Radio Opole » Wiadomości z regionu
2018-02-10, 17:00 Autor: Jacek Rudnik

Bartłomiej Bonk: igrzyska olimpijskie są co cztery lata, a o zdobyciu medalu decyduje sześć minut

Bartłomiej Bonk [fot. Justyna Krzyzanowska]
Bartłomiej Bonk [fot. Justyna Krzyzanowska]
- Igrzyska olimpijskie są szczytem do którego dąży każdy zawodnik zajmujący się profesjonalnie sportem - powiedział w porannej rozmowie w cztery oczy Radia Opole sztangista Bartłomiej Bonk, brązowy medalista igrzysk olimpijskich w Londynie. Najważniejsza jest praca psychiczna nad samym sobą i trzeba się maksymalnie skoncentrować nad swoim występem, po to tu jesteś - argumentował były zawodnik Budowlanych Opole.
Jak poradzić sobie z ogromnym stresem, który towarzyszy sportowcom na najważniejszej imprezie?

- To jest oczywiście bardzo trudne, igrzyska olimpijskie są raz na cztery lata, tak jak w ciężarach wychodzisz na pomost i masz trzy podejścia po minucie w rwaniu i trzy podejścia w podrzucie, czyli sześć minut decyduje czy będziesz mieć medal, czy nie - wyjaśniał Bartłomiej Bonk.

W ocenie brązowego medalisty igrzysk w Londynie niezwykle ważne w takich chwilach jest wsparcie ze strony rodziny.

- Moja żona Basia mnie wspierała w tym co robię. Jeżeli miałem ciężkie dni i nie byłem w stanie trenować, bo wszystko mnie bolało, a takich momentów jest sporo - tłumaczył gość RO.
- To jest ciężka praca, to jest zmęczenie psychiczne i fizyczne, człowiek wracał o godz. 22 i nie mógł zasnąć ze względu na zmęczenie - dodał sztangista.

Zdaniem gościa RO sportowcy często są tak skoncentrowani, że nawet nie widzą ile osób ich dopinguje, kiedy wszystkie siły poświęcają na osiągnięcie jak najlepszego wyniku.

Bartłomiej Bonk zakończył już karierę sportową po 20 latach występów na pomostach.
Sport zawodowy to wzloty i upadki, trzeba też mierzyć się z problemami zdrowotnymi - argumentował Bartłomiej Bonk.

Opolski sztangista przeszedł pięć operacji na kolana, a ponadto operacje na biodro, nadgarstek oraz po zakończeniu kariery na kręgosłup.

Klub Budowlanych Opole - w ocenie Bartłomieja Bonka - dzięki m.in wsparciu ze strony miasta i urzędu marszałkowskiego - jest jedynym w Polsce profesjonalnym klubem, który jest w stanie utrzymać drużynę seniorów.

Warto przypomnieć, że w piątkowym (09.02) plebiscycie NTO na najlepszych sportowców Opolszczyzny trenerem roku został szkoleniowiec Budowlanych Opole Ryszard Szewczyk, sportowcem roku sztangista Krzysztof Zwarycz, a za talent roku kapituła uznała młodego zawodnika Budowlanych Kacpra Urbana.
Bartłomiej Bonk 01
Bartłomiej Bonk 02

Wiadomości z regionu

2024-10-31, godz. 17:11 Dotrzeć do historii bezimiennych ofiar prześladowań. Ruszyła kampania IPN Instytut Pamięci Narodowej rusza z kampanią informacyjną na temat akcji straty.pl. To ogólnodostępna baza danych, która zawiera informacje o osobach zamordowanych… » więcej 2024-10-31, godz. 17:00 Zmiana organizacji ruchu przy cmentarzu na Półwsi. Zasady sprawdzone w ubiegłych latach - Zachęcamy do korzystania z parkingu przy centrum handlowym w czasie Wszystkich Świętych - apeluje rzecznik opolskiego Miejskiego Zarządu Dróg Mariusz C… » więcej 2024-10-31, godz. 15:50 Mycie pomników i grabienie liści. Na cmentarzach trwają ostatnie prace porządkowe Coraz większy ruch panuje na cmentarzu komunalnym w Opolu-Półwsi oraz na drogach dojazdowych do największej nekropolii w stolicy naszego regionu. » więcej 2024-10-31, godz. 15:20 Niespokojnie na drogach. Wypadki i korki na A4 oraz na DK88 Jedna osoba została ranna w wypadku na opolskim odcinku autostrady A4. Na wysokości 224 kilometra, pomiędzy węzłami Opole Południe i Opole Zachód, kierujący… » więcej 2024-10-31, godz. 15:08 Spowodował śmiertelny wypadek na DK40 i uciekł. Policjanci zatrzymali sprawcę zdarzenia [FILM] Prudniccy policjanci zatrzymali 66-letniego mężczyznę, podejrzewanego o spowodowanie wypadku śmiertelnego. Do tragicznego zdarzenia doszło we wtorek (29.10)… » więcej 2024-10-31, godz. 15:00 Harcerze porządkowali groby żołnierzy Armii Krajowej Okres poprzedzający dzień Wszystkich Świętych to rokrocznie czas intensywnych prac na cmentarzach, gdzie wiele osób porządkuje groby bliskich. Niestety… » więcej 2024-10-31, godz. 14:40 Mały ruch kupujących kwiaty na "Cytrusku" w Opolu. Sprzedający rozkładają ręce 'Niewielu klientów zainteresowanych kupnem kwiatów na cmentarz' i 'to targowisko od kilku lat umiera' - to opinie sprzedawców na targowisku 'Cytrusek' w Opolu… » więcej 2024-10-31, godz. 14:30 Zmiany w organizacji ruchu przy nyskich nekropoliach. "Korzystajcie z komunikacji miejskiej" Nyscy policjanci apelują, by w nadchodzących dniach wybierać komunikację miejską, co zmniejszy zatory przy nekropoliach. » więcej 2024-10-31, godz. 13:15 Szykuje się kolejna duża inwestycja drogowa w Opolu. Ulice Kołłątaja oraz Reymonta będą dwukierunkowe Przebudowane będą skrzyżowania wzdłuż ulicy Ozimskiej, zmieni się też organizacja ruchu na jednokierunkowych ulicach Reymonta i Kołłątaja. Zanim to nastąpi… » więcej 2024-10-31, godz. 13:00 Powiat głubczycki: bez zmian w organizacji ruchu przy cmentarzach Nie będzie zmian w organizacji ruchu przy cmentarzach w powiecie głubczyckim. Policja zaplanowała za to wzmożone patrole i działania prewencyjne. W okresie… » więcej
3456789
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »