningu w domu. Jak od razu pobiegnie pięciokilometrową trasę to się zniechęci – dodaje Weres-Portka.

Jarosław Gibas, socjolog, specjalista od inteligencji emocjonalnej, dodaje, że ważnym czynnikiem w życiu człowieka są uczucia i emocje.

- Ostatnie badania Howarda Gardnera mówią, że inteligencja emocjonalna jest o wiele ważniejsza w zdobyciu kariery niż iloraz inteligencji – dodaje Gibas.

- Pasje są w każdym z nas, wystarczy zastosować kilka prostych technik. Najważniejsze jest to w czym się dobrze czujemy i co sprawia nam przyjemność. Jest takie ćwiczenia, że zamykamy oczy i zastanawiamy się nad czynnością, która sprawia nam poczucie spełnienia. To przenosimy na inne działania - mówi doradca zawodowy Iwona Bednarek.

Spotkanie z specjalistami jest częścią warsztatów od początku roku organizowanych przez uczniów opolskich liceów. Radio Opole, nad wydarzeniem objęło patronat medialny.