- Zupełnie nie ma znaczenia to, jaki rodzaj alkoholu pijemy i czy mieszamy trunki - twierdzi doktor Jadwiga Bernaś-Błaszczyk, lekarz internista. - Jest tylko ważna ilość procentów, które przyjmiemy. Trzeba dużo tańczyć, bo wtedy w przyjemny sposób tracimy kalorie związane z alkoholem.

Lekarze przekonują, że spożywanie dużej ilości płynów jest znacznie skuteczniejsze, niż np. łykanie witaminy C podczas zabawy.

- Podobnie, jeśli chodzi o często reklamowane tabletki, które mają zapobiegać porannym dolegliwościom - dodaje dr Bernaś-Błaszczyk. - Nie ma naukowo udowodnionej skuteczności, że one pomagają

Najbardziej skuteczny jest z pewnością umiar.

Życzymy naszym słuchaczom udanej zabawy sylwestrowej, ale również przyjemnego poranku noworocznego.

Posłuchaj informacji:

Kamila Zawłocka (oprac. Małgorzata Lis-Skupińska)