O wegetarianizmie w dniu jego święta
(fot. Barbara Morajko / AFRO) |
Dorota Kłonowska sprawdzała, czy wegetarianizm jest także popularny w Nysie:
Czy można odżywiać się samą zieleniną i pierogami? Dieta wegetariańska jest ryzykowna dla osób, które nie stosują jej świadomie - mówi dr Stanisław Kowarzyk, szef Okręgowej Izby Lekarskiej w Opolu i radzi wegetarianom uzupełniać dietę w witaminę B 12.
Swoistą teorię na ten temat mają Mongołowie. Przekonał się o tym Remigiusz Kamiński, który spędził tam ponad miesiąc.
A nasz rozmówca wysnuł taki wniosek obserwując Mongołów, którzy dożywaja późnej starości w zdrowiu i nie potrzebują dentysty. My jednak radzimy posłuchać lekarzy i jeśli dieta wegerariańska – to pod szczególnym nadzorem.
Dorota Kłonowska (oprac. AL)