Radio Opole » Wiadomości z regionu
2020-01-26, 15:45 Autor: Monika Matuszkiewicz

Pierwszy "Bieg Morsa" w Opolu

"Bieg Morsa" w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
"Bieg Morsa" w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
"Bieg Morsa" w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
"Bieg Morsa" w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
"Bieg Morsa" w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
"Bieg Morsa" w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
"Bieg Morsa" w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
"Bieg Morsa" w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Dobra rozgrzewka, zajęcie odpowiednich miejsc i strat. Na kąpielisku Bolko w Opolu odbył się po raz pierwszy Bieg Morsa o Puchar Zakładu Komunalnego w Opolu. Wystartowało ponad 250 zawodników.
- Pomysł wyszedł od grupy Morsy Opole Aktywni, którzy chcieli, abyśmy bieganie połączyli z morsowaniem - mówi Łukasz Wielichowski z Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Opolu.

- Krótki dystans, 4,5 kilometra. Biegniemy w stronę Zakładu Komunalnego i wracamy. Mamy dwie kategorię: mężczyźni i kobiety, każdy ma taką samą trasę.

- Biegać można zacząć w każdym wieku, o każdej porze roku, tylko trzeba chcieć. Taka minusowa temperatura, jak dzisiaj, to dla biegania i morsowania sprzyjające warunki - dodają uczestnicy biegu.

- Nie ma wymówek, jak człowiek chce, to do wszystkiego dojdzie, tylko musi chcieć. Bieganie to jest taki sport, gdzie można wyjść z domu, ubrać się, nie trzeba nigdzie dojeżdżać i dlatego postanowiłam biegać. Poza tym miałam za dużo energii i musiałam, gdzieś ją rozładować. Podstawą biegania jest dobre nastawienie i należy zacząć od długich spacerów.

- Morsowanie fantastycznie wpływa na skórę, po takim bieganiu, wejść do takiej lodowatej wody to super sprawa. Regenerację mamy od razu. Trzeba ćwiczyć wytrwałość i walkę z głową cały czas.

Na zakończenie biegu zawodnicy wspólnie zanurzyli się w lodowatej wodzie kąpieliska Bolko.
W kategorii mężczyzn bieg wygrał Dawid Mazurkiewicz z Kluczborka, a w kategorii kobiet Marzena Boczkowska z Lewina Brzeskiego.
Łukasz Wielichowski
Uczestnicy biegu

Wiadomości z regionu

2024-09-12, godz. 10:21 Trwa zabezpieczanie Morowa przed możliwą powodzią. Strażacy czyścili dno potoku Mora Mieszkańcy Morowa w gminie Nysa zbroją się i z niepokojem spoglądają na prognozy pogody, niosące ulewne deszcze. Miejscowość od lat jest regularnie zalewana… » więcej 2024-09-12, godz. 09:46 "Musimy być przygotowani na różne scenariusze". Marszałek Szymon Ogłaza o sytuacji hydrologicznej w regionie - Prognozy hydrologiczne na najbliższe dni wyglądają niepokojąco - przyznał w Porannej Rozmowie Radia Opole marszałek regionu Szymon Ogłaza. Na Opolszczyźnie… » więcej 2024-09-12, godz. 09:40 Nysa wzmacnia zapasy worków, piasku i... wody pitnej Od środy w gminie trwają przygotowania do intensywnych opadów deszczu. Monitorowana jest sytuacja na rzekach. » więcej 2024-09-12, godz. 09:26 Monitorują stan rzek i zabezpieczają szpitale. Powiat nyski szykuje się na wzmożone opady deszczu Władze powiatu nyskiego szykują się na wzmożone opady deszczu. Monitorują stan wód na Białej Głuchołaskiej i Nysie Kłodzkiej. Sprawdzają jak wygląda… » więcej 2024-09-12, godz. 08:45 Wypadek na A4. Nitka na Wrocław na wysokości Ochodzy zablokowana [AKTUALIZACJA] Zablokowana jest autostrada A4 między węzłami Opole Południe i Opole Zachód. Po godzinie 7 doszło tam do wypadku busa. » więcej 2024-09-12, godz. 08:00 Ostatni weekend września w Opolu zdominują Dni Kultury Czeskiej i biesiada Mieszkańcy Opola po raz drugi będą mogli wziąć udział w Dniach Kultury Czeskiej. Wydarzenie, któremu będzie towarzyszyć na opolskim rynku śląska biesiada… » więcej 2024-09-12, godz. 08:00 Ruszają dodatkowe usługi sąsiedzkie, opiekuńcze czy transportowe w ramach projektu "Nie-sami-dzielni" Ruszyła III edycja projektu 'Nie-sami-dzielni', którego zadaniem jest zwiększenie dostępności usług świadczonych na rzecz osób niesamodzielnych, starszych… » więcej 2024-09-12, godz. 07:58 Alert pogodowy! Rzecznik IMGW w Radiu Opole: Modele wskazują, że będzie bardzo niebezpiecznie Modele wskazują, że będzie bardzo niebezpiecznie - przekazał w Radiu Opole Grzegorz Walijewski, rzecznik IMGW. » więcej 2024-09-12, godz. 07:07 "Pierwszy sygnał dostaliśmy od czeskiej strony". Głuchołazy szykują się na ulewy W gminie Głuchołazy przygotowania do zapowiadanych intensywnych opadów już trwają. Jak przekazuje burmistrz - w ostatnich dniach przeprowadzono czyszczenie… » więcej 2024-09-11, godz. 21:00 IMGW wydał najwyższy stopień ostrzeżenia przed ulewami! Może spaść do 200 l/m2 Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenia pierwszego, drugiego i trzeciego - najwyższego stopnia przed intensywnymi opadami deszczu. Opady… » więcej
69707172737475
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »